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產後健康

應對哺乳期后乳房變小的健胸操

在哺乳期內,乳房內的腺體和結蒂組織增生會使乳房增大,再加上媽咪的乳房積存大量乳汁,乳房也會膨脹。但因為哺育嬰兒,乳房表面的皮膚被牽伸擴展,乳房的懸吊支撐結構的彈性也隨之降低,同時哺乳期過后腺體萎縮,乳房就會變小、下垂。這是無法避免的影 響。但有些媽媽是因為不注意哺乳期和哺乳后的乳房保護,導致乳房出現萎縮,這是完全可以預防的。
孕前準備

哪些人不宜生男孩

 這樣的婦女,在其家庭中往往有男性(如兄弟、舅父)病人,而女性(如姐妹、姨母)都健康。   血友病就是只傳給男孩的一種疾病,得了這種病,由于缺乏一種凝血物質,使血液不易凝固。因此,輕微損傷就出血不止,甚至無傷也有皮下及關節內出血,如發生腦出血,就有致命危險
學齡前教育

揭示不同孩子的性格差異

教育孩子的前提是了解并理解孩子。一個世紀以前,意大利幼兒教育家蒙臺梭利發表《童年的秘密》,呼吁教師和家長尊重孩子的身心規律,不做反兒童、反教育的事情。現在看來,這個任務依然沒有完成。也許,這個任務原本就不可能一次性解決和完成,因為,任何一個父母或教師,一旦他承擔了教育孩子的責任,他就不得不從頭開始,親自去了解和尊重“童年的秘密”。
學齡前教育

怎樣培養孩子文靜的性格

網友:我的孩子11個月,特別貪玩,只要陪她玩,可以不吃不睡,吃飯的時候手里必須有玩具,否則就從座位爬出來。我怎樣才能培養她文靜的性格呢? 茅于燕:從介紹看,你的孩子是一個活潑好動的可愛的小寶寶,十一個月,還談不上貪玩和不貪玩呢! “只要陪她玩,可以不吃不睡”,這要看大人。你應該給她立一個生活作息表,這樣,她的生活就會逐漸規律化,該玩的時候玩,該吃...
學齡前教育

5種寶寶性格偏差父母須留意

  在新生命的最初幾年,性格偏差是值得父母關注的——   0~3歲的寶寶受到遺傳素質、生活環境以及父母有意識或無意識的影響,一些性格的偏差會在身上出現,父母如果無視孩子這些偏差,在將來的發展過程中這些偏差可能就會成為孩子性格的主要特征;如果父母有意識去矯正這些偏差,那么孩子的成長會更健康,更順利……
日常護理

分清寶寶的上火癥狀

日常生活中,0-6歲的小兒上火三大特點就是“吃不進”、“受不了”、“拉不出”,常常表現為:發熱、口腔潰瘍/糜爛、厭食、便秘,還有眼紅、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干澀、口臭、腹脹、腹痛,因此小兒煩躁易怒、易哭。沒有經驗的年輕媽媽通常不會對這些由于“上火”而引發的癥狀表現出足夠的關注和認識,未能及時做好寶寶“烈火炎炎”的消防員。
奶粉&副食品

寶寶有濕疹怎樣添加副食品

 網友:您好!我家女寶四個月零十天,之前一直純母乳喂養,水都很少喝。出生時體重六斤,現在十四斤,奶水現在還充足,請問現在應該加副食品嗎?應先從什么加起?是先加果汁、菜汁還是蛋黃米粉?如果加果汁菜汁,是先加一種適應適應還是可以幾種同時加? 另外,我家寶寶在面部有些濕疹,時好時壞,這影響副食品的添加嗎?是不能加蛋黃嗎?
孕婦飲食

瓜熟蒂落前,與孕晚期不適周旋

終于進入懷孕最后時期了,此時孕媽媽們既興奮于快要收成正果,但辛苦于孕末期的不適的。 孕晚期3種不適癥狀巧對付 水腫 受激素水平變化影響,體內的鈉濃度升高,長時間站立或坐著,增大的腹部壓迫著下腔靜脈,妨礙下肢血液循環,就會引發水腫。水腫不是什么大毛病,但是出現在懷孕中后期的水腫現象卻不容輕視,因為快速又明顯的身體水腫,可能是先兆子癇的前兆,不...
孕期知識

準媽媽美容按摩小秘籍

婦女懷孕,由于生理上的變化,會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象,孕婦可以進行面部按摩,如…… 額部按摩:將左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續按摩6圈后,在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。 眼角按摩:用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈,然后饒過眼眶,回到眼角處輕輕按一下。
孕前準備

7個保健招,生出健康小寶寶

 生個健康小寶寶,媽媽有絕招。7個保健小招數,生出更加健康聰明的寶寶。   一、選擇最佳受孕期   已婚婦女的最佳受孕年齡為25—29歲,男子30—35歲。因為這一時期是身體最健壯,精力最旺盛時期,對胚胎的形成及胎兒生長髮育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。