寶寶家園孕期如何合理飲食保胎兒健康
孕期如何合理飲食保胎兒健康一：攝入充足的熱能。
從妊娠進入中期以后，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。
孕期如何合理飲食保胎兒健康二：攝入足量的優質蛋白質。
蛋白質是人體重要的營養素，參與構成胎兒的組織和器官，調節重要生理功能，增強母體的抵抗力，維持胎兒腦發育，因此應從飲食中增加肉、蛋、奶、豆類食物的攝入，保證優質蛋白質的供給...
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孕期補鈣做好長期打算
生個寶寶需要多少鈣?隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期，你補鈣了嗎?孕媽咪，請跟隨小編一起了解孕期補鈣的各種知識吧。
每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源于母體，準媽媽消耗的鈣量要遠遠大于普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求準媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生...
2014馬年女寶寶取名指導書
2014馬年女寶寶取名指導書
好聽的馬年女寶寶中文名大全
雨婷(溫柔，聰明，漂亮)
怡香(香氣怡人)
婧琪 婧：女子有才 琪：美玉
彥歆 彥：古代指有才學有德行的人 歆：心悅，歡愉
芮涵 涵：包容
笑薇 微笑
婭楠(婭，諧音雅，文雅;楠只是名字好聽)
依娜(有伊人風采，娜一般指姑娘美麗，婀娜多姿嘛)
避開兩大“黑色”受孕期
黑色受孕時間1：在人體生理節律低潮時間里受孕
科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化，這種周期性的變化為人體生理節律。
人體處于生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，并情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增...
高溫更易孕育男寶寶
如果你實在想知道，怎么作愛才能“求男得男、求女得女”，可看一看德國科學期刊Naturwissenschaften的最新研究報告。
過去的研究早就發現，小老鼠和小蝙蝠的性別、出生時間、與環境溫度有相當密切的關連性。 為了找出人類寶寶的性別與環境溫度的關系，德國研究人員則是針對 1946 -1995 年間的出生記錄進行追蹤，并且對照當地的溫度變化。結果...
備孕優生的飲食誤區
她的飲食誤區
辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕后胎兒的增大，她的消化功能和排便本來就會受影響，如果仍然保持進食辛辣食物的習慣，不僅會影響到營養的供給，也會加重便秘、痔瘡等癥狀。因此在計劃懷孕前3～6個月，她應盡量少吃辛辣食物。
新生兒也能藥物成癮
藥物成癮，人們并不陌生，但是，說到新生兒藥癮癥卻是許多人未能想到的。其實，在當今社會中、由于孕婦濫用藥物，甚至孕婦本身是吸毒者，致使孩子在娘肚子里就開始受到某些藥物或毒品的刺激，以致于出生后發生藥癮癥，這并非是危言聳聽。
新生兒藥癮癥的產生是由于孕婦因患病而長期使用度冷丁、可待因、嗎啡類和巴比妥等鎮痛藥物或吸毒成癮，藥物或毒品通過胎盤進入胎兒體內造成...
春季幼兒健康飲食搭配3部曲
春天到了，人的機體隨萬物萌發。但春季氣候多變，各種細菌、病毒也開始大量繁殖，體質不佳時病菌、病毒等就會乘虛而入。為此，人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康。
媽媽們應該根據春季的不同階段合理的安排寶寶的飲食。下面將會從早春、仲春和暮春三個階段分別介紹。
6類食品助寶寶變身免疫超人
學齡前的小兒還沒有形成自己強有力的免疫系統，因而到了季節轉換的當口就很容易得病。其實，如果父母能在小兒的飲食上多花一些心思，找到那些既平民又能有助于寶寶提高免疫力的食品，就可讓寶寶變身免疫小超人。
第一類：蔬果
蔬果中所富含的番茄紅素、胡蘿卜素、維生素C與維生素E 除了能保護寶寶的細胞不受傷害，還能修補其體內的受損細胞。
害羞寶寶的性格成因和教養方法
1.受到創傷或氣質使然
先天膽小、謹慎、性格內向的寶寶會自覺表現出控制、抑制自己的行為，他在與人交往時容易退縮。這點氣質決定，實在難以從根本上改變，但是如果是一段時間對自己不夠自信、經常說“我不會”或“我不行”的寶寶也可能會不合群，這二者注意區分。
2.親子關系不良或父母影響
詳解看電視是否損害寶寶大腦
你的寶寶是電視愛好者嗎？你的寶寶會常常在電視前邊看邊吃嗎?你習慣用電視哄孩子聽話嗎？這些都是家長急于知道的問題。的確，在現代家庭中，電視已經成了孩子們日常生活中不可缺少的伙伴。當父母們們沒有時間應付纏人的孩子時，通常會用電視機來安撫他們，讓孩子在電視節目中安靜下來。
干擾孩子玩不利寶寶獨立
家長愛“教”孩子，干擾孩子
在寶寶樂在其中獨立把玩時，不少家長卻總是按照自己的想法“教”孩子，干擾孩子獨立的“工作”。殊不知，您的教師角色寶寶并不喜歡，而且會影響他們日后的獨立性和專注力。
有些孩子總是需要家長陪著玩，離開就不樂意，這種黏人的性格并非他們與生俱來，而是家長不經意的行為造成的。
在許多家庭中，總是習慣寶寶身邊一定要有人陪，...
產后腰痛可用藥膳調理
很多產婦在月子里較少活動，總是躺或坐在床上休養，腰部肌肉缺乏鍛煉，而坐月子每天都在進補，容易攝入過多的熱量，使體重增加，加重腰部負荷;加上還要經常彎腰照料寶貝，如洗澡、穿衣服、換尿布或從搖籃里抱起寶貝等，都容易造成腰肌勞損而引起疼痛。
藥膳調理法山楂粥
原料：當歸20克，川芎10克，紅花6克，干姜6克，生山楂30克，桃仁15克，粳米100克，大...
恢復媽媽產后身體六種食物
1、骨頭湯
為你的身體補水并促進乳汁分泌
產后頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體的需水量增加了。如果在產后及時喝一些骨頭湯，便可為身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素，且因味道鮮美還可以增進你的食欲，使乳汁分泌得更多。不過，喝湯要注意適量，過量容易引起乳房脹痛。另外，喝湯時最好是湯和肉應該一起吃，這樣才能使你真...
孕期吃錯藥后，孕媽媽怎么辦？
人類懷孕存在一個致畸敏感期：從停經33天到懷孕12周。在33天之前，受精卵進行細胞分裂，細胞數目不斷增長，但還沒定向分化為頭、手、心臟等器官和組織，藥物對胚胎的打擊呈“全或無”效應——藥物造成的打擊要么特別重大，導致胚胎流產;要么完全沒事，胚胎繼續發育而沒有畸形。
