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懷孕期間女性生理功能會發生很多變化，便秘就是常見的孕期難題之一，也是準媽媽們經常忽視的問題。在懷孕晚期便秘并不是小事，便秘有可能會導致孕婦腹脹、腹痛。甚至會誘發孕婦早產。 少吃辛辣的食物，多吃粗糧。由于食物過于精細而導致孕媽們出現便秘的現象并不少見。因此，孕婦要多吃蘋果、香蕉、綠葉菜、瓜類、雜豆、糙米、燕麥等含纖維素多的食物。按時進食，禁忌吃一些辛辣的食物，...

孕媽媽懷孕后活動量明顯下降，加上胎兒壓迫腸部，造成肌肉無力，蠕動緩慢，因而常出現便秘的現象。患有痔瘡的孕媽高達70%左右。主要因為腹中一天天長大的胎兒，下腔靜脈受到膨大子宮的壓迫，影響血液的回流，加大了腹內壓，使痔靜脈擴張、充血、彎曲成團，從而形成痔瘡。 便秘會致逐漸堆積的糞塊壓迫腸壁靜脈，血液回流受阻，且用力排便時腹壓升高，導致痔靜脈擴張，形成痔瘡。痔瘡易...

孕期女性的身體會發生很多的變化，而且經常會產生一些疼痛，這給孕媽媽們帶來了困擾。下面一起來看下準媽媽不能忽視的五種疼痛。 胃痛 由于在孕期孕婦體內的消化器官的肌肉蠕動整體會減慢，這個時候就會有胃部飽脹和不適的感覺，再加上此時孕婦會因為孕吐等孕期癥狀而不斷返酸水、胃灼痛而難過萬分，其實這就是由于懷孕導致胃的逆行蠕動，從而胃中的酸性物就會形成返流，進而刺激胃粘膜...

坐月子是每個女人一生最為關鍵的時刻之一，如果月子坐不好的話，會給女性一生帶來很多病痛。而月子如果坐的好的話，女性的身體會很快就恢復到產前。那么，坐月子注意事項有哪些呢?就由小編總結如下，以供大家參考之用。“月子”是指產后28天以內。而最常見的疾病是這一段時間的感染性疾病，即產褥期感染，因此我們國家有產婦“坐月子“的習慣。而產婦在分娩后24～48小時內的體溫會...

秋冬季節，天氣寒冷干燥，很多大人都因為嘴唇開裂而煩惱不已，更何況寶寶的皮膚屏蔽功能尚不無全，皮膚水份更容易被蒸發。那么究竟樣才能解決嘴唇開裂的問題呢？ 首先，不能越干燥就越舔唇，無論大人還是小寶寶們都習慣在嘴唇干燥的時候，舔嘴唇或用唾液濕嘴唇，以為這樣可以滋潤嘴唇。但是這樣的小動作，不但無法滋潤嘴唇，還會對嘴唇周圍的皮膚造成傷害。 有兩個比較常見的傷害，其中...

感冒發燒是常見病癥，尤其是在秋冬季節，是最容易出現的，大人還好說，寶寶如果范病可是夠急人的，寶寶感冒發燒怎么辦？家長急起來可能就慌了陣腳，急也是要急，但是不能犯一些低級錯誤哦，寶寶感冒發燒注意事項也很重要。 體溫測量方法錯誤 測量寶寶的體溫有三種方法：肛溫、口溫和腋下溫度，也可采用電子測量儀測量耳溫。這幾種方法測出的溫度存在一定的誤差。現在家長一般是采用腋下...

新生寶寶不會表達自己，總會哭鬧，這時媽媽們總是擔心是不是哪里傷到了。其實媽媽們是可以通過仔細觀察孩子的各種情況去找到孩子哭的原因。以下幾點是我的小經驗，希望對大家有幫助。 孩子哭聲解讀法 第一、寶寶的哭聲洪亮有力 可能是寶寶餓了，在崔媽媽們喂飯飯。這個時候媽媽就要趕緊給孩子喂奶，同時讓周圍的環境安靜下來，孩子也會在吃飽之后慢慢的進入夢鄉。若孩子半夜哭鬧不停，...

隨著冬季的到來，氣溫逐漸下降。天氣讓寶寶的抵抗力也急速下降，在寒冷的冬季，寶寶如果沒有強壯的身體是難以與寒冬對抗的。那么究竟如何才能讓寶寶有個強壯的身體呢?以下這八步能解答你的問題。 一、不坐涼地：冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。 二、注意室內濕度：注意保持良好的環境和室內空氣流通，在有暖氣的環境中，應注意調節室內濕...

很多孕媽咪在孕期都會不同程度的貧血，貧血的原因有很多，可能是生理性的，也有可能是病理性，很多人都有共同的第一反應那就是補血，但是要想讓補血變得更加有效，還是要了解清楚癥狀原因才是王道。關于貧血，孕媽咪又真正了解多少呢？ 缺鐵性貧血：這是引起孕婦貧血最常見的一種病癥，這是因為孕婦在懷孕后，身體所需的鐵質含量會增加很多，但若是孕媽咪孕前身體內鐵儲存量不足，在懷孕...

產后女性預防脫髮有什么好的解決方法？有些女性在產后容易會脫髮，那么在產后有什么妙招可以預防脫髮呢，其實頭髮的更新主要是跟體內的雌激素的水平有密切的關系的，想要知道預防脫髮的方法看下面內容。 ①、需要補充蛋白質 我們應該知道一個人缺少蛋白質，頭髮是不光澤的，頭髮最重要的營養來源就是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，要注意攝取有蛋白質的食物，當然其他的維生素也不能...

很多女性在得知懷孕以后，醫生和家人都會讓她們要保持良好的心情。這是為什么呢？在懷孕的時候為什么情緒波動會那么大，有些準媽媽甚至還會哭泣，這樣的話對寶寶會有危害，所以準媽媽要控制自己的情緒。那么，在懷孕的時候，經常哭對寶寶會有什么影響。 在孕期的時候要保持美好的心情，有不良情緒的孕婦一定要及時調整，否則的話對寶寶很不好。 一些專家說，如果孕期的時候情緒低下或者...

別看孩子小，孩子的問題還真不少，出了各種常規驚顫出現的病癥之外，還有一些比較尷尬的事情，自己剛生出來沒多久，自己的小雞雞就有些小問題。比如小雞雞的顏色，包皮等問題。有些還會勃起等等。只有真正的重視，正確處理，才能讓寶寶的未來身心健康。 尷尬一：寶寶的小雞雞比較小 寶寶們在一起赤裸相見，小雞雞總會“比”出大小來。一些父母就會為自己寶寶的小雞雞比人家孩子的小而擔...

孩子進入青春期，很多家長都能明顯地感到孩子的性格似乎發生著很大的變化。有的性格活潑的孩子會慢慢變得沉默寡言，而一些安靜聽話的孩子開始變得躁動不安，甚至會跟父母唱反調。其實父母對此不必太擔心，孩子正是走進了青春叛逆時期，需要父母見招拆招了！ 為什么孩子升到初中開始性格開始變得跟之前不同了呢？很多孩子以前性格安靜聽話，一夜之間仿佛變了個人，開始喜歡跟父母唱反調，...

面對剛剛出生的寶寶，爸爸媽媽們真是愛不釋手，但是對于這個小小的生命應該怎樣去照顧他？寶寶身上的敏感區要怎樣護理？這些問題也成為擺在不少新手爸媽面前的難題。 是的，剛出生的寶寶十分的脆弱，需要爸爸媽媽時刻的呵護才能健康的成長。在寶寶的日常照顧中，爸爸媽媽要特別注意寶寶以下四個部位的護理，這可都是寶寶身上的敏感區。 1、頭垢 有的新生寶寶的頭皮上有一層黃褐色、魚...

海外的著名心理學家曾經對數百名有成就的智力優秀的人才進行研究。結果表明，這些人智力優良多與他們從小樹立起的三種性格品質有關：兒童專家研究發現，寶寶的堅強性格在很大程度上有賴于后天的培養，至遲應該在3歲時就開始實施，并從小處著眼。首先家長可以先觀察。比如，從寶寶玩積木游戲中，就可以發現有不同的性格。有些兒童能夠自己想出各種玩法，不斷變換不同的模型，玩完后還自覺...