寶寶家園看睡相了解寶寶的健康狀況
“天天睡覺前總是要哭一場，有時候我猜想他可能是餓了，想吃奶，就喂他，可是他并不吃，似乎自己要哭累了才能睡著。”
“蒙蒙睡著后總是亂翻身，翻來覆去地動，我問了別的媽媽，別人的寶寶很少有這樣的，他是不是有什么不舒服呀?可是他太小了，還不能表達。”
“蕭蕭才3個半月，最近一陣子總愛夜間驚醒，昨天一晚上竟然醒了3次，而且每次醒來都像是受了驚嚇一樣哇哇大...
養兒育女 第121頁
孩子冷飲吃太多也會惹禍
CaseA：冷顫嘔吐
淇寶吃完冷飲后，開始發燒咳嗽，全身打冷顫，采取退燒措施后，體溫下降，但晚上睡覺依舊打冷顫，第二天出現嘔吐，吃什么吐什么。
Why
中醫講：“寒則滯，胃受寒邪，故運化不及。”寶寶食用冷飲后，寒氣積聚在胃里，消化功能變弱，胃消化不了的食物自然會吐出去，這是身體的一種本能。
秋季幼兒飲食的六大建議
立秋后，天氣逐漸轉為早晚涼爽，但白天仍舊熱浪襲人。這是因為“立秋”時三伏天還沒到盡頭，暑氣尚未完全消退。所以，立秋之初，天氣仍很悶熱，人易倦怠、乏力，飲食雖然仍以防暑降溫為主，但相對炎夏要有所變化。
寶寶夏天怎樣吃出健康
處于生長旺盛期的幼兒，夏天該如何促進食欲，讓年輕的媽媽們頗為發愁。俗話說“苦夏”，是指進入夏季，由于氣溫升高，人們出現胃口下降、不思飲食，進食量較其他季節明顯減少等狀況。
為此，記者請教了保健養生專家。
“夏天多暑濕，要多吃清熱、利濕的食物，夏季還分盛夏(夏季最炎熱時)和長夏(陰歷6月、陽歷7―8月)，盛夏宜吃清熱解暑的食物，長夏宜吃清...
8大益智食物吃出聰明寶寶
大腦發育需要多種營養，其中蛋白質類營養最為重要，若在嬰幼兒期供給足夠的營養素，為腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質，將對寶寶大腦發育和智力發展起到重要作用。
1、雞蛋：主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，對神經發育有著重要作用，有益于大腦的發育。
寶寶夏季降溫7大寶
寶寶的抵抗力比較弱，無法抵御夏日炎炎。一旦上火，就容易出現口干舌燥、咽喉腫痛、食欲不振的現象。不過，夏日里也有常見的7種食物是對付上火的最佳利器哦！就讓小編為您一一盤點吧。
降火食物1：西瓜
西瓜性寒涼，民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴，而且營養十分豐富，含有寶寶所需的多種營養成分。夏天...
寶寶夏天補水最好白開水
夏季酷熱難耐，體內水分流失加快。成人尚且容易因補水不及時而造成脫水，何況寶寶？兒科副主任醫師黃師菊表示，夏天，活潑好動的寶寶對水的需求量有所增加，家長應該多注意寶寶的喝水問題。那么，寶寶在夏天應如何補水？補水的時機又該如何掌握？
父母讓孩子吃水果的六個秘籍
水果是健康的“黃金食品”，但如果喂養不當，也會對寶貝的身體造成危害。只有掌握了水果喂養的秘籍，方可在營養健康兩不誤的前提下，幫助寶貝克服冬季厭食的小煩惱。
給寶貝吃水果都有哪些秘籍：
秘籍1：飯前衛士，飯后殺手。
誤區：寶貝吃飯少沒關系，反正飯后還有水果。
糾正：飯后立即吃水果，其中所含的糖分和有機酸會與食物成分產生反應...
幼兒貧血吃什么食物好
貧血是小兒一種常見病癥，多數是因營養不良造成的，貧血患兒可出現面色蒼白或萎黃、容易疲勞、抵抗力低等癥狀。長期貧血可影響心臟功能及智力發育。據統計，我國近40%的學齡兒童和托幼兒童患有不同程度的貧血。那么，幼兒貧血吃什么食物呢，下面我們來介紹一下：
(1)紅棗花生煲：干紅棗50克(或桂圓干15克)，花生米(不去紅衣)100克，紅糖30～50克，共煮至棗...
腹瀉小兒如何調整飲食？
調整飲食的具體作法是：首先禁食8小時左右，靜脈補液，然后給服脫脂奶、米湯、糕干粉配方飲食，從小量至足量，從低濃度至高濃度，逐漸增加，定時定量，3天左右，過渡至正常飲食。根據患兒年齡、腹瀉時間及程度、病前奶量決定起始奶量及濃度。年齡越小，腹瀉越重越久，病前奶量越小，則起始奶量小，濃度低。在控制飲食期間，液體總量不夠的部分，由靜脈補給，同時注意從靜脈補鉀補鈣。
寶寶夏季飲食四大原則
多喝粥湯，補充電解質
幼兒體內70～80%由水分構成，按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。
在夏季應供給孩子足夠多的含水分食品，然而更重要的是補充出汗時損失的各種礦物質，尤其是鈉和鉀。在體內缺鉀時，寶寶很容易發生中暑現象。甜飲料中僅僅含有糖分和水分，卻不能提供鈉、鉀、鈣、鎂等電解質，也不含維生素。因此，媽媽不要用甜飲料來為寶寶解渴，...
假日寶寶外出游玩 4種食物要備好
孩子放假了，就有充裕的時間可以外出旅行了，長途旅行、短途旅游、一日游各種游玩專案非常豐富。雖然說帶著孩子出門玩，無法像在家中那樣每樣事情都考慮得十分周全，但是填飽肚子這件事可馬虎不得，就算是再不方便，在旅途上還是要為寶寶準備好一些食物，不僅耐餓，還能補充體力，讓孩子在旅途中不那么容易疲憊。那么有哪些食物媽媽們要準備好呢？
立秋勤養生：飲食起居兩手齊抓
俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。是不是就該大補特補呢?什么時候是最適合補?陳寶田教授說：立秋不宜特補，立秋前后適合吃一些祛濕的食物。從中醫的觀點來講，夏季養氣，冬季養陰，夏季比較適宜進補。
立秋秋燥 寶寶要多吃九大食物
立秋將近，氣候變得涼爽起來，但是讓人煎熬的秋燥也隨之而來。寶寶稚嫩的肌膚和幼弱的腸胃對秋天非常敏感，下面為各位媽媽介紹幾款適合寶寶秋天進食的食物。
寶寶立秋吃什么：百合
為寶寶補充哪些營養：百合含有淀粉，蛋白質，脂肪、礦物質和維生素等營養成分，不僅有良好的營養滋補作用，而且有潤肺、止咳、清新安神的功效，還能提高寶寶的睡眠質量，讓寶寶睡得...
民間小偏方解決寶寶便秘之苦
冬季寶寶解“秘”食譜一：酥蜜粥
原料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。
制作方法：
將大米淘凈，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3-5天。
小提示：酥蜜粥可幫助寶寶補益氣血，潤腸通便。適用于腸燥便秘、大便干結難解，而且甜甜的味道也可以吸引小盆友。
冬季寶寶解“秘”食譜二：蔗汁蜂蜜粥
原料：甘蔗汁...