孕前準備 第7頁

現在很多家庭都會把生孩子當做第一重要的事來看，所以孩子的健康與否顯得尤為重要。很多男性朋友也會覺得寶寶是否健康只是跟媽媽有關系，跟自己沒有多大的關系。其實不然，男性精子的健康也關系著胎兒的健康。一個成熟的精子發育周期，從精原細胞發育到精子大概需要75天-90天的時間。所以如果男性朋友們如果想孕前保健的話，至少要從計劃妊娠的前三個月開始戒煙、戒酒，避免亂用、濫...

有些結婚很久的夫妻，一直想要孩子，但是年紀一旦到了一個階段，對于精子的活率是會下降，尤其是雙方的年紀都比較大的情況下，如何提高精卵的活力？如果你有計劃懷孕的打算，在備孕前3~6個月前，就要有意識的增強精子和卵子活力了，一定要注意對待自己的生活習慣。 對于女性淶水，在食物的選擇上，應該多吃一些鋅食物、動物內臟及滑黏食物，可以非常有效的提高卵巢的活力程度。對于男...

現在的你也許沒辦法給孩子一大筆財富，也許你不能選擇孩子是否會是個天才，但是你可以給你的寶寶一個健康的體魄。所以作為未來的媽媽，請你慎重選擇，要生個聰明、健康的 寶寶，懷孕的時機很重要。 備孕5原則 生個健康寶寶 受孕季節：懷孕要避開冬春季 一年四季，12個月，哪個月受孕最好呢？聽聽他們都是怎么說的： 一位2歲孩子的媽媽：如果再讓我選擇一次的話，我一定要選在夏...

懷孕前有什么好的調理方法呢，母體的健康對于肚子里面的胎兒是很重要的，媽媽要在受孕前就事先把腸胃功能調理好，加強懷孕所需營養物質（葉酸、礦物質、維生素等）的儲備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營養，減少懷孕期間的孕吐，預防早期流產，舒緩妊娠水腫等不適癥狀，想要懷上一個健康的寶寶，準媽媽們在各方面都是需要注意的，比如平時喜歡吃的零食有些是需要忌嘴、喜歡玩刺激運動的...

孕前做一個周全的計劃會給妊娠帶來好的開始。消除心里的恐慌炸彈，這樣你不但可以在心里上做好懷孕的準備，放松心情，不必恐慌，增加受孕機會，最終擁有一個健康又聰明的寶寶。 孕前調理 孕前調理攝取營養良好的飲食，多吃魚蝦、季節性水果蔬菜保持營養均衡，少吃多餐。生活規律，起床、睡覺（充足的睡眠）運動（適量鍛煉有利于女性體內激素的合理調配）做到規律而豐富更好。 準爸爸提...

想要孕育一個健康聰明的寶寶，精子的質量很重要，但是現在大多數的男人都有著各種不良的生活習慣，導致精子的質量逐漸的下降，那么如何才能幫助養護精子呢？食療就是一種不錯的方法，而下面是經過科學公認的養精的四個食療方法。 通過食補的方法，可以有效的提高精子質量。而養精的四個食療方法之一，就是含鋅食物。男性的生殖功能所需要的微量元素有很多種，而精子要產生還有成熟所需要...

色盲是一種遺傳性的疾病，其最常見的癥狀就是紅綠色盲，也就是不能分辨出綠色與紅色。所謂的全色盲，指的就是完全不可以辨別任何色彩。雖然說是遺傳性疾病，可是準備生育的夫婦倘若有一人患有色盲，還是可以有可能避免寶寶遺傳到色盲癥。 世界上最早發現色盲并最早開始研究色盲的，是19世紀英國著名的化學家和物理學家約翰·道爾頓。道爾頓年幼時，曾因將士兵身上穿的紅色軍服錯認為綠...

對于身體正常的媽媽來說，備孕的過程相對簡單，但一些過敏體質的媽媽就比較憂心，那過敏體質的女性在備孕時需要注意哪些事項呢？小編在這里，對過敏體質提到四宜三忌的注意事項，來助過敏體質的媽媽好孕。 所謂四宜都有哪些呢？一起來看一下： 1、宜補維生素 有過敏史的人都知道，組織胺是很重要的誘發過敏的物質，所以平時吃東西藥物時我們都得避開含有這個物質的東西，如果想受孕的...

子宮的健康一直以來都是女性朋友關注的問題，因為只有一個健康的子宮才能增加受孕幾率，才能成為胚胎孕育的搖籃。所以，子宮有問題的朋友一定要盡早治療保養，這樣才能成功懷孕。下面為大家介紹三招防止宮寒。 第一招：經常運動 俗話說：“動生陽”，所以有規律的鍛煉可以促進血液循環、疏通全身經脈，這樣身體便能溫暖，趕走子宮內的寒氣。有的女性朋友覺得自己不擅長運動，或者無法承...

遺傳病種類繁多、遺傳方式多樣、對后代的影響也不同，因此遺傳病患者在考慮生育問題時，應該進行遺傳咨詢，在咨詢醫生指導和幫助下，作出明智而理想的選 擇。 染色體病： 先天愚型等染色體病患者，所生子女發病危險率超過,同源染色體易位攜帶者和復雜性染色體易位患者，其 所生后代均為染色體病患者，故都不宜生育。 由于遺傳病種類繁多、遺傳方式多樣、對后代的影響也不同，因此遺...

父母都希望生出一個健康聰明的孩子。這與孕期營養有很大關系，但只關注孕期的營養還不夠。近年研究表明，夫妻雙方應該從孕前就注意營養保健，也就是說注意 日常飲食和營養攝取，這樣才會使精子和卵子更具有活力，使自己如愿以償。 實現標準體重。育齡婦女若體重過低，說明營養狀況欠佳，易生低體重兒；過于肥胖則易致自身發生某些妊娠并發癥，如高血壓、糖尿病等，且能導致超常體 重兒...

一個產婦對于寶寶的出生滿是期待，可是在寶寶生下來以后，對于媽媽來說吃驚多過驚喜，因為孩子生下后卻發現是唇腭裂(俗稱兔唇)。探究原因時才發現，原來她孕前3個月時曾患過“風疹”。 那么，有那些情況是需要在懷孕之前需要特別注意的呢，那些情況不適于在此階段懷寶寶呢，以下內容將為你解答。 1、受到病毒感染 有些女性在出現發熱等癥狀的時候，應該去醫院問下醫生，出現這樣的...

懷孕生子對于女性來說絕對是一生中最重要的事情之一，如何才能如愿的懷上一個健康成長的胎兒呢？打算懷孕前的準備十分的重要，那么備孕要準備些什么呢？ 1、打算懷孕之后就要提前記錄自己的體溫變化 記錄下自己每天的基礎體溫，通過每日體溫的變化（懷孕初期體溫變化），對婦女了解自己是否排卵，是不是懷孕了、或是懷孕后有沒有流產的征兆，以及在一個時間段內容不容易懷孕都有很大的...