母乳餵養 第4頁

趕跑頭疼的濕疹，母乳喂養必須有名字　“濕疹”估計是不少麻麻，帶娃路上最怕遇到的問題了，一遇上就是場漫長的游擊戰。長期忌口，規避可能性的過敏源，又怕會引起寶寶的營養不良，真是讓人頭疼。 　　So，與其被動地應對，早期預防更有效。要做到這一點，不要僅聚焦寶寶身上，“母乳喂養”也是重要的影響因素之一。

母乳喂養不僅對寶寶有好處，對媽咪也同樣好處多多。今天我們來普及母乳喂養。

　　母乳喂養期間哺乳媽媽的飲食對母乳的質量和嬰兒的健康都會產生直接影響，那么有哪些食物是哺乳媽媽應該避開的呢？ 哺乳期還需要喝孕婦奶粉？ 　　以下幾類食物哺乳媽媽不能吃： 　　1、辛辣食品和咖啡因

　母乳喂養是指用母親的奶水喂養嬰兒的方式。西方國家過去由于都市化的緣故，母親在生產完后不久就回到工作崗位，使嬰兒缺乏母乳的喂哺。有研究顯示，用母乳喂養的嬰兒發展更為健康。因此，西方國家的婦女在近十年來開始重新回歸母乳喂養。

人的成長不同于動物，動物出生時大腦已近乎成熟，但人出生時大腦遠未成熟，還要經歷一次宮外孕期。十月懷胎的宮內孕期，靠臍帶提供營養，而在出生后的宮外孕期，則是靠乳帶提供營養。母親哺乳時的懷抱形成了類似胎兒在子宮里的環境，讓嬰兒有一種安全感，從而身心得到健康成長。所以，古羅馬時代的哲學家弗沃瑞納斯就已指出，動物的乳汁中含有形成身心的力量，被奶媽哺育的嬰兒受奶媽身心...

　　5個多月的妞妞總是打噴嚏、流清鼻涕，看來是有些輕微的感冒了。還在喂奶的媽媽并沒有馬上給寶寶喂藥，而是熬了姜湯自己喝，沒過幾天，妞妞的感冒癥狀就消除了。原來，食療的作用能通過媽媽的母乳傳遞給生病的寶寶，讓寶寶不吃藥就能恢復健康。 　　間接食療同樣有效 　　傳統觀念中，食療一般是針對成人的，對寶寶的食療也是針對較大兒童進行的，對于正在吃母乳的寶寶，大多數...

　　很多新媽媽母乳喂養都會出現產后奶水不足的問題，有些媽媽會選擇奶粉喂養，而有些媽媽為了寶寶有更健康茁壯成長，依然堅持用母乳喂養。奶水不足并非無可奈何?這種情況建議媽媽們可以多吃一些催乳食物，它們都是媽媽們增加奶水的好幫手! 　　花生催乳 　　催乳功效：花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產后催乳等病癥。

　　常常有產后媽媽抱怨說自己的奶水不夠，自己明明就很注重營養均衡，為什么還會這樣呢。那這樣的媽媽就要檢討自己是不是有不良的飲食習慣：愛喝咖啡、喜好吃油炸食品等等，如果有，為了你家寶寶能夠喝上母乳，還是要盡快改掉這些壞習慣。 　　今天小編除了要列出一些哺乳期媽媽應該注意避免的飲食習慣外，還會給給位媽咪們推薦幾款催乳食譜，媽媽們不要錯過哦。 　　不要在哺乳期...