寶寶家園春季提高寶寶免疫力的措施
寶寶由于機體功能發育還不完善，免疫力較低，剛剛出生時，寶寶可以從母親那里得到保護，但一般只能維持6個月左右，6個月到3歲是確保孩子能夠健康成長而最需要增強免疫力的關鍵時期。對于6個月到3歲免疫功能較低的寶寶來說，更容易患上流感、支氣管炎、腹瀉等疾病。如果反復使用藥物及抗生素，又會使胃腸道有益菌群遭到破壞，進一步降低免疫力，進入惡性循環。
養兒育女 第96頁
做到這4點“春捂”更防病
"春捂秋凍”是一句民間諺語，非常符合中醫的養生之道。“春捂”的含義就是說立春以后，不要著急忙慌地脫掉厚厚的冬裝換上輕盈薄透的春裝；所謂“秋凍”，就是說秋季天氣轉涼時，不要過早地穿上厚厚的棉衣，把自己捂得太嚴實。
秋天為什么要凍呢？就是要讓人體慢慢地適應寒冷，給身體一個信號——嚴寒快來了。這時候要貼秋膘，吃點肉，增加一下皮下脂肪，逐漸增強自我保暖和御寒...
春天寶寶還需要補魚肝油嗎？
冬季寶寶戶外活動減少，沒什么機會曬太陽，容易缺鈣，因此需要適當補充魚肝油。春天來了，溫度適宜，陽光明媚，寶寶曬太陽機會很多，可以促進體內維生素D的合成，此時可以減少寶寶吃魚肝油的劑量，絕不能繼續執行冬季的補充標準了。
春天來了，應減少寶寶的魚肝油補充劑量。
中醫食療糾“燥”防治春季病
春天里發生在人體各個系統的疾病都具備了風和燥的特點。在采用藥物治療的同時，用中醫食療以及一些自然輔助療法，也能糾正人們春天的“燥”性。
傷風感冒：少吃羊肉多喝水。今年開春以來，流感病人比冬季還多，輕則惡寒頭疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰，重則高熱頭疼、口鼻干燥、鼻涕帶血。病人自己都能感到呼出的氣是熱的，這是春天感冒的典型特點。
如何讓寶寶臭臭的小嘴變香
口腔衛生
刷牙是保持口腔潔凈、防止口腔疾病、遠離口臭最有效的方法。1歲以下的嬰兒，在哺乳后或每天晚上，媽媽套用紗布蘸溫水清潔寶寶口腔，或者哺乳后喂些溫開水沖洗口腔;1歲以上寶寶不妨在每天晚上喝些溫開水，或用淡鹽水漱漱口，也可試著用手指牙刷刷牙;2歲以上的寶寶就可以自己學習刷牙了，不過，為了保證有效刷牙，還得在媽媽的幫助下完成。在這一階段，媽媽要培養他...
“春補”有助嬰幼兒長高長壯
春季氣候干燥、萬物復生，細菌、病毒也開始滋生，嬰幼兒很容易患呼吸道傳染病。雖然春天容易生病，但也是嬰幼兒長身體的好季節。這時，如能適當滋補，多給嬰幼兒吃些平補脾肺、滋養強壯的湯水來滋補，不僅可以有效抵抗春季各種疾病，還可以滿足春季生長髮育的各種營養需求。
3道食譜 應對小兒營養不良
紅棗是一種營養佳品，被譽為“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的種維生素和18種氨基酸、礦物質，其中維生素C(抗壞血酸)的含量竟高達葡萄、蘋果的70-80倍，路于(維生素P)的含量也很高，這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定作用。
春季陽氣上升，寶寶降火妙招！
春天氣溫由冷轉暖，陽氣上升寶寶容易“上火”，寶寶要忌食燥熱食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸雞、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是產生“內熱”的源泉，也在忌食之列。但是略有辛味的食品如洋蔥、生姜、韭菜、蒜苗等對人體陽氣生髮有好處。
給寶寶加餐的5堂必修課
加餐是可有可無嗎？什么時間給孩子加餐比較合適？哪些是加餐首選的食物？入園后的寶寶如何加餐?
1歲以后的寶寶已經慢慢告別了副食品，這時候的他們是不是已經像成人一樣進入了“一日三餐”的階段呢?當然不是!寶寶一般還需要每天加兩到三餐。而且在加餐時，還有很多講究！
寶寶流口水到底是不是病？
寶寶流口水 大多很正常
很多時候寶寶流口水是一種正常的生理現象，等到成長髮育健全后自然會好，為什么會出現這種情況是因為它其實屬于生理性流口水主要與食物刺激、乳牙萌生有關。
新生嬰兒的唾液腺不發達，生后第1周，其唾液的分泌量一晝夜為50～80ml(成年人為1000～1500ml)，僅夠濕潤口腔黏膜，故此時看不到嬰兒流口水。
初春如何科學調理寶寶飲食
春季來到，空氣溫度變動較大，寶寶容易患病。春季是萬物復蘇、生意洋溢的季候，同時，也是小兒成長髮育最快的季節，此時寶寶的免疫功能加強，進餐量會增加。因此，家長要好好利用這個時節，給寶寶科學合理的飲食調理，使寶寶更康健。
1、含鈣多的食物
寒冬小兒出行相對減損，易缺鈣，春天成長髮育加速，需鈣量增加，在吃喝上應給寶寶多選用含鈣浩博的食物，如牛乳及奶...
八珍糕調理小兒體弱
中醫講究的是藥食同源，用平淡的食品調和脾胃，解決大問題。
在眾多求醫電郵中，最牽動人心的就是孩子的病了。許多孩子，因為某種原因，經常生病，甚至一感冒就引起哮喘發作。家長為此傷透了腦筋。這樣的孩子，目前西醫也沒有好的調理方式。中醫的特點是，不但治療現在的病，而更看重如何調理身體，讓你逐步恢復，盡量不患病，使身體強健起來。
春燥寶寶便便難試試推拿理療
喂養太精細也是寶寶便秘的原因
據該院兒保所童梅玲所長介紹，小兒推拿主要是根據嬰幼兒寶寶形體、生理和病理特點，用推、拿、按、揉、摩、掐和捏的中醫手法在寶寶特定的穴位施行，可以達到減少或不用藥來縮短病程的綠色治療方法。治療范圍比較廣泛，對6歲以下的小兒消化道和呼吸道疾病均有助益，對斜頸、肌力和肌張力異常等也有不錯的效果，除此之外還能起到提高寶寶免疫力，...
幼兒缺鐵性貧血的食療方法
缺鐵性貧血是小兒的常見病，尤其好發于6個月至3歲的嬰幼兒。因各種原因影響鐵質的攝入或對鐵的吸收減少，體內鐵儲存不足，造成血紅蛋白合成減少而致病。由于貧血使血液帶氧能力減低，對小兒呼吸、消化、循環系統功能，以及體格發育和智力都有很大的影響。
請把這7種魚從幼兒食譜中”拉黑”
我們都知道應該給正在身體發育期的幼兒多吃點魚，但兒童吃魚既要注意合適種類又要注意適當食量。即便相對較低的汞水平也會影響到小兒正常發育。
澳大利亞新南威爾士食品管理局首席科學家利薩·撒波博士表示，年輕父母應警惕7種魚——鯊魚、箭魚、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭魚以及鯰魚。這些魚除體形相對較大外，它們還是生命周期更長的食肉魚，其體內汞含量比其他魚偏高。
