寶寶家園寶貝挑食偏食10對策
1、家長以身作則，公正評價食物
*在寶貝面前不挑食、不偏食，不說某種食物不好或有特殊味道。如果菜肴不好吃，應歸為烹調不當，不可隨便貶損食物本身。
*耐心為寶貝講解食物與健康的關系，對寶貝不感興趣的食物，家長要故意做出“有滋有味大口吃”的行動，并給予“真好吃”的稱贊聲，為寶貝做表率。一旦寶貝嘗試了一點兒，就要及時給予表揚。
*給寶貝嘗試一...
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應對寶寶夏季上火的飲食推薦
夏天到了，由于氣溫升高，天氣干燥，是小兒容易生病的季節。由于寶寶的體溫調節中樞系統尚處于發育過程中，對于外界氣溫的變化很難做出自身的生理機能保護，特別容易出現體熱、食欲不振、長痱子甚至是中暑等上火癥狀。
寶寶健康從營養早餐開始
最易缺少的“四大營養元素”
鈣：人體骨骼中的重要成分，正處于成長發育中的寶寶們需要補充適量的鈣以強壯骨骼，乳制品是寶寶鈣質的最好來源。海產品、豆類以及綠葉蔬菜中鈣的含量也都很高。
鐵：鐵缺乏的典型癥狀是缺鐵性貧血，嬰兒出生后4個月就應該開始補鐵。動物肝臟、魚肉、豆類、蛋黃、海帶、木耳中鐵的含量很高，蔬菜和水果富含豐富的維生素C，維生素C可促進...
如何讓寶寶適應新的進食方式？
現在斷奶仍在順利進行當中，孩子一天三餐都能吃得津津有味。隨著食量的增加，營養也越來越重要;到目前為止，你僅僅是讓寶寶熟悉用調羹吃東西。6個月大的時候，嬰兒體內的鐵和鋅儲存幾乎已經耗盡，必須依靠你給嬰兒的食物來提供鐵和鋅以及其他礦物質和維生素。當然，肉、魚、家禽和小扁豆所含的蛋白質對生長和發育非常重要，而奶酪和酸奶等奶制品則提供了正在生長的嬰兒所需要的濃縮...
孕前如何提高生殖能力
隨著年齡的增長，你是否在尋求最好的方法開始你的生育計劃呢?以下為你介紹提高生殖能力的秘訣。
掌握季節時間最重要
根據中醫說法，季節的確可以影響生殖能力。中醫注重宇宙的能量循環從而找出生命的感應，男性與女性的能量(也就是陰和陽)在一年中既有上升也有下降的時候。
男性的精力在春季開始旺盛，到6月21日(夏至日)達到高峰。而女性的精力則在秋天...
哪些健康飲食促進懷孕
我倆為何不孕?
不孕癥的原因實在很多，可能原因包括：
*女性方面：排卵功能障礙(30%~40%)、輸卵管腹腔因素(30~40%)、無法解釋及其他原因(20~30%).
*男性方面：精索靜脈曲張(37.4%)、不明原因及其他(41%)、睪丸衰竭/荷爾蒙異常因(9.4%)、輸精管阻塞(6.1%)、隱睪癥(6.1%)。
不孕癥不明原因的...
有一種不孕要先“減肥”
身體過于肥胖，可能會給你帶來不孕！因為有一種不孕要先“減肥”，你知道嗎？
32歲的王女士結婚4年了，身高158厘米的她，近兩年來體重快速增加到72公斤。月經不規則已近3年，嘴邊漸漸長起了濃密的胡須。一直希望做媽媽的王女士焦急萬分來到醫院。經檢查，確診王女士患的是典型的多囊卵巢綜合征，這也是導致她4年不孕的根本原因！
專家根據王女士的情況為其制定了...
別把孩子的“秘密”不當回事
當孩子呱呱墜地那一刻，作為爸媽就更多了一份責任，這份責任絕不僅僅是給孩子豐衣足食，照顧孩子的身體，更重要的是孩子幼小心靈如何在爸爸媽媽的滋養下茁壯成長。
很多爸爸媽媽會認為：小孩子有什么秘密？他們身上的每一個特征、每天的一舉一動都在爸媽眼中，難道還有“隱私”嗎？是的，孩子雖小，卻也有不少不能說的秘密。爸媽不但不能隨意揭穿孩子的“隱私”，而且應當保護...
臉型 泄露寶寶性格的秘密
孩子的臉型往往和遺傳有很大的關系，但是先天的臉型隨著后天的生活狀態、社會環境、個人經歷的不同，也會發生較大的變化。教育心理學家通過大量的統計資料研究發現，孩子的臉型在一定程度上可以反映出某些性格。
各類血型寶寶性格大爆料
AB型寶寶——理性執著
少年老成的AB型孩子最不能激起對往事的回憶，他們中的大多數不希望把現在的自己與兒童時代的往事聯系起來。
AB型人喜歡分析別人的事情，一旦了解別人之后，他們也不太討厭談論自己的事情，但就連這些AB型人也很少講述自己童年的往事。
在人們的印象中，AB型孩子幾乎沒有象其他血型孩子那樣的經歷，他們很少象其他血型孩子那樣喜歡...
孩子愛頂嘴 父母該如何處理？
生活中，聽話的乖孩子最討父母或其他長輩的喜歡，而“頂嘴”、“拗性”的孩子往往會遭到大人們的訓斥，甚至被剝奪辯解說明的權利。
專家表示：父母的這種專制作風，會給孩子的成長帶來一系列危害：
產生逆反心理
生活中有的孩子犯了錯誤，試圖找出理由為自己辯護，其目的無非是為求得父母對自己的諒解，這種心理很正常，也是孩子鼓足了勇氣才這樣做的。如果父母武...
寶寶“3分鐘熱度”其實非壞事
或許很多媽媽都會發現這樣一個現象，無論孩子一開始有多喜歡某一件事物，可總是三分鐘熱度不到就失去了興趣，這時候媽媽總會很焦急孩子的“定性”不夠。可是，各位爸媽有想過嗎？也許三分鐘熱度并不是一件壞事哦！
當面對孩子的“三分鐘熱度”和喜新厭舊時，父母不要焦慮和擔憂，也千萬不要強逼孩子專注在某一樣東西上面，我們唯一要做的就是尊重孩子的意愿，并同時教育孩子學...
給你孩子的好習慣一個獎勵
慢慢的家長們卻發現，這些小小的零食都是孩子的快樂圓心，是孩子的甜蜜世界。孩子的和諧生活，良好習慣的養成，身心的健康成長，溫馨的親子氣氛，大多時候是由零食在“當家作主”。媽媽們就會想到，為什么不直接控制零食，進而間接調節孩子呢？利用零食這個“誘惑”來教育孩子，這樣的反入為主會在孩子的教育問題上起很大作用的。于是，經過與孩子“平等對話、民主協議”，并請爸爸的...
產后好身材好氣色 從孕期做起
最初的身體變化
從開始期待寶寶誕生的那天起，準媽媽們就已經做好了腰圍暴長的心理準備。但是你知道嗎，不僅是體型，你的身體還將在許多方面發生改變。懷孕初期，激素分泌的變化會讓你感到乳房腫脹、更易觸痛；也會讓你在早晨突發一陣惡心。你還可能會感到疲勞不堪，常常需要小憩。還好，前3個月的這些反應會在進入第4－6個月時大為好轉。
產婦月子進補 飲食不宜太精細
不少人認為，產婦坐月子應該“養尊處優”，大補身子，因此，產婦每天的膳食主題都離不開雞蛋、魚湯以及各種營養品。
專家提醒，產婦在坐月子期間不應吃得太精細。因為食物做得太精細可能會造成營養丟失，而且，一味吃細糧以及雞蛋牛奶等太精細的食物，很容易導致產婦便秘。因此在保證一定量糧食的基礎上，要粗細糧結合吃，多吃一些富含纖維的食物，因為粗糧中的粗纖維可以降低...
