孕前準備 第5頁

每個人都有自己的生物鐘，生物鐘是什么？生物鐘又稱生理鐘，它是生物體內的一種無形的“時鐘”，實際上是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。通過研究生物鐘，目前已產生了時辰生物學、時辰藥理學和時辰治療學等新學科。可見，研究生物鐘，在醫學上有著重要的意義，并對生物學的基礎理論研究起著促進作用。 生物鐘優生法，是目前比較新潮的優生的思想，事實...

我們經常提到的胎教有很多種，其中也不乏使用率較高的胎教。比如語言愛叫，撫摸胎教，音樂胎教等等。另外還有其他的潛移默化的胎教方式，甚至嚴格來講都算不上胎教的方法，比如一個深呼吸，一次冥想。這種方法都不需要借助什么工具，所以比較方便使用。 應當放松情緒 釋放焦慮的心情是很重要的，現代科學證實，胎兒不僅能清楚地感受母親情緒的變化，而且還會做出相應的反應。所以通過冥...

孕期不僅需要溫馨的呵護，而且在孕前也需要精心的調理，大多數人對妊娠期間的營養攝入很關注，卻忽略了孕前的準備工作，若您想要一個健康可愛的寶寶，孕前孕中這個時間段的調理都要做到位，準爸媽都有責任，如果早期母體儲存的營養不夠，將會影響胚胎的發育，因為懷孕的前三個月胚胎都是靠攝取母體的營養。 精子的質量也很重要，優質的精子生存需要蛋白質，鈣，鋅，精氨酸，多種維生素等...

很多夫妻在婚后都希望能夠要一個寶寶，這樣既增加了夫妻之間的親密感，又能夠給家庭生活帶來無限的樂趣。但是隨著生活水平的提高，很多夫妻也容易產生一些不好的習慣，現代醫學研究表明如果在懷孕前一些不好的習慣不能改掉，則會直接或者間接對孕育后的寶寶產生不好的影響。那么，懷孕前需要改掉哪些不良的習慣呢？ 1、飲食無節制。如果不注重飲食節制，那么攝入過多的食物，造成媽媽營...

假如決定懷孕了，那么微胖的媽媽可要做好減肥的準備了，孕前一定不能超重，否則是不能達到健康孕育的標準的。減少體重是一個艱辛的過程，但是絕對是值得的，因為這樣不僅能夠降低流產幾率，也能提高受孕的機會。減肥雖然所有的女性都會，但是還是再次羅嗦一下，畢竟孕前減肥和為了美麗減肥還是存在程度上的區別的。 1、飲食要規律！就是說，一日三餐，不能錯過其中任何一頓。如果你平時...

女性朋友們，你是否想要孕育一個寶寶呢。你怎樣知道你是不是適合懷孕呢？從備孕期開始，母親就在準備懷孕了，到底該準備些什么呢？這些內容我們通過下面的內容慢慢學習。下面講的都是會影響懷孕的狀況，女性朋友們要盡量避免。 私處毛髮“瘋長” 如果發現大腿內側的毛髮愈發濃密，從三角形越長越像正方形，有向腹部轉移的傾向，那可能預示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。這也許是雄性激...

懷孕是一件很幸福的事情，為了孕育一個健康寶寶，戒掉一些不良生活方式非常的重要。對于長期加班出差、無生活規律的白領而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備。在孕前準備中，準爸媽們有必要做一些基本的知識和預防。為了孕育健康寶寶首先要保證自己的身體健康。 一、忌如廁看報 許多人習慣于拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如廁看書報不但會使排便意識受到抑制，失...

人只有優閑時小飲幾口，這個對身體都沒有什么大礙，但隨著社會的進步、發展，男人工作上的壓力越來越大，為了生活，要經常應酬，所以酒就自然少不了，有的男人甚至每天都喝到爛醉如泥，導致不育癥，這樣的例子比比皆是，所以說喝酒和精子的質量有非常重要的聯系，經常喝酒是會影響精子質量的。 酒精是男性生育能力的頭號殺手，過量的飲酒會使雄激素水平的降低，引起肝功能異常，對雌激素...

相愛的兩個人步入婚姻殿堂，最終的圓滿要有孩子來完成，升華赤誠之愛，見證永恒愛情，生育是一件神圣的事情，需要夫妻雙方互相配合互相準備，那么什么時候懷孕能夠有更聰明健康的寶寶呢？ 第一、在準備懷孕之前雙方需要進行一系列檢查，像是家族遺傳病檢查，慢性病檢查及其他對生育有影響的疾病。如果雙方身體健康、狀態良好，就可以停止避孕，期待寶寶的到來了。 第二、如果你使用的是...

子宮內膜厚度多少正常？這是困擾很多女性的問題，雖然很想了解，但是卻無從下手。那么，下面讓小編介紹下子宮內膜厚度是多少才正常吧。 因為子宮內膜是有周期性變化的，所以它并不是一個固定的值。通常在排卵期時，子宮內膜為了讓孕卵順利著床，厚度會大于1厘米，正常時通常0.5-1厘米不等。 1、根據增生期自貢貢內膜的超聲表現 增生早期，厚度約為4-6mm；中期，其間低回聲...

在成家之后，無論是夫妻雙方還是長輩都希望能有新生命的降臨，但是仍有家庭受不孕癥的影響。男女雙方到了育齡，性生活正常未采取避孕措施，女方超過兩年以上未受過孕者稱之為不孕癥。一對夫婦每個月懷孕的可能性是20—25%，一年以上80%的女性會懷孕的，10%可能在一年之后懷孕。 大多數新婚夫妻都有要孩子，準備懷孕的計劃，但有一部分人需要到醫院治療，我們稱為不孕癥人群。...

女性特殊的生理結構決定了不健康的生活方式會造成女性的不孕。組建一個家庭是大多數女性的最終選擇，而懷孕生寶寶是這種趨勢的結果。倘若一個家庭里因為媽媽的個人原因無法懷孕生寶寶，這勢必會引起夫妻關系的不融洽，甚至引起婆媳矛盾等其他矛盾的升級。所以未婚女性應該注意哪些，以避免不孕呢？ 據有關方面的統計，英國目前約有10%～15%的育齡女性罹患子宮內膜異位，而穿著寬松...