寶寶感冒

冬季為孩子做好兩件事，平時就能少生病

最近都有寶媽說，孩子自從半個月前，不小心著涼感冒之后，就一直掛著鼻水，時不時地還會咳嗽，又不敢讓孩子吃藥，所以想問問有沒有調理的辦法。

小孩子鼻塞不舒服該怎么處理？

如果小孩子鼻塞不舒服，家長應該先查清導致鼻塞的原因。如果造成的原因不同，應對的方法也將有所改變。接下來就為家長解說一下不同情況下的不同處理方法。

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寶寶流鼻涕很難受，小兒推拿就能輕松解決

提到“黃蜂入洞”這個穴位，可能有許多爸爸媽媽都會覺得這名字怪怪的，雖然沒怎么聽說過但很容易讓人記憶深刻，事實上黃蜂入洞不僅讓人好記，對付流清鼻涕的效果也十分好。

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寶寶感冒別過度治療

感冒是病毒感染引起的自限性疾病，本身不需要特別的治療。但特別要注意家庭護理！感冒的癥狀在開始的3-5天內比較嚴重，一般過5天后逐漸好轉，但咳嗽或流涕會持續10天甚至以上才能完全好轉。

小孩感冒咳嗽流鼻涕怎么辦

嬰幼兒處于身體發育時期，非常容易感冒與發燒，這個時候家長們都會非常著急，希望早一點讓寶寶好起來。小孩感冒咳嗽流鼻涕怎么辦呢?是不是有一些比較好的方法呢?下面我們就來分享一下吧。

要想小兒安，三分饑與寒！如何預防秋冬季兒童感冒

入秋后天氣一天天變涼，為了避免孩子受涼感冒，不少家長會有“給孩子多穿點，免得感冒”的想法。中醫認為小兒為純陽之體，兒童活潑好動，活動量要比大人偏多，兒童穿衣應與父母穿得一樣多

1分鐘讀懂寶寶鼻涕的“暗語”！清的、黃的、綠的……

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天氣一冷，很多孩子都成了“鼻涕蟲”，清的、白的、黃的、綠的……那叫一個五顏六色啊。今天小編啥也不干，就跟大家來一場關于鼻涕的科普，讓大家分分鐘變身“鼻涕專家”。

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咳嗽寶寶少吃辛辣甘甜

　　寶寶并非怕冷不怕熱　　適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當室內溫度過高、濕度過低時，會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反復遭受致病菌的侵襲，呼吸道內膜受到損傷，寶寶的咳嗽就會經久不愈。對小寶寶來說，室內最適宜的溫度是18-22℃。

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營養食譜

感冒的食療方法有哪些？

一、蔥白粥【來源】《濟生秘覽》【原料】粳米50克蔥白白糖各適量【制作】先煮粳米，待粳米將熟時把切成段的蔥白2-3莖及白糖放入

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4招能夠輕松預防寶寶感冒

　　1、多呼吸戶外空氣和出外游玩以培養抵抗力　　因為1個月大的嬰兒體溫調節機能尚未發育完全，所以絕對不能讓他受涼。如果一個月大以后，就可以帶到戶外以培養抵抗力。避開氣溫特別低或風特別大的日子，選擇天氣好的時候，帶寶寶到院子或陽臺，呼吸戶外的空氣。再大一點，就可以正式帶他戶外玩耍或散步。嬰兒十分地耐寒，讓寶寶肌膚感受到冬天寒冷的空氣，有助于培養抵抗力。

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營養食譜

幾款調理感冒寶寶的食譜

　　1.清淡食物　　寶寶感冒后很容易出現惡心、食欲降低的現象，因此媽媽給寶寶準備的食物要以清淡為主。　　清淡食物能夠提高寶寶食欲，避免營養與元素攝入不足。　　2.流質食物　　寶寶感冒后腸胃的消化能力降低，很多食物都會增加寶寶腸胃負擔。因此，感冒時寶寶的食物要以流質為主，同時可以搭配富含維生素的果汁等飲品。

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推薦：5個食療方防治寶寶感冒

　　1.“陰虛”寶寶食譜：百合枸杞豬肉粥　　陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒。　　材料：百合20~30克、枸杞10克、豬肉碎丁和米適量。　　做法：先將米煮成粥，然后放入百合、枸杞、豬肉碎丁，一起煮至熟為止。　　2.“氣虛”寶寶食譜：山藥豬肉粥　　氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的...

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秋冬季，寶寶感冒食療指導

　感冒發熱寶寶水分補充是有講究的！發熱是許多疾病的共同表現特征，這些疾病大多是由感染引起。發熱時，寶寶的新陳代謝加快，營養物質消耗增加。同時，發熱影響了消化系統，會出現食欲減退等現象。發熱時，寶寶呼吸道及皮膚蒸發掉水分，退熱時也以出汗方式把體內積蓄的熱能散發出去，所以發熱時需要注意加強營養、補充水分。

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