寶寶家園媽咪孕晚期補充哪些營養好？
膳食要求
1.適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量：魚、禽、蛋、瘦肉是優質蛋白質的良好來源，其中魚類除了提供優質蛋白質外，還可提供n-3多不飽和脂肪酸(如二十二碳六烯酸、DHA)，這對孕20周后胎兒腦和視網膜的功能發育極為重要。
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孕婦嘔吐期間該如何進補營養？
妊娠嘔吐期營養補充貼士
(1)孕婦對妊娠反應要順其自然，保持樂觀情緒。調節飲食，保證營養，滿足親和胎兒的營養需要。
(2)進食的嗜好有改變不必忌諱，吃酸、吃辣都可以。適當吃些偏堿性食物，防止酸中毒。
(3)要細嚼慢咽，每一口食物的分量要少，要完全咀嚼。
(4)少下廚，避免聞到讓自己不舒服的氣味。
(5)不要以咖啡、糖果、蛋糕...
從寶寶的涂鴉看寶寶性格心理
涂鴉特點：
下筆很重，喜歡用一些很強烈的顏色，例如黑色和深紅色。
性格類型：
這類孩子屬于易怒型，其代表元素是火，代表顏色是紅色。他們通常體力充沛，熱情四射，做事情很有激情，極具領導才能，但沒有什么耐性。
給家長的建議：
教養對策—適當得體的夸獎與稱贊。
1歲以上寶寶仍吃手，6招解決
一、對于1 歲以內的小寶寶來說，吮手指是一種正常的行為，就讓他好好享受一下“蜜”手指的滋味吧，不用去阻止他。
二、兩三歲寶寶的還在吮手指，可以采用贊揚的口吻對他說：“寶寶長大了，不吃手指了！”也可以告訴他：“手太臟了，不能放進嘴里，否則 要生病的！”
培養孩子好習慣從清晨開始
拿破侖希爾說過：“播下一種行為，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。”要想讓孩子在未來的社會立足、在自己的一生中有所成就、其重要的并非是讓孩子在才藝上與他人進行比拼，而是在“習慣”上的培養。
三樣美食幫準媽消滅妊娠紋
人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。
專家支招幫你搞定挑食寶寶
1、用激烈的手段來硬讓寶寶“吃下去”，往往會有反效果，造成寶寶更強烈的抗拒。最好的方法應是“循序漸進，循循善誘”，對于寶寶不喜歡的食物，不妨從少量開始慢慢鼓勵他嘗試。當寶寶完成一種新食物的嘗試時，也要多多表揚他。
2、盡量避免讓寶寶一邊吃飯，一邊看電視，確保寶寶每天有固定的吃飯時間。
寶寶食欲不佳并不等于厭食
食欲不佳并不等于厭食
寶寶的飲食問題是父母最為關心的，只要寶寶稍微有點吃得不好，父母立即就會擔心他長得不好或是生什么病了。但寶寶飲食問題的主要“責任人”并不是寶寶，而是父母自己，父母應該重新審視一下自己在喂養寶寶時是否存在問題了。
專家表示：生活中，父母在寶寶的飲食方面存在著四大認識偏差。
寶寶便秘 試試這8種水果
寶寶便秘大多是飲食造成的，一般通過調理飲食就可以治愈，小編為爸爸媽媽們準備了具備通便作用的水果名單，您可以給寶寶吃一點試試。
1、火龍果：這是小編的獨門秘籍，通便效果非常好，口感大多數寶寶也會喜歡。我家通常是一個火龍果一切兩半，給寶寶一次吃一半，如果寶寶小的話，酌情再減一些就好了。水果雖好，也不能過量。
2、香蕉：香蕉的通便作用眾所周知，...
夫妻準備懷孕前需注意十禁忌
男女兩性的結合將會孕育出未來的小生命，而優良的嬰兒來自優良的精子和卵子的結合，這就要求夫婦雙方懷孕前生理和心理須處于健康狀態，有一個適宜的環境和良好條件，盡量避開不利于優生的因素。
(1)不要在情緒壓抑時懷孕
人一旦處于焦慮、抑郁和有沉重思想負擔的精神狀態下，其生理功能必然有所改變，不僅會影響精子或卵子的質量，而且受孕后也會因情緒的刺激而影響...
孕前 幫女性改掉不良的飲食習慣
許多到了生育年齡的婦女總認為營養是懷孕后的事，殊不知，懷孕前，營養習慣的改變，營養狀態的調整，對受孕是非常有用的。
少喝咖啡、茶，少吃巧克力
咖啡中含有的咖啡因會改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。茶、巧克力中也含咖啡因，因而應該適當少吃。
除此之外，準備懷孕的婦女應該注意不吃各種腌制酸菜，因其富含致胚胎...
怎樣預防出生缺陷寶寶
出生缺陷是指胎兒出生前，即已存在的結構或功能異常。有些異常可于出生時表現，有些可于出生后一段時間逐步呈現。但不包括出生時損傷所引起的異常。
出生缺陷既包括形態結構的異常，如臍膨出、食道閉鎖;也包括功能、代謝、行為的異常，如智力低下;既包括染色體異常，如唐氏綜合征等;也包括基因異常，單基因遺傳病如苯丙酮尿癥、血友病，多基因病如先心、神經管缺陷;既包括...
寶寶不想說話會導致心理障礙？
【案 例】：
文文已經3歲了，做什么事情都心不在焉，家長和她說話，有時她好像聽進去了，有時，卻仿佛根本沒聽到。最讓家長感到頭疼的是，文文不喜歡說話，經常沉默著。就算是說話，也表達得不是很清晰。她的性格非常文靜，經常一個人坐在那里，看著玩具娃娃。見她這個樣子，文文媽也不敢帶她出門，怕她走失，也不敢讓她和別的小朋友玩，怕她受欺負。覺得這孩子是內秀，就因...
媽媽如何巧妙應對寶寶“地圖期”
1、責罵
當寶寶尿床后，千萬不要責罵他們。除了給寶寶增加心理負擔外，責罵對幫助減少尿床毫無用處。要知道，尿床這件事，對每個孩子來說都是無可避免的。這是成長中的必然，不會因為你的責罵而省略。
2、過早排尿訓練
有些媽媽為了讓寶寶形成良好的排尿習慣，在寶寶才幾個月的時候就開始刻意地進行排尿訓練了。但這么小的寶寶對認知和語言理解能力尚不成熟，...
培養孩子責任心的關鍵是什么？
很多人都說，隔代教育的孩子自私、冷血、不負責任。他們犯錯了，從來不認為是自己的錯誤，而是別人或者社會對不起他們，故意羞辱他們。同樣地，他們對含辛茹苦養育他們的爺爺奶奶不僅沒有感恩的心，還打罵他們，甚至一些青少年犯罪案件中，還有孫子害死爺爺奶奶的慘案。為什么呢？因為教育，隔代家長沒有把負責任的概念從小灌輸到孫子心中。
