養兒育女 第81頁

　　在眾多菌類植物中，有很多的品種都在現代醫學上占有一席之地，具有很高的藥用價值哦。 　　這些藥用菌類植物在中國都有上千年的套用歷史，它們雖功效不同，但最大的優點，也是它們的共同點就是無毒副作用。近代醫學研究表明，它們不僅是傳統的益氣、強身、祛病、通經、益壽等功能，還具增強人體免疫力，抗腫瘤抗癌的功效。隨著科學研究的深入，藥用菌類植物已成為具有無限開發...

　寶寶不吃副食品解決第一步：副食品類少變 　　孩子的味覺是很敏感的，因此有的家長害怕孩子不適應，而一味地給孩子吃同一種副食品，而有的家長又想讓孩子有新鮮感，而總是變化不同口味的副食品，其實，這兩種做法都是不正確的。而正確的做法應該是一開始給寶寶喂養一種副食品，讓寶寶慢慢適應，然后在增加到兩種，三種到多種，在這過程中，要隨時關注寶寶的反應，如果他不能接受...

　研究表明，排除全身疾病和乳腺本身的發育問題外，一個生理、心理都健康的女性是完全能夠產出充足的乳汁的，但還是有不少新手媽媽暫時或長期性的遭遇了哺乳不足的挑戰，常見的母乳不足的原因有以下10種。

　孕期應注意哪些問題，才能讓寶寶的心臟健康發育？寶寶娩出后，他的心臟又將如何生長，你知道嗎？ 　　據美國疾病控制與預防中心的研究人員報道，懷孕前體重過重的婦女分娩的寶寶比正常體重準媽媽的嬰兒更可能出現心臟缺陷。 　　寶寶患先天性心臟缺陷的病因很多，比如宮內感染，如風疹、流行性感冒、腮腺炎和柯薩其病毒等;其它如孕母接觸大劑量的放射線;代謝紊亂性疾病...

　寶寶在9個月時，已經開始對食物有所偏好，比如喜歡吃肉，不喜歡吃肝泥，不喜歡吃菜或者喜歡吃甜食等，這些都是最初的偏食，偏食會影響到各類營養元素的補充，長此以往，很容易造成營養不良，所以，要把寶寶偏食扼殺在萌芽狀態。盡量在寶寶小時候就給他吃更多種類，更多口味的食物，不要過早在副食品里添加調味料，讓寶寶能夠適應更多的食物口味。

雞蛋是生活中常見食材，食用雞蛋要注意，因為雞蛋與一些食物不宜一起食用： 　　 1.雞蛋與牛奶 　　 牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養所在。雞蛋含有很多蛋白質，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小腸壁上的主動運輸)。此時，血液中可利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能。雞蛋里的某種蛋白會和牛奶里的某中營養成...