懷孕媽媽 第100頁

孕吐與寶寶聰明程度無關

孕吐是令很多準媽媽頭疼的問題。近日,加拿大多倫多兒童醫院研究人員稱,在調查了121名3歲—7歲的兒童后,發現懷孕初期妊娠反應大的媽媽,生下的孩子在智力測試、記憶和語言能力方面得分更高。這則新聞很快在網上引起了準媽媽的熱議。不過專家表示,該說法并無科學依據。

過期妊娠 對母嬰都有害!

常言道,瓜熟蒂落。胎兒發育成熟,自然就會降生。若“瓜已熟”而“蒂不落”,則意味著胎盤老化。  麗麗妊娠已超過預產期,至今小家伙仍“按兵不動”。別人都很著急,可她婆母卻說,女孩懶月,到時生的一定是女孩,要媳婦在家等著,沒事。不僅她婆母這樣說,許多老人都這樣認為。正常情況下,胎兒從受孕、生長髮育到娩出約需280天,即40周左右。

5款“害喜”媽媽的營養美食

健胃蘿卜湯 原料: 豬肚1 個,雞腿肉200 克,蘿卜350 克,酸菜100 克,胡蘿卜50 克,蘿卜葉、蔥絲、生姜末、花椒、精鹽、鮮湯各適量。 做法: 1. 將豬肚用鹽水洗凈,去除黏液后,再沖洗干凈,切成小塊,放入沸水鍋內焯一下,撈出。 2. 胡蘿卜和雞肉都切成丁,蘿卜葉切碎,三者都用滾水燙一下;酸菜洗凈瀝干后切絲。

一定要做齊的9項孕期檢查

每個媽咪在孕期都會接受大大小小的各種檢查,這些檢查有些是屬于例行檢查,有些則是屬于定期檢測的專案,我們來個摸摸底吧。 例檢 孕媽咪每次上醫院,像尿樣、體重、量腹圍和宮高、聽胎心胎動等這些專案可都是免不了例行性檢查呢。做這些檢查最主要的目的是監測媽媽和寶寶狀況,協助運媽咪順利渡過孕期。

夏天天熱 孕婦洗澡莫貪涼

  三伏天要來了!   三伏是一年之中最熱、最潮的日子。所謂“伏”,意思是說:在天氣最熱的這三四十天里,宜“伏”不宜動。面對三伏天氣,準媽咪又該如何做呢?   一、三伏天,孕媽這樣過   1、溫水洗澡,必須地!   炎炎夏日,汗流浹背,恨不得一天洗幾個澡。懷孕的媽咪洗澡可要注意了。洗澡切莫貪涼,將水溫調的過低。而應該使用溫水,且沐浴時...

如何防止孕期抽筋

  相信許多孕媽咪都有過孕期抽筋的經歷,這種感覺可不好受。那么,有什么高招可以對付孕期抽筋呢?一起看看吧!   3步驟正確處理抽筋   抽筋部位不同,應對方法卻大同小異。如果置之不理,抽筋可以持續1~15分鐘,也可能在短時間內重復發作。救治抽筋不應強拉硬扯,避免拉傷肌纖維。   正確的處理步驟如下:   1.按摩抽筋部位。   ...

孕婦吃魚過量導致胎兒智力低

香港中文大學研究人員的這份為期兩年的調查涉及千名新生嬰兒和他們的母親。調查結果顯示,25%嬰兒的血液和頭髮中,水銀含量超出標準,而母親中有6%水銀超標。 “即便是魚所含水銀量均符合安全標準,但是假如孕婦長期并過量食用,則會把水銀經胎盤傳給胎兒,加上新生嬰兒的排泄能力較差,這樣水銀便容易積聚體內,可能影響嬰兒腦部發育,使智力遲緩。”研究人員說。

懷孕4個月之孕事特別備忘

  從這個月開始,你會感覺以前穿的一些衣服已經不合適了,尤其是那些以前你覺得特別合身的褲子。寬松一點的衣服會讓你和寶寶都覺得舒服。不過,這時候 買孕婦裝似乎還有點早,找出以前你覺得有些肥的褲子,或者穿上有彈性的寬松運動裝吧,既舒服也好看。當然如果你希望別人能把你當作孕婦而特別保護的話,不 妨早早穿上孕婦裝。

假日別貪口 孕媽吃海鮮5大注意

 孕媽中也不乏熱愛海鮮的吃貨,但是孕期吃東西,可不能像孕前那樣任意,尤其是海鮮這種比較容易引起不適的食物更要謹慎。孕期適量吃一些海鮮,例如魚、蝦等對于補充優質蛋白、碘等母嬰所需的營養素大有益處,但不是什么海鮮都適合孕媽們食用。如果準媽媽們是個十足的海鮮迷,孕期也要適當忍忍了。

準媽媽心理調養“三部曲”

  一部曲:淡然對早孕遇事心豁達   妊娠早期(孕第1~3月)孕婦可能出現各種身體和心理的不適,這一時期孕婦的心理變化較為顯著,表現為情感多變,經常處于矛盾、煩惱、抑郁、焦慮和疑慮之中;心理變得脆弱,好激動,依賴性增強;好擔心,對于自己能否勝任孕育胎兒或胎兒是否正常總是持懷疑態度;對自己曾接觸過某些不利因素如射線、藥物、電腦等過度憂慮;擔心會造成流產,...

孕媽咪保健的3款水果餐

  作為準媽媽的你是否想補充營養但又不知該如何選擇?如果你還在煩惱,不如跟我來看看吧!   蜂蜜水果粥   材料:蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克   做法:1.將粳米熬成粥;2.枸杞洗凈,蘋果、梨去皮切丁加入粥內,煮開(滾),稍冷即可食用。   點評:增加了粥內的膳食纖維,具有清心潤肺、消食養胃潤燥的作用,吃起來清...

職場女性“生”還是“升”?

  好福利沒有了,連位置都可能失去,什么是原因?雖然主管的安排很正常,新同事嘴甜、能干也沒有錯,但拿這些說事卻能幫助張小姐找出一個心內不安的緣由,給自己一個解釋,還得出了一個充滿無奈的“走一步看一步的”結論。   最近的未來是寶寶的降生,未來的未來才是工作如何重新安排。那么,關注點不在眼前而放到現在根本無法得出結論的更遠的將來,顯然里面有一種回避。“很...

給孕婦營養加分的5種零食

  很多準媽媽抱怨懷孕時,經常會覺得心悸氣悶,還會惡心孕吐,就會想吃些零食。但是,又擔心吃太多巧克力、糖果、果仁等零食,對寶寶不好。孕婦是個特殊群體,到底吃哪些零食既能滿足媽媽口服之欲又有利于寶寶的發育呢?   紅棗   紅棗被稱為“天然維生素丸”,除了富含能使人延年益壽的維生素P之外,維生素C的含量也很高;還富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜...