寶寶家園寶寶家園

所有文章第128頁

營養食譜

8個月寶寶補鋅食譜

1
藥補不如食補,食補是最讓身體接受的方法,合適的8個月寶寶補鋅食譜,不僅僅美味可口,讓寶寶容易接收,最重要是寶寶很容易就通過食物吸收到所需要的鋅,而不容易出現鋅過量的情況。補鋅方面,無論是食補還是藥補都別太盲目,過猶不及,總之,應根據人體需要來進行補鋅。
身體恢復

產后媽媽能量補充注意什么?

媽媽們經歷了漫長的十個月懷胎,終于迎來了小寶寶的到來,對于全母乳喂養的寶寶們來說,新媽媽們是相當辛苦的,為了給寶寶提供優質的母乳,媽媽的飲食是相當重要,所以哺乳期的飲食關鍵就要全面營養,不僅為了乳汁,更是為了自己的身體也能盡快恢復。那么,應該注意哪幾點呢?