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學齡前教育

如何培養孩子的好性格好品質

學齡前兒童的性格培養又可分為三個主要階段:0-2歲、2-4歲、4-6歲,每個階段的發展重點是不一樣的。0-2歲這個階段是培養信任感、安全感的關鍵期。如果發展得好,在性格中就能有希望、樂觀、自信的品質;發展得不好,則會形成悲觀、多疑、敏感、自卑的性格特點。2-4歲發展得好,能夠培養孩子的獨立自主,負責,自控與自豪感。發展得不好容易使孩子產生失控、害羞感、自我懷...
學齡前教育

訓練寶寶吃飯專心 不磨蹭

  為了防止寶寶吃飯磨蹭,還可以給寶寶限制一個合理的時間,如40分鐘,之后全家要一起出去散步或者看動畫片,寶寶為了不錯過散步或看動畫片的機會,就會專心吃飯了。   有的家長有邊看電視邊吃飯的習慣,寶寶自然會跟著模仿。還有的寶寶喜歡邊玩邊吃,反正有大人不厭其煩地跟著喂飯,不用擔心吃不飽。可是,幼兒園的用餐時間是固定的,如果寶寶吃飯時不專心,很可能在寶寶還沒吃...
學齡前教育

0-3歲寶寶27項生活自理能力養成法

  自理能力,是指憑自己的能力能夠獨立完成的事項。請不要小看0~3歲的幼兒,雖然他們年齡不大,但也會主動表現出照顧自己的情形,比如伸手去扶奶瓶、自己拿湯匙進食、喝水、主動表達尿布濕了或想上廁所等。   當幼兒表現出一定的自理意愿時,如果父母能適時加以協助、引導,就能使幼兒更好、更快地培養出良好的生活自理能力。有研究表明,凡是生活自理能力比較強的幼兒,將更有...
學齡前教育

寶寶必須要改掉的12個壞習慣

作為孩子的第一位老師,父母們需要在日常生活中多培養孩子的好習慣,發現并及時改掉他們的壞習慣。下面和小編一起來看看寶寶必須要改掉的12壞習慣都是什么吧?   壞習慣1:愛吃甜點,愛喝含糖飲料。注冊營養師克里斯蒂·金認為,很多零食和飲料看似健康,打著粗糧或補充維生素的口號,但其中大多數產品都含有大量糖分,長期飲用,會影響孩子發育。如何改正:水是最好的飲料,如果...
學齡前教育

孩子好動的問題父母應當負全責

孩子喜歡動來動去不老實,家長以為就是多動癥,其實不然,有些孩子天生就活躍,喜歡好動。在現實生活中,許多父母因為孩子的好動、淘氣而惱火,有是還責罵孩子。   孩子好動的原因很多。如身休不適,內心受到不平靜的沖擊,而表現得焦躁不安,不良的教育方法,對孩子管得太嚴,限制得過死,凡事這也不行,那也不許,弄得孩子無所是從,不管干什么事情都要看母親的眼色行事,生怕出了...
孕期知識

白領媽媽的5條心理保健良方

  1.保證規律飲食   無論你的心情好與壞,都一定不要忽略了飲食。飲食對于女性的意義不僅僅是維持生命,它也是保持心理健康的重要因素之一,因為當人體胃部充滿食物,它會給大腦傳輸一種滿足感。這種滿足感有效地驅散了失落空虛的低落情緒。同時,在食物分解過程中,胃部產生的胃酸在某種程度上也會對調節內分泌有一定的幫助。   2.敢于面對最擔心的事情   每天一到...
孕期知識

準媽媽如何遠離妊娠抑郁癥

  一、什么原因導致了孕媽咪抑郁?   1、個人或家族有過抑郁史的孕媽咪患妊娠期抑郁癥的比例較高   2、孕期女性體內激素發生顯著變化,有可能會影響大腦中調節情緒的神經傳遞質的變化。   3、和孕媽咪的年齡、人生經歷、經濟狀況、家庭環境等也有一定關系。   4、如果妊娠來之不易、妊娠具有危險性,或是孕期反應強烈、妊娠時并發其它疾病的情況也可能引起抑郁...
孕期知識

孕媽咪如何抗過敏

  蕁麻疹   蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病,根據致病的原因不同,一般可分為三種情況:   1、物理性蕁麻疹:因為穿著化纖衣物、衣物過緊或曬太陽導致的蕁麻疹。   2、過敏性蕁麻疹:塵螨等過敏原導致的蕁麻疹。   3、自身免疫性蕁麻疹:存在自身免疫性疾病,例如紅斑狼瘡、甲亢、糖尿病等,導致的蕁麻疹。   對胎兒的危害:蕁麻疹會導致瘙癢,使準媽媽夜...
孕期知識

孕期哪些痙攣性腹痛是正常的?

  懷孕后,你的身體經歷了重大的變化。有專家認為,孕期荷爾蒙會使你的韌帶松弛,同時,你不斷隆起的腹部也為你的肌肉和韌帶帶來了更大的負擔。因此,如果你只是懷孕早期肚子疼,但是沒有其它癥狀,你多半不需要擔心。這種韌帶拉伸引起的孕婦肚子疼,將會持續你懷孕的整個時期,并且可能會隨著你孕期的進展而加重。   如果你在懷孕期間有性生活,那么你可能在性高潮來臨時感覺到痙...
孕期知識

5種非常危險的懷孕情況

  子宮內懷孕不等于正常著床   然而,除了子宮外孕之外,胚胎若著床在子宮內,就一定是正確的著床、屬于正常的懷孕嗎?那倒未必。事實上,胚胎正常著床的位置是在子宮腔內,長在子宮的其它部分也是不正常著床。此外,著床后胎盤發育附著的位置及侵入的深度,也關系到能否正常懷孕至生產。   第1種 子宮頸懷孕   位置   這是一種罕見的著床,受精卵掉到子宮頸管而...
孕婦飲食

助孕婦安胎的7大食物

  孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒的發育。   1、最佳防吐食物   晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用,營養學家認為,檸檬和土豆含有多種維生素,對孕婦尤為合適。   2、最佳保胎蔬菜   菠菜含有...
孕婦飲食

孕早期的飲食要格外慎重

  準媽媽們要在以下5個方面安排飲食:   1、選擇易消化、易吸收,同時能減輕嘔吐的食物。動物性食物中的魚、雞、蛋、奶,豆類食物中的豆腐、豆漿,均便于消化吸收,并含有豐富的優質蛋白質,且味道鮮美,孕婦可經常選用。大米粥、小米粥、烤面包、饅頭、餅干、甘薯,易消化吸收,含糖分高,能提高血糖含量,改善孕婦因嘔吐引起的酸中毒。酸奶、冰淇淋等冷飲較熱食的氣味小,有止...
孕期知識

孕婦吃什么對寶寶眼睛好?

  現在,兒童普遍視力不好。有的是后天用眼不當造成的,而有的是先天原因造成的視力低下。媽媽在孕期的飲食習慣與胎兒視力發育也有著直接關聯。媽媽在孕期飲食結構不合理,是造成兒童視力發育障礙的原因之一。那么為了胎兒有一雙明亮健康的眼睛,孕婦吃什么對胎兒眼睛好?
產後健康

預防產后“發福”

  一、情緒暢快   不良情緒會使產婦體內公泌系統功能失調,影響其新陳代謝,造成肥胖等疾病。產后要保持樂觀的情緒,避免煩躁、生氣、憂愁、憤怒等不良情緒的刺激。   二、飲食適度   婦女孕期和產后需要的營養比平常多,但要注意飲食有節,一日多餐,按時進行,形成習慣。食物構成應以高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪為好。合理配膳,葷素搭配、細糧與粗糧搭配并適當多...