寶寶家園準備懷孕的媽媽如何飲食呢？
以下是能提高你懷孕機率的飲食方法：
準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。
現在減少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的攝入量。
補充維生素。
多吃脂肪酸，每天至少吃400微克。
確定理想體重。 準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整：如果越早行動起來，你懷孕的機率越高。對男性和女性來說，飲食與生育能力都密切相...
所有文章第398頁
初春如何科學調理寶寶飲食
春季來到，空氣溫度變動較大，寶寶容易患病。春季是萬物復蘇、生意洋溢的季候，同時，也是小兒成長髮育最快的季節，此時寶寶的免疫功能加強，進餐量會增加。因此，家長要好好利用這個時節，給寶寶科學合理的飲食調理，使寶寶更康健。
1、含鈣多的食物
寒冬小兒出行相對減損，易缺鈣，春天成長髮育加速，需鈣量增加，在吃喝上應給寶寶多選用含鈣浩博的食物，如牛乳及奶...
避免胎兒畸形關鍵在孕前
一個孩子出生，最基礎的是精子和卵子。這是受精卵后形成胚胎以至孩子的基礎，在精子和卵子就有缺陷時胚胎就會出現問題，往往是染色體的問題，嚴 重的染色體畸形就在早期發生胎停育和自然流產，這是人類優勝劣汰的本能，但像21-三體這樣的先天愚型就會繼續發育，所以在15-20周時我們要篩查一下 胎兒是否會有染色體畸形。
八珍糕調理小兒體弱
中醫講究的是藥食同源，用平淡的食品調和脾胃，解決大問題。
在眾多求醫電郵中，最牽動人心的就是孩子的病了。許多孩子，因為某種原因，經常生病，甚至一感冒就引起哮喘發作。家長為此傷透了腦筋。這樣的孩子，目前西醫也沒有好的調理方式。中醫的特點是，不但治療現在的病，而更看重如何調理身體，讓你逐步恢復，盡量不患病，使身體強健起來。
孕婦是不是素面朝天最安全
愛美之心，人皆有之。想要女人們心甘情愿地放下對化妝品的依賴，絕對不是一件容易的事。話雖如此，一旦女人們升級為準媽媽，她們對于未來寶貝的小心，從化妝臺上瓶瓶罐罐的銳減就能看出來。只是，因為美麗而騷動的心，怎樣才能做到靚麗又“無害”呢？
哺乳期媽媽如何吃蔬菜水果好？
母乳是最適合嬰兒生長髮育需要和消化能力的最理想食品，媽媽的合理營養直接關系到母親與嬰兒雙方的健康，乳母攝取充足的營養素，才能保證乳汁的質和量。
媽媽的營養供給，應注意以下幾個方面：
1、熱能：乳母的熱能需要量較正常婦女約增加25%，婦女在授乳期應在原有基礎上增加800k的熱量。若營養不良可直接減少泌乳量。
為什么在孕晚期總會難以入眠？
對于期待當媽媽的婦女，當醫生宣布懷孕的好消息時，總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時，懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與不適，其中最擾人的問題之一就是失眠。
有好的睡眠才有健康是眾所周知的常識，在懷孕初期，本來就容易有疲倦的問題，比孕前需要更多的睡眠與休息，而許多醫生會建議孕婦每天10點之前就寢，睡足8至9個小時。但是，許多準媽媽卻仍然苦...
3款食療方解決孕婦咳嗽
準媽媽為什么懷孕會咳嗽?
準媽媽會咳嗽的原因之一是感冒引起的，他的治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但準媽媽千萬別自作聰明，亂吃西藥還有中藥。因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。如果準媽媽咳嗽厲害了一定要到醫院找醫生診治，這樣才不會禍及胎兒。
但是也有的準媽媽咳嗽并不是感冒引起的。因為有些準媽媽原本體質就比較陰虛，只要一懷孕就會咳嗽。...
孩子性格懦弱怎么辦？
相信家長也有過這樣憂愁，自己的寶寶上幼兒園已經了，寶寶動作、語言發育都很好，就是怕見生人，甚至在幼兒園被同學欺負了也不敢回家跟媽媽說。孩子性格怎么會這樣懦弱呢，家長遇到這樣的情況似乎有點擔心了。
其實通常孩子表現的內向、退縮、怕生大致是因為：
1、3歲開始，孩子會慢慢接觸到家庭以外的范圍，包括在幼兒園內，當她碰到不熟悉的環境或陌生人，就會有這種...
制服孩子當眾發脾氣的三種方法
制服孩子當眾發脾氣的三種方法。
1.預先和孩子討論你的計劃。
明確告訴孩子接下來要做什么和你對孩子的期望：“我們要去玩具店，在那里為你的表妹挑選生日禮物，你可以看看玩具，還可以告訴我你喜歡哪一個，但是我只能買一樣，而且是給你表妹的生日禮物，如果你哭鬧，我們就離開玩具店。”
2.在超市(或者任何商店)大發脾氣……
流產后應該如何合理進補？
流產是對孕婦身體具有很大危害的事情，流產后的飲食應該更加注意，這里小編教你幾招，好好保養流產后的身體。
流產飲食禁忌
1、不論虛實均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。
2、血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。
3、虛者忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、...
哪些育兒真言能培養優秀寶寶？
1.“自己來做決定吧。"
如果你想讓孩子做某件事，或停止做某件事，建議你這樣說。這么說是為了讓孩子了解，他要為自己的行為負責任，從而培養孩子的責任感。
2.“媽媽愛你，但媽媽不喜歡你這樣做。"
身為父母，總免不了會責備孩子。這個時候，最重要的是就事論事，這樣，孩子會知道自己做了一件不好的事，但這并不意味著自己是個不好的人。在批評孩子的同...
春燥寶寶便便難試試推拿理療
喂養太精細也是寶寶便秘的原因
據該院兒保所童梅玲所長介紹，小兒推拿主要是根據嬰幼兒寶寶形體、生理和病理特點，用推、拿、按、揉、摩、掐和捏的中醫手法在寶寶特定的穴位施行，可以達到減少或不用藥來縮短病程的綠色治療方法。治療范圍比較廣泛，對6歲以下的小兒消化道和呼吸道疾病均有助益，對斜頸、肌力和肌張力異常等也有不錯的效果，除此之外還能起到提高寶寶免疫力，...
馬年二月出生的馬寶寶如何起名
姓名，其實就是一個人的縮影。在很多時候姓名就用來代表一個人本身的全部，風水時時在變而姓名則伴隨寶寶一生。所以當先天八字里有某些不足或者太過，可以用姓名的五行來增補，可住寶寶一臂之力，旺其一生。
所以給寶寶起一個好名，會造福他一生，使寶寶在以后的人生道路上父母應盡自已的責任，給兒女起一個吉祥、動聽、響亮的名字，能使寶寶的人生充滿自信。
“造人”前奏：孕前這些事不能做
想要擁有一個健康活潑的小寶貝嗎?“造人”準備都做好了嗎?有哪些事情孕前不宜做，你知道嗎?
未來準父母們，想要一個健康聰明的寶寶嗎?那么，在你有了這個想法的那一瞬間，就請你留意你們的生活吧。將不利于寶寶健康的生活習慣統統丟掉吧!也許你還沒有留意吧，可能生活中你認為微不足道的小細節會影響你未來寶寶的一生!
本期小編為你盤點一下孕前究竟都有哪些不宜...
