產後健康 第10頁

有人說，只要是女人懷孕生育后都會多多少少的有一些婦科病，這種說法到底科學不科學呢？一些產后婦科疾病的信號值得我們注意。下面我們就一起來看看吧。 產后婦科病3大“信號”之一：持續痛經，不容小覷 “痛經忍一忍就過去了!”可能很多人會覺得這沒有什么，目前，有不少女性認為痛經不是什么病，常抱著挺一挺就好的心態。其實，這極有可能是婦科病的前兆，而事實上，這種想法很不明...

在分娩之后，許多新媽媽都關心例假何時造訪。但由于受自己身體原因影響，產后月經的情況千差萬別。一般來說，產后復潮后，可能會有持續一段時間的無規律月經，需要一段時間才恢復正常。醫院婦產科主任醫師葉敦敏提醒，產后如出現經期過長、經量過多等情況，最好到醫院檢查就診。   產后月經復潮差異大 分娩后的第一次月經來是在什么時間降臨呢？不同的媽媽的情況都不一樣。...

產后腰椎間盤突出癥是臨床上常見多發病,主要是因為腰部長期受損引起上下兩個椎體間的“墊片”發生破裂，其內的髓核組織向后突出壓迫神經，從而產生腰及下肢疼痛、麻木等癥狀，這是產前和產后一個十分重要的問題，不管是產前和產后腰椎間盤突出都會給媽媽的身體帶來巨大的不便，也會給寶寶的健康發育帶來影響，因此，產后應防腰椎間盤突出應該怎么預防呢，下面來看看詳細的介紹，以便產前...

如果產后不能及時補充足夠的營養，就會影響到媽媽的身體健康。所以，新媽媽們必須要認識到產后營養的重要性，同時也注意一些不可忽略的禁忌。 1、忌多吃味精 為了嬰兒不出現缺鋅的情況，新媽媽應該少吃味精。對于嬰兒來說，特別是12周內的嬰兒，如果媽媽食用過量的味精，味精內的氯酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒的體內。它能夠與嬰兒血液中的鋅發生結合，導致鋅隨尿排出，從而使嬰兒缺鋅...

婦產與側切的產婦越來越多，一部分原因是產婦年齡大，嬰兒體重超標等。針對這些手術，產婦在產后要注意傷口是否恢復正常，而產婦健康的指標是通過生產傷口、子宮收縮、惡露、排尿等復原情況而定的，理論上來說，自然生產的媽媽在產后第3天，剖腹產者在產后第5天大都可出院返家，但這并不表示傷口已經康復，所以媽媽們回家后需密切注意自己的傷口是否一直在恢復過程中，是否恢復正常。 ...

媽媽在生產完寶寶之后，耗費了大量的精力，身體虛弱得很，所以在月子里要非常注重飲食的調養。有的媽媽喝大量雞湯，有的媽媽大量吃肉，就是為了補充營養，其實這都是不對的，在月子里，飲食要科學，調理要專業。合理飲食是關鍵。   月子飲食吃的好不好可以直接影響到孕婦和嬰兒的身體健康，很多人在月子期間對母乳喂養存在一些誤解，下面我們就來看一下月子飲食的七大誤區。...

產后第一次來月經的三大困惑。對于產后媽媽來說，產后第一次來月經來的時間不是很固定，就算月經復潮后也不太穩定，有時會間斷一段時間，所以產后新媽媽需要一段時間才會恢復到正常的例假周期。下面我們就來看一下產后第一次月經的三大困惑。 產后第一次來月經的困惑之一、量少 不少的產后媽媽第一次來的月經量少，有的少到很難被注意到。造成產后月經量少的原因主要有以下幾點： 1、...

剖腹產后在飲食方面不要太隨意，您知道這時為什么嗎？剖腹產之后的媽媽都應該吃些什么食物來幫助恢復身體呢？產婦胃腸的功能恢復需要一定時間，產后建議少吃多餐，選對食物，才能事半功倍呦。 剖腹產的飲食是針對于手術后媽媽而考慮的，剖腹手術后，由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術后的腹脹感。6小時后宜服用一些排氣類食物，以增強腸蠕動，促進...

月子是女人一生中最重要的時期，月子病主要是婦女在分娩之后一個月內所受到疾患，其中包括的外感或者內傷而引起的，假如在月子里的病癥沒有治好。婦女在生產后，會因為筋骨腠理大開，體力虛弱，內外氣虛，如果此時又趕上風寒侵入，或情緒波動大，或過多行房事，都會引起月子病。 月子病的癥狀一般表現： 怕冷，怕受風，愛出虛汗，關節酸痛。遇到低溫，天氣不好等時候會疼痛加劇。還有由...