寶寶家園如何預防嬰兒偏食？
比如巧克力，只是一種高熱量的食物，蛋白質等重要營養物質含量很少，如果吃多了，就吃不下飯，會影響身體的生長發育。因此，為了嬰兒的健康成長，一定要從小養成吃各種食物的習慣。
現在有相當數量的嬰兒偏食，甚至只吃少數幾種食物，以致發生便秘、消化不良、消瘦、抵抗力下降，因而常年生病。
養兒育女 第119頁
遠離便秘 寶寶巧吃蔬菜小妙招
寶寶不愛吃蔬菜的"后遺癥"
寶寶如果不吃蔬菜，纖維素就會攝取不足，對腸道的刺激性小，致使腸蠕動減弱，破壞腸道內有益菌的生長環境，影響腸道對營養的吸收功能。另外，蔬菜是維生素C和β-胡蘿卜素的重要來源，如果經常不吃蔬菜，就會出現骨骼松軟、易斷等表現，會影響寶寶的視力、皮膚、黏膜等功能，以致夜盲癥、皮炎或反復呼吸道感染。
如果寶寶從小吃蔬菜少，偏...
幼兒使用清涼油會使大腦受損
清涼油由薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油等組成，具有活血消腫、鎮痛止癢、提神醒腦的作用，適用于蚊蟲叮咬、輕度燙傷、頭昏頭痛等，但有關專家提示，孕婦和嬰幼兒慎用清涼油。
專家表示，樟腦是清涼油的主要成分之一，具有一定的毒副作用，樟腦進入人體后，正常人體內的葡萄糖磷酸脫氫酶會很快與之結合，使之變成無毒物質，然后隨小便一起排出體外，所以它的毒副...
十拳出擊，應對寶寶挑食偏食
排斥蔬菜的“肉食寶貝”
不愛喝水的“駱駝寶貝”
不喝白水的“果汁寶貝”
嗜食甜品的“蜜嘴寶貝”
只愛主食的“白口寶貝”
不吃正餐的“零食寶貝”
不吃副食品的“奶寶貝”
相信這些寶貝對于許多家庭都不陌生，而寶貝挑食、偏食的問題往往困擾著許多媽咪，成為養育寶貝的心頭之患。來看看專家出招，為媽咪...
孩子吃魚好處多 長大后不容易過敏
英國《每日郵報》報道稱，瑞典研究發現，吃魚的寶寶長大后不容易過敏。父母如果在嬰兒可以添加副食品后喂他們吃魚肉，孩子患濕疹的機會可以降低22%，患花粉癥的幾率則減低26%。 研究者發現，一歲前每月只要給可添加副食品的嬰兒吃兩三次魚肉，已經足以顯著降低他們一歲之后過敏的風險，但研究尚未明確哪種魚最有效。在研究報告中，科研人員表示：“嬰兒時期經常吃魚可能降低變應性...
媽咪如何給寶寶制作健康的零食
健康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量小，在兩餐之間提供1～2次有營養的零食，可以補充營養素和熱量，這比只吃三餐更容易獲得營養平衡。
寶寶的營養零食可選：
蛋類、豆制品、牛奶、酸奶——含有豐富的鈣和蛋白質，有益于骨骼和牙齒生長;
甘薯類——含豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，有益生長;
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寶寶愛上火吃什么蔬菜好？
喝配方奶的寶寶，容易出現上火癥狀。
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至于喝了奶粉后就便不出來。配方奶“火”寶寶降火的最佳方法是多喝水，寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，...
寶寶可以吃牛肉粥嗎？
有一些朋友認為西方人長得魁梧是因為從小就有條件吃牛肉，所以也鼓勵小孩吃牛肉。其實寶寶可以吃牛肉粥嗎？寶寶多大可以吃牛肉?牛肉怎么做給寶寶吃?下面小編為你一一介紹。
寶寶可以吃牛肉粥嗎?
有人會有這樣的疑問，寶寶可以吃牛肉粥嗎?答案是肯定的，肉里面的營養非常豐富，可以強壯寶寶的身體，補充鋅、脂肪、蛋白質、鐵等營養素。
寶寶營養不良飲食調理法
一度營養不良兒由于消化生理功能與正常兒相近，治療開始應維持原喂養食物，不急于添加，以免引起消化不良，一般根據患兒情況一周后再增加熱卡與蛋白質食物。
二度營養不良兒的消化能力較弱，待消化能力逐漸恢復，食欲好轉的過程中，逐步較快地增加蛋白質類食物。注意鹽的食量，防止水腫。
三度營養不良兒的消化力很弱，并伴有其它合并癥。應首先診斷原發病，待病情好轉...
嬰兒夏季飲食調養六小點
1.注意補充營養
首先，要補充足夠的蛋白質。以魚、肉、蛋、奶和豆類中的蛋白質為好。
其次，要補充維生素。熱天出汗多，維生素代謝增強，需要較高量的維生素。新鮮蔬菜及夏熟水果如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李子等，含維生素C尤為豐富;維生素B族在糧食類、豆類、動物肝臟、瘦肉和蛋類中含量較多。夏季可以給孩子多補充這些食物。
再次，要補充水和無...
夏季寶寶食積可喝白蘿卜湯
夏季寶寶容易食積，很多是家長勉強孩子進食引起的。其實，隨著節氣變化，人體的脾胃會自然調節，夏天少吃點，可以減輕胃腸負擔，只要孩子吃得不算太少，就是正常的。
萬一寶寶出現了食積，胃口不開，李主任也有好辦法，用長長的白蘿卜給孩子熬湯喝，可以幫助消化、通大便。用雞內金研成粉末調在粥里或雞蛋羹里吃也是臨床證實不錯的消食方法。雞內金(藥店可以買到)也就是雞胗里面...
寶寶添副食品后易便秘怎么辦
很多寶寶加副食品后會出現便秘現象，對于寶寶便秘的防治，飲食調理是很關鍵，應讓寶寶多吃些刺激腸胃蠕動的食物縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，加速糞便排泄并把有害物質帶出體外。那么，下面小編要講的就是有助于促進腸胃運動的一種副食品——玉米，它對防治寶寶便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。以下幾個玉米副食品可改善寶寶便秘的癥狀，媽媽不妨一試。
改善小寶寶偏食的10個小妙招
一、改變食物的外觀
許多孩子因為之前的經驗，一旦覺得某種食物難吃，下次就不愿意再加以嘗試了。此時爸爸媽媽不妨化有形為無形，讓孩子在不知不覺中將該食物吃下。好比將小朋友討厭吃的東西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改變形狀，再加入其它食物一起烹調。例如：對不愛吃蔬菜的孩子，媽媽可以試著將高麗菜、韭菜，剁碎與碎肉攪拌均勻，與孩子一起包水餃、餛飩或做成珍珠...
嬰幼兒寶寶究竟能不能夠喝鮮奶
有些家長給剛能進食的孩子喝鮮奶。但專家提示說：“2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，給孩子喂鮮奶會產生某些危害。”
鮮奶中的蛋白質可能對六個月以下嬰兒的腸胃產生過敏，形成發炎和慢性出血的現象;這種出血現象肉眼是觀察不到的，但長期慢性出血會危害嬰兒的健康，造成貧血。六個月至一歲后的寶寶，腸胃適應能力較強，大部分可以...
夏季補水餐 搞定寶寶不愛喝水
夏天炎熱，大人們都難敵猛烈的陽光，更何況是皮膚稚嫩的寶寶。媽媽們頻頻反應一個情況，夏天寶寶很愛出汗，但是寶寶不愛喝水，這可怎么辦？巧妙的媽咪一定知道，水其實可以“花樣”喝的！
水在人體中很重要，年齡越小，身體組織中含水越多。成人體重之中60%是水，剛出生的寶寶含水量達到了85%。如果寶寶不愛喝水，媽媽可以嘗試用果汁、粥品、糖水等花樣補水餐，寶寶補充充...
