養兒育女 第90頁

在照顧兒子的過程中，我慢慢體會到：黃豆是兒童天然的免疫食品。 5年前，當時兒子只有1歲7個月，因為一次不當的治療，原本血色素正常的兒子，出現了一系列的毛病：輕度貧血、胃口不好、消化不良、容易上火。 要是再像原來那樣每天喝3次牛奶，就會引起鼻塞，我只好讓他每日喝一次奶，以前吃過的食品也會過敏，更糟的是，常吃的紅棗，吃了也會流鼻血。

　　不少反復呼吸道感染的孩子有個共性，那就是睡前喝奶，這是個非常不好的習慣。小孩子的咽喉要道是個容易藏污納垢的地方，如果護理不當，就容易導致孩子反復呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機會。為什么這樣說呢？這是因為兒童特殊的解剖生理結構決定的。一方面嬰兒鼻咽及咽部相對狹小，且較垂直，雖然扁桃體具有一定的防御功能，但是牛奶是很好的細菌培養基，當孩子喝完...

控制吃飯時間的有效辦法 ● 吃飯時間不做其他事情。避免邊吃飯邊看電視、邊吃飯邊教育寶寶、邊吃飯邊對寶寶進行營養指導、邊吃飯邊游戲等等。 ● 不讓寶寶吃飯時離開飯桌。讓寶寶坐在餐椅里，可避免寶寶到處跑。寶寶還沒吃完飯就離開飯桌，媽媽不要追著寶寶喂飯，也不要呵斥寶寶，只需把寶寶抱回飯桌，繼續讓寶寶吃飯。可以讓寶寶圍著飯桌轉悠兩圈，因為這么大的寶寶不能...

人的嘴巴，生來就有兩個基本功能，一是吃飯，二是講話。這兩大功能，在中國似乎不可兼得并用。早在春秋時期，孔子就把“食不語”作為君子之傳統美德確立下來。直到現在，有的家長也是這么教育孩子的。 但如果你真的“一心一意”、“心無旁騖”地蒙頭吃飯，氣氛會如何？估計只能用“沉悶”和“尷尬”來形容了。即便平常百姓的家庭，餐桌邊的笑談，也能折射出幸福，令人對“家”的溫...

霧氣看似溫和，里面卻含有各種酸、堿、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質，其含量是普通大氣水滴的幾十倍，對人體健康構成巨大威脅。大霧對呼吸系統影響最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘發作等疾病。 　　由于霧天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內維生素D生成不足，對鈣的吸收大大減少，嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長...

　春季是濕疹高發的季節，但是引起寶貝濕疹的原因中，竟然還有毛絨玩具的身影，關于這些，媽媽們你們了解多少呢？為避免小兒濕疹，媽媽們在寶寶飲食上費了不少心思，甚至有的媽媽開始思考用藥預防，可是媽媽們你們知道芹菜其實也能幫大忙嗎？小小芹菜預防濕疹的威力可不小，究竟為何，一起隨小編來看看吧。

正常的空氣應是雜質少而且沒有任何氣味，對寶寶的呼吸道不會有任何的刺激。但如果有空氣污染(空氣中含有雜質)，不論有氣味或無氣味，本身就是一種刺激，對嬰幼兒的呼吸道尤其不好。

嬰兒通常在6個月左右開始陸續長牙，如果在1周歲左右才萌出第一個乳牙，仍可認為是正常的。但超過1歲以上還沒有萌出第1個乳牙時，這種現象稱為“乳牙遲萌”。 發現乳牙遲萌，首先應該考慮寶寶是否患有全局性或局部性疾病，從而影響牙齒的正常萌出。

　6個月前嬰兒食品應無鹽 　　經研究發現，寶寶們天生比較喜歡甜味、咸味和鮮味。雖說咸味可以刺激寶寶的味蕾，增加食欲，不過往往會越吃越咸。資料顯示6個月的嬰兒一天只需200毫克鈉，相當于0.5克的食鹽，大部分為鈉鹽；如果再額外添加，并且以成人的口味為標準的話，就會使鈉鹽攝入過多。嬰兒的腎功能沒有發育成熟，如果攝入太多鈉鹽就會影響到腎臟功能。同樣的，甜味和...

　　如今有一些家長，擔心孩子營養不夠，熱衷于給孩子吃一些鈣、鐵、鋅等微量元素補充劑。一些商家，也抓住了家長怕孩子“輸在起跑線上”的心理，順勢推出各類名目繁雜的微量元素補充劑產品。生活中，孩子的身體真的需要補充微量元素嗎？