寶寶家園

哺乳期怎么減肥？生完寶寶后，媽媽們看到自己的贅肉恨不得馬上開始減肥，但是產后減肥不同于一般人減肥，特別對處于母乳期的媽媽來說，不能節食也不能吃減肥藥，做舒緩的運動和控制飲食最合適，下面就分享5個產后減肥妙招給你。

在2019年初為父母的朋友，賜予孩子一個好名字，是一個特別重要的事情。因此給屬豬的女孩子起名字的時候，父母們會參考很多。而對于女孩子名字的賦予，小編認為好聽、易讀，有寓意內涵及符合女孩性別特點的名字，是父母們不錯的選擇。故今天小編在這里為大家分享2019年女孩好聽的名字屬豬這篇文章，以供大家參考與借鑒，希望能幫助到大家！

兒女雙全謂之好，生個男寶，帥氣瀟灑婆婆也喜歡；生個女寶，漂亮可愛萌萌噠。心隨意動，趕快去備孕吧，可是寶寶性別不由我決定啊。網上很多生男生女的訣竅秘方，均和酸堿體質和生活習慣有關。

如果男性不能提供足量且健康的精子，就會引起不孕不育，想要提高精子質量，該怎么做呢？

現代人的飲食不缺營養，缺的是健康的飲食習慣。孕前營養準備最好提前3個月進行，改變不良的飲食習慣，每天補充0.4~0.8毫克葉酸，減少食鹽量，遠離高脂肪食物和刺激性飲料。

不少孕婦都會發現在孕期中手腳時常會浮腫，這既破壞美觀又很不方便，實在很煩惱。那么孕婦水腫怎么消除呢？ 女性在懷孕期間或早或晚都會出現手腳浮腫的現象，是孕期的較常見的，孕婦不必太過慌張。用大拇指壓在小腿脛骨處，當壓下后皮膚明顯凹下去，不能很快恢復，則為水腫。

生完寶寶之后，大部分情況下，媽媽們都會發胖，身材變得臃腫，恢復身材成為了媽媽們想要實現的，產后減肥方法有哪些？這里教你三個減肥動作，可以幫助媽媽收縮腹部，恢復好身材。

攤上個“睡渣”寶寶，一夜爬起來4、5次那是起步價，無休無止的斷點睡眠…… 尤其一到后半夜，寶寶老是睡不熟，哼唧個沒完。有時候拍拍又睡了，睡著沒多會又哼哼了。 寶寶到底怎樣才肯睡？不要著急，小編幫你支招。

雖說大多數的發燒都是紙老虎，但每年因為寶寶發燒，家長錯誤用藥導致嚴重后果的痛心案例，卻不勝枚舉。 寶寶動不動就發燒，到底是怎麼回事？ 發燒，是寶寶疾病中很常見的一種癥狀。但每次出現，都讓寶爸媽的心一下子懸到嗓子眼。

孕期皮膚長黃褐斑，肚子長妊娠紋，感覺也還好，都能忍受，但是，如果出現皮膚瘙癢，實在是忍無可忍，該怎么辦呢？！能什么藥嗎？我們應該搞清楚，孕期皮膚瘙癢得原因，然后對癥處理。