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坐月子

春季新媽坐月子最新攻略

 一,春天氣候轉暖,保持室內空氣流通   定時開窗,讓早春的新鮮空氣進入房間,讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右,濕度在60%左右比較合適。要注意的是,不要讓風直接吹到媽媽和寶寶。   二,不吃過燥熱、過辛辣、過油膩的飲食
孕前準備

受孕時間和優生息息相關

  ●最佳受孕年齡   從生理上來說,丈夫最佳育齡為28~35周歲,妻子最佳育齡為25~30周歲;從心理上來說,這個年齡段的男女心智成熟,能夠擔當起為人父母的重任。   ●最佳受孕季節   夏末秋初氣溫適宜,避開了病毒流行、疾病暴發的季節。此時有豐富的食品可使孕婦得到最充足的營養并貯備于體內,以預防妊娠早期孕吐反應所造成的營養損耗,利于胎兒早期大腦發育...
孕前準備

懷孕前的飲食如何做到營養平衡

 很多準媽媽認為在懷孕后再加強營養,在懷孕前的這段時間只要保證自己的健康就可以了,不必進行特殊的飲食調整,其實這是一個錯誤的觀點。   妊娠早期是胎兒腦細胞發育最為關鍵的時期,其所需的營養是直接從準媽媽儲備的養料中獲得的,而準媽媽的飲食狀況,,將直接決定孕早期體內營養物質的儲備量。所以,在準備妊娠前的幾個月就應該開始加強營養調配,為成功的妊娠打下良好的營養...
孕前準備

婚前保健是優生的基礎

  婚前體格檢查,除做全身的各項檢查以外,還要作詳細的婦科檢查,也就是生殖器的檢查。可根據女方的情況,作肛門檢查或陰道檢查。婚前體檢有以下意義:   ⒈如果雙方身體有疾病或缺陷,能通過婚前體格檢查及時發現、及時治療,保證婚后生活的幸福美滿。   ⒉某些生殖器的先天性異常能在婚前得以發現及矯治,以免婚后發生不必要的焦慮與性功能障礙,例如:處女膜肥厚或狹窄、...
營養食譜

用食療擺脫小兒厭食癥

如果兒童各種營養素供給不足,不但會影響小兒的正常生長發育,嚴重時使生長發育停滯,并影響小兒的正常免疫系統。表現為反復感冒、發燒,或反復咳嗽、不吃、不好動,體重不增,個兒不長。對小兒厭食除藥物治療外,可采用食療的方法。
日常護理

早產兒盲目喂養反致肥胖

 日歷翻到六月,家長們大多知道,五六月是孩子生長發育的最好時間,但很多家長不知道,早產的寶寶常身高落后,也許正趁著這個機會在“追趕生長”呢!   有些家長能驚喜地發現規律:早產的寶寶看上去總顯得比同齡小孩先天不足矮小瘦弱,但在一段時間內會“瘋狂”地長,趕上同齡小孩。就像別的孩子在正常走的時候,他因為某些原因走得慢點,再努力用加速度跑來使自己能跟他們齊頭并進...
學齡前教育

如何讓寶寶成為萬人迷

  每個父母都希望自己的孩子是個“萬人迷”。寶寶已經可以做到自然好,寶寶若沒有做到,我們怎樣幫助孩子做到呢?   寶寶招人喜歡的前提條件之一是喜歡與人交往。假若寶寶不喜歡與人交往或者有交往障礙,必須分析原因、對癥下藥。   (1)寶寶沒有與同伴交往的意愿時,怎么辦?
分娩知識

無痛分娩,你最想問的問題

  無痛分娩小檔案   有記載的最早的無痛分娩發生在1847年。當時醫生使用乙醚(一種很古老的麻醉藥),病人吸入后,大腦神經會受到抑制,使得她對疼痛不那么敏感。   從1847年到現在已經有差不多150多年的時間,無痛分娩技術有了很大的變化,除了吸入麻醉藥的辦法,還可以靜脈注射麻醉藥。在最近這20年左右,人們公認的最好的辦法是采取局部的麻醉技術(也就是現...
學齡前教育

怎樣應對不聽話的孩子

  不聽話的孩子第一類:我的東西不許別人碰,即使是不喜歡的也不愿意給別人。   孩子2歲之后開始萌出生自我意識,知道什么是我的,什么是別人的;我的東西不許別人碰。從這時開始,孩子不愿意和別人分享屬于自己的東西是很正常的,爸爸媽媽首先要弄清他們不愿與人分享的原因。   應對招數:當孩子不愿意讓別人碰自己的東西時,爸媽可以用別的東西來轉移孩子的注意力,然后找...
孕期知識

哪些情況加大胎兒畸形風險

  激素影響:   孕早期套用雌激素、雄激素及孕激素,可引起胎兒性別的變化及其他畸形。   藥物影響:   準媽媽連續用鏈霉素可致新生兒耳聾。四環素、激素類的藥物都有致畸的報道,所以妊娠期用藥應在醫生指導下合理使用。   吸煙飲酒:   準父母長期大量飲酒、吸煙,都有可能產生死胎、低體重兒、智力低下等情況。
學齡前教育

怎么培養孩子好的學習習慣

  培養孩子的良好學習習慣,應從哪幾方面入手呢?   第一,抓態度作風,家長應查看孩子是否專心讀書,是否按時完成作業,書寫是否工整,對學習中遇到的困難持何態度,有無持之以恒的學習精神等。   第二,抓作業,家長應查看孩子放學回家是否自覺做作業,做作業前是否先復習,做完作業是否檢查,對老師指出的錯題、錯字是否更正了,作業本是否整潔等。