寶寶睡眠 第2頁

對于照顧孩子的問題，在剛剛開始的時候，最常見的問題就是新生寶貝不能好好睡個“整覺”，因為寶寶睡不好的話會影響到他的健康發育，同時也會造成媽媽的睡眠時間不夠還有睡眠質量大大降低。 接下來就為大家來講一下，到底是因為什么才會造成寶寶在晚上總是醒過來？ 1、寶寶餓了 有些寶寶晚上醒來最大的想法是它想吃奶了。吃母乳的寶寶其實要醒很多次了，因為寶寶需要喝母乳。白天的時...

睜著眼睡覺一直被大多數人認為是一種不正常的現象，其實事情并沒有那么嚴重。寶寶在十二個月到十八個月時，睜開眼睛睡覺是一種正常現象，爸爸媽媽不需要太過擔心。 造成寶寶睜眼睡的原因有很多，可能是因為遺傳造成的。可以詢問家里的長輩，看看寶寶的媽媽、姨媽、舅舅是不是在小時候也有睜眼睡覺的情況發生。此外，睜眼睡覺還有可能是脾氣暴躁的人和橄欖色皮膚的人特有的睡眠習慣，跟遺...

只要家里有了小孩，早晚都要讓孩子學會自己睡覺的。但是何時才是孩子該獨自睡覺的時候呢？這會是每個父母都會遇到的事情，培養孩子獨自睡覺是對孩子心靈上的一種斷奶行為，但是卻是孩子邁向獨立的第一步；盡管這個過程可能會有些揪心，但卻是每個孩子必須經歷的。那么，孩子與父母分開睡后對孩子又有什么好處呢？ 一、 讓寶寶獨自睡覺，有利于培養孩子獨立自主的能力，有助于幫助孩子面...

不滿兩周歲的寶寶經常會發生各種各樣的睡眠問題，比如夢魘、夜驚、呼吸暫停等等。而寶寶出現夜驚則是因為神經系統發育還不成熟，控制力比較差，那么怎樣幫助寶寶減少夜驚呢？ 有些孩子白天睡覺，晚上精神，這很可能是孩子的神經系統發育不完全導致的，機會所有1-2個月的孩子在生理上都還沒有建立固定的時間作息表，都有日夜不分的情況。這時家長應該給孩子建立一個良好的睡眠作息時間...

說到搖籃曲,不由的想起:媽媽們一邊拍打著寶寶，一邊哼唱搖籃曲的畫面，如此溫馨,和諧。可是有多少中國媽媽現在堅持這樣做了呢？ 其實搖籃曲對于培養親子關系，培養寶寶情商等方面都有非常重要的意義，而且用心去陪伴寶寶，多給寶寶聽搖籃曲，多哼唱搖籃曲會給培養孩子的工作帶來事半功倍的效應。 我們今天特別要提到的就是搖籃曲對于寶寶們的重要性。 第一、搖籃曲可以讓寶寶安神 ...

寶寶的睡眠問題是很多爸爸媽媽比較關心的事情，因為寶寶的睡眠好了，不但可以讓寶寶養成好的習慣，身體發育的更好，也可以讓爸爸媽媽更好的休息。尤其是當寶寶可以一覺睡到天亮的時候，爸爸媽媽會覺得非常開心。 那么，怎樣才能制定一個良好的睡眠計劃，怎樣才可以讓寶寶一覺到天亮呢？專家說要根據寶寶的出生時間來制定相應的睡眠計劃。 一、6周-3個月的寶寶 1、睡眠特點： 這個...

很多父母對于孩子睡覺這件事感到非常頭疼，有的孩子不能自己躺在床上入睡，而是一直需要父母抱著，直到抱很久寶寶睡熟了，才能慢慢把寶寶放到床上，在這個過程中，如果寶寶突然醒了，家長還需繼續抱著。 或者寶寶睡著了之后，隔一段時間醒一次，睡眠質量不好，長時間這樣下去，對寶寶的健康會產生危害，對家長來說也是很折磨人的事情。 那么，如何才能讓寶寶自己睡覺，并且擁有優質睡眠...

點點一歲了，睡眠仍然是不規律的。媽媽有時抱著他睡覺，有時哄著睡，每一天，折騰得夠嗆。有什么可以幫助媽媽解決這個問題嗎？ 養育誤區 許多年輕的父母，一切都順著寶寶，寶寶愛什么時候睡，睡多長時間。哄寶寶睡覺也抱在懷里搖晃的，結果導致了嬰兒睡眠習慣不好。 專家支招 睡眠是最好的方式來解除身體和大腦的疲勞。同時，寶寶的睡眠沒有規律，不僅影響成人的生活秩序，使成年累，...

寶寶出生后，睡覺時間占了他生活的大半。因此在睡覺的時候要注意一些基本的事項，比方說新生兒的睡姿。 新生兒固定睡眠姿勢好嗎？ 新生兒的睡姿可以受到爸爸媽媽的控制，通常情況下大家都會想要讓孩子及早把頭躺平，所以都讓寶寶采用仰臥位，還會使用枕頭、棉被、靠墊等物固定他們的睡姿，但是這樣是不對的。 國外的人喜歡讓孩子俯臥，覺得這樣子對寶寶的大腦的生長髮育是非常好的。但...

最近聽到一個家長講了關于與她家寶寶分開睡的事情：她的兒子三歲多了，她聽到有經驗的朋友說孩子到三歲就可以分床睡了，于是她也想嘗試一下。 有一天晚上，她與兒子商量好之后，把兒子安排在隔壁的屋里，她與先生關燈睡下后，兒子不停的找各種理由來敲門，例如他的小螞蟻跑到這屋來了、心愛的玩具落在這屋了…… 父母當然知道他的小心思，于是丈夫就嚇唬兒子說再來敲門就打他屁股，然后...

白天小睡前的過渡環節跟睡前程序一樣重要，今天我會給你推薦一些過疲環節的游戲。 手指謠 手指謠是一種很安靜的游戲，很多寶寶也很喜歡。其實就是你用手指一邊做動作，一邊說給寶寶聽。 具體可以這樣做： 用一個大拇指去碰另一個大拇指，同時說：「一個手指點點」 用大拇指和食指互碰，同時說：「兩個手指捏捏」 大拇指、食招.中指碰在一起，學貓叫，同時說：「三個手指喵喵喵」 ...

在孩子來到這個世界以后，作為爸爸媽媽，最大的希望就是能夠讓自己的孩子健康快樂地成長。我們會發現，在睡覺的時候，孩子真的特別乖，一動不動，就像是一個來到人間的小天使。 不過孩子睡覺的時候也是蘊藏著非常多的小秘密的，你會注意到有的孩子在睡覺的過程中有這樣或者是那樣的情況，有的動作代表著孩子現在身體不舒服，作為爸爸媽媽千萬要引起重視。 夢魘夜驚 寶寶現在年紀很小，...

孩子的睡姿對于孩子的睡眠質量有著很多的影響。那么什么樣的睡姿是不正確的呢？接下來就一起來看看吧。 一、張嘴呼吸 有時候會發現，寶寶在睡覺的時候總是張著小嘴呼吸，整個人特別有趣，時不時還會流口水。事實上，睡覺時閉口才是保養元氣的最好辦法，要是張口用嘴呼吸，灰塵容易被吸進身體里，同時還會讓氣管、肺受到冷空氣的刺激，不利于寶寶的睡眠。 要是注意到寶寶有張嘴呼吸睡覺...

如果睡眠領域也有十萬個為什么，那下面這些疑惑一定名列前茅。這些問題相信很多父母都有過，這里先初步回答以緩解父母的焦慮。 1．明明已經很困了，但就是不肯睡 人在困的時候，體內的化學物質對抗疲勞，會使寶寶變得興奮、易怒。這種生理機制起源于原始人為了避免睡著時陷入危險，而對現代嬰兒來說，太疲勞就容易引發睡前哭鬧。所以要在寶寶還沒有困過頭的時候，父母就應該進行安撫，...