寶寶家園五大技巧助新媽呵護產后乳房健康
大家都知道，產婦在分娩后48～72小時，在體內泌乳素的作用下，孕期已發育的乳腺腺泡開始泌乳。泌乳開始時，乳房血管充血，淋巴管擴張淤積，乳房，逐漸膨脹。那如何解決產后乳脹現象？下面我們來一起了解下：
泌乳后，乳腺管通暢者，經新生兒吸吮后，乳房內乳汁排出，殘存的乳汁宜用手擠出或用吸乳器吸出，可使乳脹逐漸緩解。
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6歲前的飲食決定孩子的身高
個子矮小有很多原因
很多家長會這樣認為：我和孩子的媽媽都挺高的，孩子怎么會矮呢?遺傳因素只是決定孩子身高的一個方面，大概占65%-70%的因素，很多后天的疾病，例如生長激素缺乏、宮內發育遲緩，甚至檢查不出任何異常，醫學上稱之為特發性矮小的疾病，都會影響孩子的身高。
馬寶寶取名五大宜忌
肖馬者天生具有高貴的氣質，喜歡自由，不受任何限制是肖馬者的夢想。正在孕育中馬寶寶們即將出生，爸爸媽媽不免為馬年出生的寶寶取名而煩惱。一起來看看馬年出生，取名有哪些宜忌吧。
一、根據馬的特點取名
馬年出生的寶寶，起名宜用部首字：
“艸”、“金”：學識淵博，安尊榮，享福終世；
“玉”、“木”、“禾”：貴人明現，多才巧智，成功隆昌；
寶寶愛咬東西可能是心理問題
專家分析，小寶寶愛咬東西，往往是對這個世界比較好奇，因此總會把東西咬上一口，通過這個方法來了解陌生事物，這也是比較正常的。而大一些的孩子，例如上了幼兒園或者更大的孩子，如果還喜歡咬東西甚至咬人，那么這可能暗示出他們有情緒上的問題，希望通過自己的行為引起別人的注意。
產后豐胸秘籍 助你變辣媽
很多新媽媽產后胸部松弛下垂，那么，怎樣產后豐胸呢？下面四個產后豐胸秘籍幫助新媽媽度過產后豐胸難關，趕快試試吧。
產后豐胸秘籍
1.飲食豐胸
早餐是姜絲魚湯、綠色蔬菜、麻油面線等。中餐則是以麻油豬肝、什錦蔬菜、五谷雜糧飯為主。下午茶的時間主要就是一碗甜玉米粥，晚餐則是以鮭魚炒飯和藥膳雞腿為主的。
準媽媽如何應對孕期恐慌
不能吹空調、一定要穿防輻射服、甚至休假靜養，一些準媽媽一懷孕就把自己當作病人，而周圍人更像對待一級保護動物一樣關懷她們。初懷孕不免緊張和欣喜，但如果隨之而來的是像驚弓之鳥般過于敏感，連做個B超檢查都要擔心會不會對孩子有影響，那就是陷入“懷孕恐慌癥”了。疼愛寶寶是母親的天性，但過度恐慌卻容易對孩子造成危害。你陷入過“懷孕恐慌”嗎？你是如何調節情緒的？
孕婦吃什么才能有效防治感冒？
孕婦感冒的預防
孕期媽媽是最害怕感冒的人群之一，孕婦感冒往往比正常人遭受更多的痛苦。另外感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害，流感還可能導致胎兒發育畸形、死亡，孕婦服用藥物不慎也會對胎兒發育造成影響。因此孕婦在整個孕期要特別重視預防流感，下面就給各位準媽媽介紹一些預防感冒的好法子吧。
新媽產后貧血食療六方
新媽產后貧血食療六方
1、當歸生姜羊肉湯
選料當歸20克，生姜15克，羊肉250克，山藥30克。
制作將羊肉洗凈切片，當歸用紗布包好，同山藥、姜片放沙鍋內加水適量共燉湯，爛熟后放調味品，飲湯食肉，每日1次，連用10~15天。
2、枸杞豬骨湯
自言自語是孩子孤獨表現
“自言自語”是幼兒的游戲言語，是幼兒與假想伙伴的游戲。獨生子女更有可能有假想伙伴，這是排除孤獨和寂寞的巧妙方法。
細心的父母可能會發現，孩子在獨自游戲時，常常會扮演各種不同的角色，還常常自言自語，時而與這個角色對話，時而又與另一個角色對話，好像他正在和一些“伙伴”一起玩耍似的。有些父母便會擔心起來，懷疑孩子是否患上了某種心理疾病。其實，這是兒童正常的...
讓寶寶聰明看電視的三大原則
原則1
篩選針對嬰幼兒設計的節目
成人的節目多數都有豐富的聲光刺激效果，而且步調很快，其實并不適合2歲以下寶寶觀看，因為寶寶的腦部仍在發育階段，必須透通過不斷重復的過程來建構對事物的認知，這也是為何寶寶喜歡不斷重復看同樣的節目，或重復做同樣的活動的原因。過量的聲光刺激反而會讓寶寶變得被動接受訊息，所以，建議爸媽選擇特別針對2歲以下嬰幼兒設計的...
讓寶寶聽話 不如你先聽他的話
寶寶不聽話，媽媽叫他往東他偏要往西，特別是在2歲左右，寶寶到了“可怕2歲”的反叛期，更是和爸媽對抗到底。那么怎么才能讓寶寶乖乖聽話呢？小編認為讓寶寶聽話不如你先聽他的話！讓寶貝聽話的6個小攻略：
1、與其讓他聽話，不如你先聽他的話
寶寶到了2歲左右，他的自主性和獨立意識會逐漸發展起來，因此你會發現每當向寶寶提要求的時候，他總是指手畫腳地發...
寶寶睡覺需要避開的12個不宜
一不宜——不宜含著乳頭或奶嘴睡
有的孩子睡覺時非得含著媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這么一來，孩子每每醒來后就會下意識地吮吸乳頭或奶嘴吃奶。這種過分頻繁的進食習慣，容易使孩子的胃腸功能紊亂。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳頭“堵”著，也容易呼吸不暢，導致睡眠質量下降，甚至可能引發窒息。此外，這種不良習慣還可能影響孩子牙床的正常發育以及口腔的清潔衛生。
春天幼兒健康飲食搭配3部曲
媽媽們應該根據春季的不同階段合理的安排寶寶的飲食。下面將會從早春、仲春和暮春三個階段分別介紹。
早春
此時，要少吃黃瓜、冬瓜、茄子、綠豆芽等寒性食品，多吃些蔥、姜、蒜、韭菜等溫性食品，以祛陰散寒。因為這些食物中所含的有效成分具有殺菌防病的功效。春季又是生發季節，因此早春在飲食上還應當多吃一些雞肉、動物肝臟、魚肉、瘦肉、蛋黃、牛奶、豆漿等營養品...
寶寶安全喂食6大要領
喂固體食物的喂食時機
挑選寶寶饑餓、無聊或親子雙方都想做些事情的時候，來喂寶寶吃固體食物。對吃配方奶的寶寶來說，早晨是最合適的時間。如果是母乳喂養，則應該選在母乳分泌量最少的時候，通常是在接近傍晚時。最好在兩餐母乳之間喂寶寶固體食物，如果同時喂寶寶吃固體食物和母乳，那么可能干擾寶寶吸收母乳中珍貴的鐵質。
多種原因引起的“排卵障礙”
各種原因引起的月經失調，精神過度緊張，焦慮情緒和過度疲勞會抑制排卵，心境平和精神愉快才能讓卵巢安心“生產”卵子。過度減肥，過度肥胖或者身體嚴重缺 乏某些維生素也抑制排卵，所以不可過分節食、挑食。如果有內分泌和代謝方面的問題(例如甲狀腺功能亢進或者低下)同樣會影響排卵。還有一些女性患有先天性 卵巢發育不全，多囊卵巢綜合癥。卵巢功能早衰等疾病。這些都會影響到卵子...
