產後減肥 第19頁
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多數女性在25-30歲之間懷孕生子。此時人體的新陳代謝率已經開始降低,生育後又告別了經常鍛煉、拼命工作的時代,即使飲食數量不變,發胖的可能性也必然增大。 特別是許多女性讓老人或保姆幫助帶孩子,家務負擔不重,懷孕期、月子裏積累的脂肪無處消耗,身體發福也就不難理解了。 科學控制體重,可以幫助産婦減肥,恢複體形,擊敗生育肥胖。如果月子沒有坐好,內分泌失調,身...
一位中年婦女産後身體發胖,爲了減肥,毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月後,雖然體重降了10多斤,但她愈來愈感覺胃部不適、惡心、沒有食欲、甚至厭食,只好到醫院來看大夫。 內分泌失調兩次衝擊孕産婦 醫生告訴她,在懷孕早期,由于內分泌功能發生明顯改變,血液中絨毛膜促性腺素濃度急劇上升,加上胎盤激素和腎上腺皮質激素的作用,可使胃黏膜充血水腫,影響食欲及出現惡心...

科學控制體重,可以幫助産婦減肥,恢複體形,擊敗生育肥胖。如果月子沒有坐好,內分泌失調,身體的新陳代謝降低以後,會堆積出更多的脂肪,所以坐月子的這段時間就開始瘦身,是恢複體形的關鍵。