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分娩知識

臨產期孕婦,這四點是忌諱,做的越多風險越大,會影響順利分娩

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我們都希望孩子能夠健康的來到這個世界上,所以孕婦所需要注意的事情是有很多的。尤其是對于臨產期的孕婦來說,做的每一件事情都需要謹慎一些。如果有一些事情做的很多的話,那么是很容易出現風險的,這樣就會影響順利分娩。 小馬現如今已經懷孕9個月了,眼看孩子就要來到這個世界上,所以小馬也是非常欣喜的。不過為了讓孩子能夠變得更健康一些,所以小馬會經常補充營養。像什么蛋白質...
其他

寶寶過早吃鹽危害大,那么是不是越晚吃鹽越好?家長別搞錯了

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寶寶究竟什么時候加鹽最合適呢?相信這個問題一直是寶媽比較關心的問題,有人說越晚越好,而有人卻說,孩子添鹽過晚,哪來力氣學坐學走路?其實,孩子什么時候添鹽,還真有學問,寶媽們別弄錯了。 我發現小艷艷的兒子謙謙,8個多月了。快到6個月的時候,艷艷給兒子新增了副食品。考慮到腸胃適應性和味覺敏感性,這2個多月來,艷艷給兒子的輔食都沒有加鹽,這可把公公婆婆給急壞了。一...
營養食譜

助升發,清積滯 | 一年中最適合吃綠葉菜的季節,食譜給您安排上了

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春三月,此謂發陳。發陳的意思大概是說,從舊的事物里孕育出了新的生機。 天氣越來越暖,樹木開始發芽,小草也漸漸冒出地面。整個自然界,都在發陳,我們人體也一樣。春季對應著肝,此時的肝氣也像是路邊的小樹小草一樣,不斷地向上生長,自由地搖擺枝葉。 五色對應五臟,青色是入肝的,所以春天是一年中最適合吃綠葉菜的季節。借著蔬菜的升發之力,把體內的陳舊垃圾清一清,讓肝氣舒展...
營養食譜

這道有2千多年歷史的食療方,消積開胃,生津止渴

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春分剛過,各地的氣溫就像進入了盛夏一樣,非常燥熱,弄得我們的嘴巴也是干干的感覺,讓人不由地想起酸梅湯。說到酸梅湯這三個字,嘴里總是一陣唾液涌上來,順帶著,還有一種齒頰生香、沁人心脾的快感,因為記憶里,酸梅湯的滋味總是很悠長。 所謂“盛夏白瓷梅子湯”,記得小時候,我夏天最常喝的“飲料”就是酸梅湯了。那是外婆去鎮上中藥鋪子里配的食材,回來親自煮的。 現在想來,只...
其他

虎年生個小王子,這樣取名全家人都很滿意

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虎年男孩取什么名字好呢?或許是許多家長心中疑惑,其實家長在給虎年男孩取名字之時,可以選擇符合孩子氣質的名字,如男孩使用陽剛大氣一些的名字,更加適合孩子,從而潛移默化的改變孩子。 虎年出生的寶寶被人們稱為虎寶寶,寶寶出生自然也少不了一個好名字。名字伴隨孩子的一生,所以家長們取名字的時候都會非常重視,希望給孩子選取讀音好聽又有內涵的名字。不過起名的時候要注意區分...
學齡前教育

孩子會不會孝順,取決于你

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現在大多數的家庭只有1-2個孩子,再加上爸爸媽媽在小的時候總是被約束的過緊,于是對孩子就會過分溺愛。這反而會讓孩子只知索取而不知感恩,甚至長大后也不會孝順父母。 在很多情況下,大家都會對孩子進行富養,特別是隔輩老人。只要是孩子想要的,只要能夠做到,大人們都會盡可能的滿足。甚至是剛買來的水果,寶寶覺得不好吃隨手扔掉也是被認同的,覺得并不值幾個錢。久而久之孩子就...
身體恢復

產后祛斑你可以掌握的方法

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許多產后的女性發現自己的肌膚不復生產前的光滑,而且產生了很多色斑,這些色斑大多呈現出茶褐色,呈蝴蝶狀,分布在鼻梁和臉頰上,整個人老了好幾歲。臉上長斑的確令人煩惱,新媽媽臉上出現的斑大多屬于妊娠斑。 妊娠斑的產生主要是生產前后產婦體內激素的變化導致體內黑色素活性增強,產后的新陳代謝速率也變得緩慢,體內的有害物質不能及時排出,這也會加速色素的沉著。 但是新媽媽不...
身體恢復

骨盆產后傷害及恢復小訣竅

經過十月的孕育、分娩之后,產后媽媽的骨盆或多或少地受到了一些損傷,變得松弛、而且還變大了不少,于年輕愛美的媽媽來說,生完孩子變大屁屁是無論如何不能接受的,那么還等什么,趕快一起動起來吧。 骨盆松弛有很多的弊端: 1、翹臀是女人最性感的特征之一,骨盆松弛后臀部不再緊實,新媽媽的體型會大大走樣。 2、容易腰酸背痛,肩部會承受很大壓力。 3、骨盆是整個骨骼的中心,...
懷孕症狀

提前知道早孕是根據什么來判斷的?

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月經每個月能是否在準確的時間來潮,是判斷懷孕的重要依據,因為從醫學常識來說,育齡婦女,停經十天后是提示懷孕的最有力標志,當然并不是所有停經都代表懷孕了,有些女性月經不規律、或有一段時工作壓力、精神緊張都會使月經紊亂或推遲,很多女性朋友都非常關注停經后會不會就代表懷孕了?那么提前知道早孕是根據什么來判斷的? 1、無故出現惡心嘔吐 月經比上個月推移七天,并出現惡...
孕前飲食

哪些食物孕前服用有利于補腎?

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媽媽們都知道,不管是懷孕前還是懷孕后,補腎是很重要的一件事。而相對于可能會出現副作用的補品來說,純天然食物補腎自然成了媽媽們的首選。那么,究竟哪些食物有利于補腎呢?這些食物又有哪些具體的功效呢?下面小編就為媽媽們做一個詳細的介紹。 山藥。山藥是補腎的首選食品,在醫圣張仲景的補虛名方“薯蕷丸”和傳統補腎精佳品“六味地黃丸”中,山藥占據著“一把手”或“二把手”的...
孕前飲食

女性懷孕前必吃的防輻射食物有哪些

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女性懷孕期間一定要多注意身體健康,不能讓寶寶有任何傷害。很多孕媽媽有了寶寶后就不再工作了,害怕電腦輻射給寶寶帶來損害。但是只是遠離電腦還是不夠的,生活中到處都有各種輻射,為了寶寶的健康,媽媽還要經常吃一些防輻射食物,從根本上對寶寶進行全方位的保護。這些食物有哪些呢? 一、木耳炒雞蛋 據說木耳炒雞蛋可以幫助孕媽媽排毒,是懷孕期間不可缺少的必備食物。 黑木耳不僅...
奶粉&副食品

從四個月到2歲,寶寶的喂養原則

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經過三個月的磨合,相信你和寶寶已經非常熟悉了,可能你自己都沒有發現,你和寶寶是如此的心有靈犀。 看寶寶一個表情,你就知道他是困了還是餓了。聽寶寶一句哭聲,你就知道他是委屈了還是撒嬌了。 確實從第四個月開始,寶寶最大的變化就是從吃奶初級工變成了吃奶熟練工。吃奶不再需要占用他的大量精力,而他也有了更多時間和精力去探索自己,探索世界。 從四個月到2歲這個階段,寶寶...
其他方面

為何寶寶上學了,許多媽媽不出去工作還在“家里蹲”?真不是寶媽懶

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孩子上學了,你是選擇了去找工作還是在家里蹲著呢?像我們寶媽生完孩子后,養育孩子的任務還是大概率落在我們頭上。如果我們工作就不能陪伴孩子成長,不工作又沒有經濟收入和家庭地位,這是一件難以選擇的事情。 記得我在生完大寶之前,就做過一段時間的全職媽媽,因為老公的收入還可以應付我們的生活,而雙方父母又都在老家,請他們來幫忙帶孩子又會很麻煩。 兒子幾個月的時候,我們帶...
奶粉&副食品

副食品新增的總原則,新增副食品后母乳怎么吃?

1. 新增副食品的月齡:最早不要早于4個月。 過早新增副食品,寶寶容易消化不良,原則是最早不能早于4個月。 首先來講什么時候給寶寶新增副食品,過早新增副食品,寶寶容易消化不良,食物過敏的風險也會增加。 你不用 擔心寶寶只吃母乳會吃不飽,寶寶4-5個月大的時候,是媽媽母乳分泌最旺盛的時期,這時無論是母乳的量,還是母乳的營養,都完全能夠滿足寶寶的生長所需。 2....
學齡前教育

寶寶拉扯媽媽頭髪成習慣,其實是有原因的,這樣解決才有效

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為什么家里的寶寶喜歡拽媽媽的頭髪呢?一把一把往下薅,真是疼啊!而且細心的媽媽會發現,寶寶只愛自己媽媽的頭髪,對于別人的頭髪似乎就不感興趣了,你說這奇怪不奇怪?其實寶寶拽媽媽的頭髪是有原因的。 一、寶寶喜歡媽媽 由于小寶寶對媽媽的天然的依賴,所以寶寶對媽媽的喜愛程度要多于一般人。也正因為如此,寶寶才會去做媽媽的頭髪,但是對于媽媽感覺到疼這件事,他們可是不知道的...