寶寶家園小心孕期這6個危險動作
危險動作之一 孕婦吃得太多，胎兒長得太大
孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以后，這個時候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候，重心前移，為了保持身體的平衡，孕婦的身體會向后傾斜，重心向后轉移落在了臀部上方，孕婦上身的重量則由腰椎和腰部的肌肉來承擔。
“有了這種特殊的生理變化，站立的時間稍微久一點，孕婦的背部肌肉、韌帶就會...
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早期兒童性格培養的重要性
培養者工作很重要
早期兒童的成長，與培養者的關系極大。因此，談及早期兒童的培養問題時，必須強調對他們的父母或/和其他撫育人的教育和培養問題。
父母的認識與態度是影響兒童成長、特別是兒童對事物的態度與行為習慣形成的關鍵性因素。因為兒童生活條件中的許多其他因素都由父母所左右。比如，遺傳下來的先天不利條件，可以通過創造良好的后天條件得以彌補，而這主...
懷孕早期準媽媽飲食要小心
準媽媽們要在以下5個方面安排飲食：
1.選擇促進食欲的食物。
如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等，它們色彩鮮艷，營養豐富，易誘發人的食欲。
2.選擇易消化、易吸收，同時能減輕嘔吐的食物。動物性食物中的魚、雞、蛋、奶，豆類食物中的豆腐、豆漿，均便于消化吸收，并含有豐富的優質蛋白質，且味道鮮美，孕婦可經常選用。大米粥、...
孩子不懂禮貌怎么辦？
在餐廳里吃飯大喊大叫、說臟話，光腳丫踩爸爸的臉，還打罵天天帶他的奶奶……近來，有年輕媽媽向記者講述自己的擔憂——兩三歲的寶寶正是最可愛的時候，可突然間出現了許多不禮貌行為。寶寶究竟怎么了？
媽媽的煩惱
寶寶咋這么沒禮貌？
京京媽：最怕帶小東西出去吃飯。又蹦又跳，還喊叫個不停。小聲和他說，這是很不禮貌、很不好的行為，他最多好個10秒鐘。之...
怎樣讓孩子專心吃飯？
問：1歲半的寶寶吃飯的時候總是喜歡玩玩具，怎么也不松手。有什么辦法能讓寶寶放下玩具，好好吃飯呢?
釩仔:不要讓孩子邊吃邊玩。
準備吃飯前，應提前讓孩子收拾好自己的玩具，并鼓勵孩子幫助父母做一些力所能及的餐前準備，比如擺碗筷等，以吸引孩子對進餐的注意力。固定時間、固定座位、固定餐具可使孩子樹立正確的進餐觀念。同時，進餐時父母不要追喂孩子。因為這...
月子里應節制的食物
Q:遼源夏女士：月子里應節制的食物有哪些?
A:要忌吃生食、冷食，盡可能不要吃存放時間較長的剩飯菜。繼續保持像懷孕那樣不喝酒及不食香辛調料和咖啡等。具體說來，以下食物要忌食：
1.產婦不要吃巧克力
產婦整天在嘴里嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康。
所以產婦最好不要吃巧克力。
產婦如何調節飲食遠離虛胖
懷孕帶來的贅肉，感覺很累贅，怎樣才能快速有效地去掉它們?我們在此向您提供五種可供選擇的減肥方法：
高蛋白減肥法
這種減肥方法分4個階段：第一階段持續5天左右，在此期間，您只攝取天然蛋白物質(魚、肉、蛋或奶)。第二階段為交叉階段持續5天，吃天然蛋白物質和隨意選擇的蔬菜生熟均可，5天只吃天然蛋白物質，如此循環往復，直到您達到您希望的體重。第三階段為...
馬年男孩取名的9大禁忌 你注意了沒
禁忌一：忌祖先的名字
漢族起名，一般避祖先的名號。其一是漢族傳統極講輩分。以祖先名字為名，不但打擾了輩分的排序;而且會被視為祖先的不敬。其二是由于漢族的特殊性決定的。漢姓，首先是承繼父姓，然后起一個本人的名字，如果漢姓名的在承繼了父姓以后，再加上祖先的名字，那么兩者就沒有絲毫區別了，無從分辨李四這個人到底是爺爺還是兒子了。
孕前健康飲食必須注意的4點
孕前健康飲食必須注意的4點
1、健康飲食理念
(1)通過食物多樣性來保證營養均衡性和膳食結構的合理性，再好吃的食物，再有營養的食物，都不能提供孕婦和胎兒生長髮育所需要的全部營養。
(2)無論是孕前還是孕后，只要是正常的食物，沒有不能吃的，只是要根據不同時期的營養需要，少吃些或多吃些。
(3)沒有哪一種營養素能夠單獨承擔起胎兒的生長...
4招能夠輕松預防寶寶感冒
1、多呼吸戶外空氣和出外游玩以培養抵抗力
因為1個月大的嬰兒體溫調節機能尚未發育完全，所以絕對不能讓他受涼。如果一個月大以后，就可以帶到戶外以培養抵抗力。避開氣溫特別低或風特別大的日子，選擇天氣好的時候，帶寶寶到院子或陽臺，呼吸戶外的空氣。再大一點，就可以正式帶他戶外玩耍或散步。嬰兒十分地耐寒，讓寶寶肌膚感受到冬天寒冷的空氣，有助于培養抵抗力。
做到九點孕前準備孕優質寶寶
寶寶是否聰明，除了后天的教育，以及懷孕期間的胎教，其實，懷孕前的準備也是關聯甚大的。想要寶寶的夫妻，這里為您推薦的生育聰明寶寶的九個孕前準備。
1、做做健康檢查
孕前一定要保證兩人的身體處于健康狀態，所以最好在孕前做做健康檢查。
2、最佳生育年齡
從醫學和社會學觀點看來，女性最佳婚育年齡為23-25歲。通常在此之前，女性的生殖器官...
錯誤飲食習慣讓寶寶越來越笨
1.寶貝正在長身體，就得讓他(她)多吃飯，這樣才能長得快，身體健康，大腦聰明。
生活中很多媽媽，看到寶貝一吃得多就特別高興，覺得寶貝吃得越多越好。殊不知，過于飽食會使大量的血液留存在胃腸道，造成大腦相對缺血、缺氧，久而久之就會影響腦發育。而且，過于飽食還容易使血管壁增厚，導致血管腔變小，對大腦的供血減少，加劇大腦缺血、缺氧，而大腦細胞經常缺血缺氧容易...
對付寶寶“春燥”飲食新主張
春天氣溫由冷轉暖，陽氣上升，寶寶容易“上火”，寶寶要忌食燥熱食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸雞、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是產生“內熱”的源泉，也在忌食之列。但是略有辛味的食品如洋蔥、生姜、韭菜、蒜苗等對人體陽氣生髮有好處，可以適當食用。
如何培養一個溫暖的孩子
林女士切菜的時候，不小心被刀割破了手，她本以為讀初中的女兒會心疼自己，沒想到女兒連一句安慰的話都沒有。林女士心寒地想：現在的孩子怎么連同情心都沒有了？
孩子早期“索愛”很關鍵
0-6歲這個階段，是孩子索取愛的階段。只有在這個階段，父母給予孩子足夠多的愛，孩子經歷了這個階段后，才會把愛回饋給別人。7歲以后直到進入青春期，孩子從“我”的世界里走出，...
父母10個壞習慣 最易被寶寶模仿
壞習慣一：偏食
易犯指數★★★★☆
現象分析
成人也會有許多不良的飲食習慣，或者偏愛某些食物，或者堅決不吃某種食物。如有人不吃芹菜，有人討厭榴蓮，有人口味較重，有人超喜歡吃辣……在要求孩子不能偏食、必須什么都吃的情況下，你的這些行為怎么能讓孩子心甘情愿地照你的話去做？本身有偏食習慣的照顧者不僅不能給孩子正確的行為示范，對孩子的教養也失去說服力...
