寶寶家園孕媽要警惕這些日常胎兒殺手
美國環境工作小組檢測10位胎兒的臍帶血中，發現平均每位新生兒的臍帶血中，都有超過200種毒害物質，生活中有很多環境因素的風險必須防范，最好的方式，還是采取謹慎原則較好，也就是說，在科學尚不能證明某物有害前，就要設法避免日后可能造成傷害的前因，達到“預防就是最好的策略”。
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從小培養的6種黃金性格
快樂活潑
快樂的孩子愛笑不愛哭，無憂無慮。而活潑并不只是好動，更不等同于吵鬧。活潑的孩子有6個表現：
表情活潑：臉部表情豐富生動，看得出微笑、高興、著急等情緒，可跟大人開玩笑；
嘴巴活潑：表達、吐詞清晰，喜歡講故事見聞、猜謎語、說繞口令等；
感知活潑：見過的、聽過的、做過的記得快，認顏色、形狀、方向都很清楚；
雙手活潑：會勞...
外向的孩子容易排斥同伴
“外向的孩子更容易排斥同伴。”聽說吧心理咨詢中心李建學主任說。孩子排斥同伴，專家稱這是先天個體差異性造成的。對于孩子排斥同伴的行為，專家表示，家長切勿為此打罵孩子，應和孩子討論，讓孩子體會自己的過錯。此外，家長要做孩子言行的表率。
案例：
5歲的小君在幼兒園經常拉幫結派，排斥一些自己不喜歡的小朋友。為此，她的媽媽很苦惱。這么小的孩子就懂得排斥...
寶寶好習慣的五個養成妙招
1、有禮貌
禮貌是人際關系的橋梁，俗話說：“禮多人不怪”，只要有禮貌，一切都好辦！而有禮貌的習慣更常見于日常生活之中，比如會問早道好、見到親友能主動打招呼，或是將“請”“謝謝”“對不起”時常掛在嘴邊。
養成妙招
說給孩子聽：在寶寶六七個月大時，就能聽懂大人的語言，只是還沒有說的能力。但是，家長不要認為因為孩子還不會說話，就不重視語言禮節...
寶寶健康飲食的10大秘訣
1、多樣化是健康飲食的關鍵。研究顯示，嬰兒從6個月大開始就食用多種不同事物，他長大以后偏食的可能性比較小。
2、嬰兒和兒童的營養需要跟成年人有很大不同。因為他們的生長速度很快，但是食量很小，所以他們必須食用營養豐富的食物。
3、全脂奶、干酪和其他高脂肪奶制品中的天然脂肪提供了人體容易利用的濃縮能量和脂溶性維生素A和D。用小干酪三明治、熱牛奶飲...
慎！孩子偏愛泥狀食物危害大
用事實說話——很多孩子偏愛泥狀食物
胡蘿卜泥、南瓜泥、雞肉泥、香蕉泥……許多年輕父母怕寶寶喉嚨太細，咽不下固體食物或者被食物卡住，喜歡買各種罐裝的泥狀食物或把食物在料理機里打碎后再喂寶寶。
一位年輕媽媽告訴記者，她的兩歲多的寶寶一直都是吃糊狀食物，有些是直接購買的，有些是自己用料理機加工的。她說自己看過一本日本出版的育兒書，那上面告訴家長在兩...
懷胎十月備忘錄
孕初期
1月
末次月經第1天—4周
躲開病毒威脅
受精卵形成后6—7天，慢慢游向子宮內膜，也就是“著床”。至此，受精卵便開始了在子宮里的成長之旅。媽媽受孕14天后，寶寶開始長器官，神經管、四肢、心臟、大腦等已經有了萌芽狀態，脊髓、脊柱也開始發育。
準媽媽須知：受孕后兩周內，受精卵不容易受到藥物等影響。可到了兩周后，也就是你該...
懷孕初期如何營養飲食？
一、孕期如何科學合理營養
首先，孕期的合理營養應該遵循食譜廣的原則，做到粗細搭配、葷素并用，每日食用適量的奶類及其制品、蔬菜和水果兼有，才能達到全面科學合理的營養要求，保證胎兒的正常生長發育。
特別需要注意一下幾點：
1、在孕期要保持適宜的體重增長。
體重增長既不能太慢，也不能太快太多!因為過慢的話，影響胎兒發育，造成營養不良。發...
孕中期的五大膳食要求
孕中期的五大膳食要求
1、增加熱能
由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高于400g(8兩)，并且精細糧與粗雜糧搭配食用。熱能增加的程度可視孕婦體重的增長情況、勞動強度進行制定。
2、保證優質足量的蛋白質
為了滿足母體和胎兒組織增長的需要，并為分娩消耗及...
新媽咪產后便秘原因大集合
產后便秘是新媽咪們經常會遇到的問題，如果產后超過3天未排便，就可以診斷為產后便秘了。
那么在哪些情況下容易發生產后便秘呢，有沒有一些小妙招來為新媽咪排憂解難呢?讓我們一看究竟。
首先，在產后出血較多的情況下易造成便秘。
主要表現為產后大便干燥，數日不解，或艱澀難以排出，但腹部卻沒有脹痛感。
產后奶水太少？催乳食療大揭秘
很多新媽媽母乳喂養都會出現產后奶水不足的問題，有些媽媽會選擇奶粉喂養，而有些媽媽為了寶寶有更健康茁壯成長，依然堅持用母乳喂養。奶水不足并非無可奈何?這種情況建議媽媽們可以多吃一些催乳食物，它們都是媽媽們增加奶水的好幫手!
花生催乳
催乳功效：花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產后催乳等病癥。
看孕婦體型可知曉分娩難易度
很多人認為從孕婦體形就能看出分娩難易程度，其實正不是絕對正確的，判斷生產難易度非肉眼可見。分娩難易度由骨盆、胎兒及子宮的收縮力三個因素決定。
有人說：從媽咪體形就能看出分娩難易程度，這種說法正確嗎?如果體形比較大，就很容易分娩嗎?分娩難易程度都受哪些因素影響?自然分娩的產程進展有三個主要因素
怎樣預防或減少產后脫發？
妊娠期間，孕婦分泌的雌激素也較平時增加。這樣一來，頭發的壽命就延長了，脫發的速度也就變慢，大量的頭發“超期服役”。分娩之后，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭發便會紛紛“退役”，于是就出現了產后脫發。此外，產后脫發還與精神因素相關，有的新媽媽因受到了其他不良的精神刺激，大腦皮層功能失調，植物神經功能紊亂，控制頭發血管的神經失調，使頭皮供血減少，...
懷孕期間為什么會輾轉反側
為了孕育健康寶寶，懷孕期間，準媽媽的生理狀況會發生很大的改變，如激素的大量分泌和新陳代謝增加等，這些變化也可能會給準媽媽的眼睛帶來影響。
孕期的視力可能會改變
由于準媽媽體內激素分泌發生很大的變化，使眼睛的角膜水分增加，進而使角膜弧度改變，從而造成視力改變，這時準媽媽可能就會感覺不太舒服或看不清楚。對于近視者來說，還可能使近視度數加深。
懷孕期間睡眠為什么會受到影響
對于準媽媽而言，良好的睡眠質量非常重要。
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起床。但是這樣的睡眠對于大多數孕晚期的準媽媽來說，只能是一個美好的愿望。
充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀...
