寶寶家園

從營養方面來說，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食欲，減輕早孕反應。從懷孕2-3月后，胎兒的骨骼開始形成，酸性物質可促進鈣的吸收和骨骼成長，還有助于鐵的吸收，促進造血。但并不是說只要是酸味就一定是好的食物，這里所說的營養酸味食物包括新鮮水果和酸奶等營養食品。水果有酸棗、葡萄、櫻桃、楊梅、石榴...

　寶寶吃飯吃得多吃得好，并不一定就能吸收得好。營養的消化吸收，不全是因為寶寶吃了多少吃了什么，也跟寶寶怎么吃密切相關。來了解下寶寶吃飯應該的形式和方法，避免因小失大。

　馬年女寶寶好聽名字300個 　　雅寧 雅琴 雅容 雅柔 雅蕊 雅彤 雅韻 雅嫻 雅懿 雅靜 雅潔 雅麗 雅惠 雅韶 雅素 雅愛 艷蕊 　　艷卉 依白 依然 依波 依秋 依美 依云 逸云 逸美 逸馨 倚云 怡然 怡寧 以晴 以蕊 以彤 以軒 　　憶梅 憶秋 憶彤 憶雪 英華 英秀 雅美 雅云 雅媚 雅艷 雅可 艷麗 艷芳 艷嬌 英媛 盈秀 迎秋 　　...

　父母要善于觀察、分析孩子羞恥心理因素的產生與發展。一般來看，孩子在如下情況時羞恥心有明顯的外向反應：1.自己做了錯事或說了錯話的時候;2.受到老師或家長批評的時候;3.申請加入某種組織或要求參加一項活動而未被準許的時候;4.公布“好孩子”名單而沒有自己的時候。這時父母要善于配合幼兒園，細心體察孩子羞恥心理的微妙變化，審慎地去觸及孩子最敏感的心靈，引導他們向...

山楂不僅能夠幫助媽媽增進食欲，促進消化，還可以散淤血，加之紅糖可以補血益血，這份水果飲可以促進惡露不盡的媽媽盡快化瘀，排盡惡露。

從農業社會開始，長輩們常說，懷孕禁忌要注意，以免觸犯胎神。而這些禁忌流傳至今，以現代的科學角度來看，是否仍存在其意義呢? 古早流傳下來的懷孕禁忌 孕婦不可以將手舉高過肩，否則容易流產?

　以下6招幫助你身體“排鉛”： 　　1、多吃促進排鉛的食物：如獼猴桃、胡蘿卜、蝦皮、牛奶、木耳、綠豆、蒜素、綠茶、動物肝臟等。 　　2、少吃或不吃高鉛飲食：如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣質的罐頭飲料等。

孕中期由于胎兒生長髮育迅速，對各種營養物質的需求會相應增加，如蛋白質，維生素，碳水化合物，礦物質等，所以應適量增加這些物質的攝入，多吃一些蛋類，奶類制品，肉類，五谷雜糧，蔬菜及水果，以保證胎兒的發育。

許多準媽媽在不知自己已懷孕的情況下，從事了一些造成日后后悔的行為。因此懷孕初期的注意事項極為重要，是計劃懷孕的準媽媽所不可或缺的知識。一起來學習一下吧!

原料：水晶梨1個，川貝母2克， 陳皮2克，冰糖10克，糯米15克。 　　 制作： 　　 1.把梨從蒂下1/3處切下、當蓋并挖去梨心，川貝母研成細粉，陳皮切絲，糯米蒸熟，冰糖打成屑。