明星產後減肥

產後健康

李嘉欣產后瘦身秘訣:早餐骨湯為主

 李嘉欣產后只用了80個小時的時間,就從120多磅降到了100磅,有什么明星產后減肥秘訣?據說李嘉欣之所以可以這么快速地減肥,全仰仗了營養師的神奇食譜,以朱古力當補品,用魚生做減肥食物,并且在晚上7點之后不再吃任何食物。   以骨湯為主的早餐   隨著年齡的增長,骨髓制造紅細胞和白細胞的能力就會減退,并且指甲和頭發的生長速度也會隨之變慢,臉上、手...
產後瘦身

明星媽咪的極品身材

1、妖豔辣媽鍾麗缇  以大膽妖豔著稱的鍾麗缇被譽爲最性感最養眼的味道辣媽。身材凹凸有致,一身金屬質感皮膚的鍾麗缇自稱好身材的秘訣一方面是天生,另一方面源于不倦的運動,所以風騷媽媽鍾麗缇可以自豪地說:我相信現今的女人,即使當了媽媽一樣可以擁有更強烈地吸引力。  鍾麗缇十分注重養膚第一步驟——潔面,除了使用護膚潔面膏和潔面霜外,還用質地柔軟的洗面刷擦拭,避免汙垢...