寶寶家園盤點：可能懷孕的十大跡象
1.確認：積極在家驗孕
盡管你可能看過以上注明的，但有很多家庭驗孕測試都沒有足夠的敏感度可以發現懷孕，直到大約一個星期之后。因此，如果你決定采取驗孕措施并希望得到陰性結果，那么在未來幾天內再嘗試一次驗孕吧。一旦你得到了確定的結果，立刻向醫生咨詢。祝你成功!
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貧血孕媽的飲食對策
貧血對媽媽寶寶的影響是什么？
輕中度貧血時，孕媽咪會耗盡自我滿足胎兒，如不及時補充，就只能消耗身體的儲存鐵和葉酸，發展到重度貧血，孕媽咪會感到疲倦、暈眩、記憶力減退、腦力和體力下降，同時也導致胎寶寶生長發育受限、貧血等。
產后瘦身應講究方式
現狀：產后瘦身成時尚
產后瘦身成為一種時尚，有些人成功瘦身，但也有很多人由于方法不當，反而損害了健康。
“生下寶寶3個月以后，我開始節食和運動，但后來看到寶寶餓得直哭，只好放棄。現在寶寶快1歲了，我的身材還沒恢復過來，但是我的同事，生過孩子兩個月就開始減肥，孩子沒到半歲，她的身材就和生產前一樣了。”去年剛生過寶寶的小張語氣中透著遺憾。
6點避免月子留“禍根”
26歲的桑女士今年春節期間生下了女兒。由于坐月子時受了涼，患上了“月子病”——經常出虛汗，一到陰雨天關節就隱隱作痛，例假也不太準了。一直想抱孫子的婆婆說，“月子病月子治”，勸張女士再生一個，再坐月子時好好調養，不然沒法根治。正處于事業上升期的張女士不愿意再要一個孩子，但每當病痛來襲又非常痛苦……
醫學上的“產褥期”即俗稱的“月子”，是指從分娩后的第...
孕期9大“囧”事大曝光
1、精力不能集中
在孕初期的三個月，痛苦和妊娠嘔吐使孕婦心煩意亂，不能集中精力，并表現出健忘。孕婦這時所能想到的也只是有腹中的孩子，有時甚至連工作或與醫生約診都無關緊要。建一個記事本或備忘錄。將每天或近期應辦的事情記下來，以彌補由于健忘而造成的疏忽。
準媽媽的4大飲食技巧
技巧1營養攝取務求均衡
準媽媽在懷孕期間所攝取的營養，與腹中胎兒的成長發育息息相關，而良好的營養就來自于日常的均衡飲食。
所謂“均衡飲食”，也就是均衡攝取六大類食物，包括五谷根莖類、奶類、魚肉豆蛋類、蔬菜類、水果類、油脂類。均衡飲食的重要性在于不同食物所含的營養素不同，例如奶類可提供蛋白質、鈣質;蔬菜類含有豐富的維生素、礦物質及纖維質;五谷根...
什么決定寶寶的性格
在人的一生中，其性格都有變化和被重塑的可能。這也就是我們經常說的性格既有穩定性，又有可變性的特征。
每個寶寶都是一朵獨特的小花，都有屬于自己的芳香。我們常常會發現，寶寶和寶寶真的不一樣，輕聲哭、開心笑、天真的發呆、無憂無慮的撒歡……而性格，就像七彩的花，繽紛綻放。
家有淘氣寶寶 家長如何收放自如
淘氣的孩子應該說是一個很有希望的孩子。若家長能加以適當的引導，不但能讓他們漸漸不再惡作劇，還可以使他們出類拔萃。
但是，家長都很擔心的一個問題：兒子很淘氣，想約束他，怕扼殺孩子的天性；不約束吧，又十分擔心他的安全，就怕他玩一些危險的游戲，或者碰到諸如電線之類的東西。
你所在的環境是否適合懷孕
即使已經成功受孕，但如果準媽媽還要面對大量超負荷工作的話，每天8小時以上，甚至十幾個小時的持續工作必然對準媽媽和胎寶寶非常不利，嚴重時可能會增大流產的概率。
因此，一旦你已經懷孕，應該和領導進行溝通，在緩解工作壓力的同時，更要釋放焦慮的情緒，讓自己在輕松的心理氛圍下度過孕期。
怎樣使0-3歲寶寶眼睛更明亮
1、千萬不要忽視寶寶定期眼健康體檢，一般為3個月到半年一次，及時掌握寶寶眼健康狀態，做到寶寶眼發育異常早發現早矯治。
2、增加戶外運動和游戲或室內使用全色光燈，最新研究顯示全色光可以抑制近視發展。
3、短波光可遏制眼球正視化過程，如純藍、綠和黃色光譜可以減速眼球正視化過程回避近視，盡量減少加速眼球正視化過程易患近視的長波光，如，紅光、紫色或粉紅色光等刺激...
巧用點心給孩子補充營養
像吃飯一樣，零食也要納入飲食計劃，吃點心的時間應在飯前2小時，這樣幼兒才有好胃口吃正餐，使零食成為好的陪伴。以補充孩子們生長和玩耍所需要的營養和能量。
兒童適宜的零食有：動物薄脆餅干、百吉圈、脆皮松餅、全小麥薄脆餅干、烤面包片、蛋糕、牛奶、酸奶、布丁、西紅柿、圣女果、小黃瓜條、新鮮水果、果汁、果泥、干果等。
中國人對孩子非常吃喝玩樂注意，父母關...
兒童多動癥可能是喂出來的
頑皮的孩子顯得可愛，頑劣的孩子令人頭疼，不知疲倦的孩子卻讓家長束手無策，如果你有一個多動的孩子，千萬別以為這都是孩子的過錯……
據美國國家健康研究院最新報告，兒童多動癥影響3%～5%的兒童。在美國，約二百萬名孩子無法集中注意力。
"平均在每個美國教室里，至少有一個多動癥學生需要幫助。"美國國家健康研究院稱，"多動癥通常會跟人進入成年期，并造成...
測量基礎體溫的注意事項
在正常情況下，夜間保持六小時的充分睡眠，在醒來后不活動、不說話，將提前放置的體溫表放入口腔，測量五分鐘的體溫，稱之為基礎體溫。上圖是有正常排卵期的基礎體溫。
月子盲目進補 當心無奶喂寶寶
中醫認為女人“產前一團火，產后一塊冰”，當產婦分娩以后體質會變得虛寒，如果飲食不當，還有可能得月子病。但這并不意味著月子就要馬上進補，因為產后一周產后的生理變化主要是“排”為主，過度進補對于身體的恢復和對寶寶的喂養都會有不同程度的影響。
新媽，請把零食放遠點！
新媽，請把零食放遠點！
產后第一周，初為人母的你體重都要減輕幾斤。這時失去的主要是水分，與吃什么東西無關。產婦整天和嬰兒待在家里，具有誘惑力的食物就在手邊。營養學家認為，女人在哺乳孩子的時候，必須養成一個新的飲食和鍛煉習慣。最好不要把食品放在很容易就能拿到的地方，也不要因為有產后抑郁癥狀而通過猛吃零食來排解情緒壓力。
