寶寶家園

　　自然生產差不多會消耗光媽媽的精力和體力，如果臨產時，媽媽食欲不佳，能量儲存不足的話，就會對順產帶來麻煩。臨產前，媽媽應適宜吃一些營養含量較高，脂肪和熱能含量較低的食物，既補益于身體，為臨近到來的分娩貯蓄精力，也為腹中胎兒寶寶的營養貯備提供來源。

　　膽小的寶寶獨立性差，喜歡跟在大人屁股后面，不敢獨立做事，容易焦慮、害怕，不利于寶寶身心健康成長。 　　在日常生活中經常遇到一些孩子，見生人就哭，不敢自己去做事，處處需要大人陪著，我們平時稱這種孩子是膽小怯懦。這是什么原因呢?

　從幼兒期就開始培養孩子良好的行為習慣極為重要，因為這一時期，人的身心發展十分迅速，可塑性極大。這一時期的教育，對孩子今后乃至終生發展都有重大的影響。 　　幼兒期需要培養的行為習慣很多，有行為習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動習慣、學習習慣、品德習慣等等，但根據幼兒期主要是孩子個性和行為習慣形成的初步階段，知識學習和專門技能掌握井不是幼兒期的主要任務，所以...

　　排毒的食物 　　孕前，調理去身體是每個女性的必修課。而排毒，讓身體“干干凈凈”迎接好“孕”，則是必不可少的一個環節。 　　“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“...

　　1、生男生女，溫度很重要 　　德國研究人員則是針對1946--1995年間的出生記錄進行追蹤，并且對照當地的溫度變化。結果發現，當地的四月到六月是男寶寶出生最多的月份，十月則是男寶寶出生最少的月份。 　　進一步的分析顯示，受精卵結合前一個月的環境溫度，也就是男生與女生在性行為發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫環境容易創造男寶...

　　一、獎勵 　　及時且經常地獎勵孩子的良好行為，可以增進孩子的良好行為，使其繼續鞏固與提高。 　　這種獎勵，必須孩子表現出良好行為后立即做出的才能有效。 　　獎勵有許多種，我主要實施的為精神獎勵和物質獎勵兩種，其中精神獎勵對培養孩子的良好行為習慣尤為重要。

　　補充維生素C：由于冬季吃的綠葉蔬菜較少，體內容易缺乏必要的營養素，因此要多給孩子補充富含維生素C的食物，引導孩子多吃富含維生素C的蔬菜、水果。 　　媽媽參考：所有的蔬菜都含有維生素C，各種辣椒含維生素C最多。綠葉菜里的維生素C含量最高；在芹菜、萵苣葉和小蘿卜纓中維生素C的含量比根莖中的含量要多得多。黃瓜、苦瓜、心里美蘿卜、西紅柿等蔬菜也是維生素C的重要...

　　據兒童保健專家介紹，身材矮小始于出生后第一年并持續到第二年，母乳喂養、母親文盲率、母親照料、腹瀉與家庭收入是影響兒童身高的相關因素，而母乳喂養與副食品添加對兒童最佳營養物質的攝取發揮極重要作用。