隨著時代的進步,一些育兒方法也慢慢的在改變,比如寶寶喂養注意事項,副食品如何添加,現總結一些要點給大家。
“有的育兒書說母乳喂到七八個月就沒營養了,有的說應喂到兩歲,哪個對呢?”
其實,科學育兒就是四個字:因人而異。當然,育兒既然講科學,就要有科學的指導原則,這也是經過調研后,不斷改進的。以前常說4個月開始吃蛋黃,但現在世衛組織的結論認為如果...
添加輔助食品必須根據嬰幼兒的月齡﹑消化能力及營養需求循序漸進。
兒童魚肝油:秋、冬季節出生的新生兒,接觸陽光少,從出生2周起,就可以開始添加兒童魚肝油,每天3~5滴,直接滴入口中,以補充維生素A和維生素D。
果汁:嬰兒出生后1~2個月,可添加新鮮果汁,如橙汁﹑番茄汁﹑西瓜汁﹑葡萄汁等以補充維生素C。尤其是人工喂養的嬰兒更是需要維生素C的攝入,...

要注意個人衛生。建議勤洗手,勤剪指甲,因為通過口、手,幼兒容易吸進灰塵,而灰塵中鉛含量高。清晨使用自來水時,要先放3至5分鐘,沖去水管中的鉛。報紙、彩筆等含鉛高,幼兒玩耍后莫忘洗手。不去馬路邊散步(地面1米左右是鉛濃度最高的地方)。孩子衣物單獨清洗,父母換上家居服后再和孩子玩。
1、多樣化是健康飲食的關鍵。研究顯示,嬰兒從6個月大開始就食用多種不同事物,他長大以后偏食的可能性比較小。
2、嬰兒和兒童的營養需要跟成年人有很大不同。因為他們的生長速度很快,但是食量很小,所以他們必須食用營養豐富的食物。
3、全脂奶、干酪和其他高脂肪奶制品中的天然脂肪提供了人體容易利用的濃縮能量和脂溶性維生素A和D。用小干酪三明治、熱牛奶飲...

1、千萬不要忽視寶寶定期眼健康體檢,一般為3個月到半年一次,及時掌握寶寶眼健康狀態,做到寶寶眼發育異常早發現早矯治。
2、增加戶外運動和游戲或室內使用全色光燈,最新研究顯示全色光可以抑制近視發展。
3、短波光可遏制眼球正視化過程,如純藍、綠和黃色光譜可以減速眼球正視化過程回避近視,盡量減少加速眼球正視化過程易患近視的長波光,如,紅光、紫色或粉紅色光等刺激...
1、媽媽應在自己身上多找原因
一般特別愛吃零食的寶寶往往都有進食問題,媽媽應在自己身上多找原因,如在正餐時逼迫寶寶吃不喜歡的東西、總是催促寶寶快吃,沒有營造一個安靜愉快的進食環境,結果導致寶寶正餐沒吃好,只好依靠零食來彌補。
控制寶寶吃零食的方法
2、飯菜的外觀要吸引寶寶
零食通常在色、香、味、形上迎合了寶寶的好奇心,因此非常吸引...
總結了5條增強寶寶抵抗力的小貼士:
第1條:母乳喂養
母乳可以提高孩子的免疫力,并且給寶寶最充分的營養保證,母乳是孩子第一道保護墻,如果可以的話,盡量選擇母乳喂養。
第2條:接種各種疫苗
1歲以內計劃內的疫苗,一定要及時接種,像卡介苗、乙肝疫苗、脊髓灰質炎糖丸等等。計劃外的疫苗,我個人覺得根據孩子體質選擇接種,相當于給體質弱的孩子...

一、如何從小鍛煉孩子習慣刷牙?
1、從1歲開始獨立漱口:爸爸媽媽可以用指套幫助0~2歲的小寶寶清潔牙齒。孩子長到1歲時,爸爸媽媽可以有意識地訓練孩子獨立漱口,使孩子習慣讓水進口而不吞咽的這個特殊程式。
2、刷牙手把手:2歲半左右開始,乳牙全部長齊,爸爸媽媽應該認真而耐心地手把手教孩子刷牙,讓孩子掌握刷牙的基本動作。并培養刷牙的習慣。
小兒捏脊療法主要是通過捏提等按摩手法作用于背部的督脈和足太陽膀胱經,通過捏脊刺激督脈和膀胱經之氣,可達到調理臟腑、增強體質、加強全身氣血運行、提高免疫功能等作用。捏脊時讓孩子保持俯臥位或半俯臥位,保持背部平坦松弛,捏脊的部位為脊背的正中線。具體操作手法是,用拇指指腹與食指、中指指腹對合,夾持肌膚,拇指在后,食指、中指在前,然后食指、中指向后捻動,拇指向前...

寶寶如何喝水才健康?
究竟小孩子每天該喝多少水、喝水時該注意些什么,很多父母不太清楚。其實應該按體重確定孩子喝水量。一般來說,幼兒需要的水除了營養素在體內代謝生成的一部分,以及膳食食物所含的水分大約有一半的水需要通過直接飲用來滿足。
眼睛疲勞常見癥狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發干,長期的眼睛疲勞,可以引起視力減退、工作效率降低。保護眼睛,除了平時注意勞逸結合,不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操,經常吃些有益于眼睛的食品,對保護眼睛,也能起到很大的作用。
給寶寶吃的食物應是軟的,增添的副食品中,粥是其中一種。給寶寶喂粥時,開始時喂少量,看他是否對粥有興趣,并且能大口大口地吞下,如能,可換成大米飯。怎樣給寶寶喂米飯呢?
寶寶在出生四五個月內,母乳喂養就可以滿足寶寶的營養需求,但是慢慢的就要給寶寶添加副食品了。給寶寶吃的食物應是軟的,增添的副食品中,粥是其中一種。給寶寶喂粥時,開始時喂少量,看他是否對粥...
據報道,《歐洲呼吸雜志》刊登荷蘭一項新研究發現,與不吃母乳的孩子相比,純母乳喂養超過6個月的孩子在兒童時期更少出現哮喘癥狀。
雖然早期研究發現,母乳喂養與兒童期哮喘發病率降低有關聯,但是荷蘭鹿特丹Erasmus醫學中心科學家完成的這項新研究進一步明確母乳喂養的時間長短與降低哮喘危險有關。比如,母乳喂養時間短,或者不是純母乳喂養的孩子,到4歲時更可能出...

巧克力
原因:巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要;而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感,因而影響食欲,使正常的生活規律和進餐習慣被打亂,影響了小孩的身體健康;另外巧克力中含有使神經系統興奮的物質,會使嬰幼兒不易入睡和哭鬧不安;常吃巧克力還會發生蛀牙,并使腸道氣體增多而導致腹痛。

寶寶晚上哭大概有兩方面因素,一方面是環境影響,另一方面可能是疾病引起。”醫院新生兒科主任介紹,有很多新生兒自出院回家后,都有夜哭的現象。這些新生兒大多因為更換了新環境,因為不熟悉而導致的“夜哭”。這個時候父母多與孩子進行言語、眼神方面的溝通,讓其慢慢適應新環境,夜哭的癥狀基本上就能解決掉。
“一個枕頭、一種氣味、一道光、一種習慣等,都可能會影響孩子的睡...