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孕期知識

孕媽要遠離胎動誤區

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現在醫生會要求準媽媽在家數胎動,這樣可以幫助準媽媽了解胎兒的狀態,可以及時發現胎兒是否有異常。但是,很多準媽媽對于怎樣數胎動,還是有誤區的,而且對于胎動意味著什么也并不清楚。 胎動是寶寶在母體中活動時,沖擊到子宮壁的動作,包括寶寶伸胳膊,踢腿等,胎動的次數可以在一定程度上反映胎兒的健康狀況。如果胎兒胎動次數頻繁,就有可能是胎兒有缺氧反映,如果胎兒胎動過少,可...
孕期知識

怎樣給胎寶寶塑造好性格?

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同樣的懷胎十月,有的寶寶性格非常乖巧可愛,有的卻又吵又鬧。雖然說性格是有一定的遺傳基因在的,但是差異也是非常明顯的。那么,怎樣塑造好性格的寶寶呢? 1、媽媽的心情 無數的研究證明,準媽媽的精神狀態和心情會直接傳達給肚子里的寶寶。也就說當你生氣或者興奮的時候,你體內的激素分泌就會產生相應的變化,從而影響到寶寶性格的形成變化。 如果你覺得心情特別的好,寶寶自然也...
孕前知識

備孕期最忌諱的11件事

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備孕,是指孕婦對優孕的前提準備。古人云戰爭要取勝須得“天時”、“地利”與“人和”,備孕也是一場仗,未準媽媽想打贏這場仗,也必須要做好這三面的準備。 “天時”指的是備孕的理想時間,“地利”指的是懷孕的適宜地點,而“人和”則是指未準媽媽的身心狀態。只有做好孕前的準備,才能做到優孕優育,讓孩子的將來贏在起跑線上。我們一起來看看,這些不宜備孕的事情吧。 1、炎熱和嚴...
孕前知識

女性不可忽視的孕前保健

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孕前保健比孕后調理更加重要而有效,在懷孕之前讓身體為漫長的懷孕周期做好準備,可以讓寶寶有一個更好的生長環境。因為母體的作息習慣、運動、飲食以及心情好壞都會不同程度地影響到寶寶的生長髮育。 所以,當夫妻雙方準備要寶寶的時候,前三個月就要開始進行備孕,對于生活當中一些不良的生活習慣要及時做出調整,讓受精卵的質量提高,給寶寶打造一個良好的發育環境,這樣才能生出一個...
營養食譜

經典的百年“健脾祛濕湯”,寶寶夏天要常喝

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芒種過后,天氣越來越炎熱了,我所在的南方城市一到夏季就潮濕悶熱,這樣的天氣下,人就好像置身在熱氣騰騰的“蒸籠”里,又汗又潮,被濕氣熱氣裹挾著,沒精神沒力氣。不僅如此,連胃口都變得越來越小了,常常是已到飯點,還沒有食欲。   不僅大人,家里的寶寶更是如此,動不動就在飯桌上“擺爛”,不好好吃飯。一頓兩頓不好好吃飯,倒也還能睜只眼閉只眼由著孩子去,但這個...
今日焦點

夏天最傷陽氣的5種行為,你的小孩踩中過幾個?

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我們首先來看看,陽氣足的小孩是怎樣的。 陽氣足的小孩,他們天生就愛跑跳,身體有用不完的能量。 陽氣足的小孩,能享受地、大口地吃飯,而不是每一口都間隔很久,需要很費勁才能吞下去。 陽氣足的小孩吃得好也能拉得好,大便一般一天一兩次,而且成型的,不是稀糊糊或者羊屎蛋。 陽氣足的小孩,睡醒來大多時候都會笑,而不是愣著沒精神,或者起床氣鬧不停的。 陽氣足的小孩,臉上的...
學齡前教育

幫你解決孩子性教育方面的7大問題

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孩子慢慢長大后,會逐漸開始問一些關于性的問題,這讓很多的爸爸媽媽覺得非常苦惱,爸爸媽媽在回答的時候會覺得非常尷尬和結舌。可是不能因為尷尬就拒絕回答,通過正確的方式回答孩子的問題,能夠讓孩子對性有一個正確的認識。 孩子什么時候會開始對性好奇? 一般情況下,爸爸媽媽都不太明白孩子什么時候會對性產生好奇,就像孩子也不太清楚爸爸媽媽什么時候會性活躍一樣。不過,就算再...
日常護理

科學的作息安排有利寶寶成長

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很多新父母們,面對小生命的到來,除了開心外,也有痛苦的時刻,就是寶寶晚上不睡覺,老是有哭鬧的現像出現,讓父母們夜不能寐,相當的痛苦,晚上寶寶不睡覺也不利于寶寶的成長髮育,那有沒有什么辦法可以幫助父母們讓寶寶晚上睡得好,并且讓寶寶有一個良好生活規律呢? 睡眠作息安排 寶寶的作息習慣盡量以寶寶的生活習慣為依據,如果晚上寶寶不好好睡覺,那么要盡量減少寶寶白天睡覺的...
日常護理

為什么寶寶總愛蹬被子?

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很多媽媽們會發現,小寶寶在晚上睡覺的時候特別喜歡踢被子。于是媽媽們就只能一遍一遍的來蓋上被子,那么寶寶為什么喜歡踢被子呢? 1、睡前玩的太興奮 寶寶在睡覺前如果情緒處于特別興奮的狀態中,就不能夠馬上入睡了,在被子里自然也就安靜不下來。等到真的玩累了,被子也早被踢得老遠了。 2、睡前太油膩 如果寶寶在晚飯時吃的蛋白質過多,太油膩,就會讓腸胃產生負擔,讓寶寶感覺...
身體恢復

“犯規” 剖腹產術后飲食的3大錯誤

傷筋動骨一百天,何況是在肚子上開個口,就為了這種觀點,往往產婦都犯了剖腹產術后飲食的3大錯誤,拚命塞高麗參、洋參及魚類食品等高級滋補品,結果得不償失,還傷了身體元氣。剖腹產術后飲食的3大錯誤分別是什么,現在我們來看看。 錯誤做法1、剖腹產術前吃高級補品 產婦最常犯的剖腹產術后飲食的3大錯誤之一就是拚命吃高級補品。手術無論大小都傷筋動骨,這是中國人的傳統觀點,...
疾病用藥

準媽媽的貧血與坐骨神經痛

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進入孕中期的時候,表面上看來準媽媽的前期不適感已經減輕了,胎寶寶也開始迅速的發育了。但是這卻不是意味著可以無所顧忌,準媽媽的貧血和坐骨神經痛是非常需要防范的。 1、 貧血 妊娠期間,血液的總容量是增加的,但是紅細胞數量會減少增加,從而使得血液變得稀釋,這就是我們常說的妊娠期生理性貧血。 孕期的貧血以缺鐵性貧血是最為常見的,這是因為妊娠期間胎兒的生長髮育也是會...
疾病用藥

準媽媽在春季瘙癢要及早就醫

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婦產科專家是這樣說的,準媽媽在懷孕的時候發現的皮膚瘙癢癥,其中大概有4.2%–5%是患了“ICP”即“妊娠期肝內膽汁瘀積綜合癥”。皮膚瘙癢是一開始就表現出來的癥狀,80%在30孕周開始出現, 從輕度瘙癢直至嚴重的全身瘙癢,基本上一開始是在手掌和腳掌發現的,然后開始發展到四肢和胸腹背部,很少的人還會發現在面部,夜間比白天嚴重些,大概是有20%的準媽...
孕前知識

孕期不同階段的不同胎動感覺

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回憶起胎動的感覺,還有著滿滿的感動。今天就帶著一些孕媽媽的疑問,一起回味,分享胎動的那些感覺。第一次懷孕的媽媽們,初次感到胎動大概是18-20周左右,而有過孕史的媽媽們則可能因為熟知胎動的感覺,胎動似乎來臨的早了那么幾周。 胎動的感覺不管是身處當時,還是回憶起來,都帶給媽媽們無盡的幸福感,存在感。今天我們就來細說一下媽媽們在不同階段會經歷的不同胎動感覺。 孕...
孕前知識

孩子的身高遺傳誰呢?

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孩子的身高是許多家長所關注的話題,既然說孩子的身高與遺傳因素有關。那么,究竟孩子的身高遺傳誰呢?環境因素對孩子的身高影響又有多少呢?怎么樣掌握合理的環境因素才可以讓孩子長得更高呢?我們且看看人那個孩子長高的“秘訣”吧。 孩子的身高遺傳誰? 父母的遺傳因素在成長中起到的作用只有20%—30%,其他則由營養、運動、生活環境等因素決定。有些專家認為遺傳因素起的作用...
孕前知識

排卵期一定就是黃金受孕期嗎?

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如題,排卵期就一定是黃金受孕期嗎?有經驗的讀者一般也就明白了,既然這么問了,肯定就不是了。有的時候我們故意的造人,怎么都不會受孕,有的時候呢,無論我們怎么樣避免還是意外懷孕,大有無心插柳柳成蔭的意思。所以排卵期,安全期什么的都是浮云。 排卵期 年齡比較大了的夫妻,一般都會有計劃的懷孕。許多夫婦都希望“一擊即中”,探體溫、計排卵期、行房后女方身體不能郁動、浙西...