產後瘦身産後瘦身大法讓辣媽再不難做法寶一:堅持給孩子哺乳 産後新媽媽如果想盡快恢複苗條的身姿,只要在坐月子時堅持給孩子哺乳就可以了,因爲哺乳是最好的減肥方式。在餵母乳時,寶寶長時間吮吸乳頭,可幫助子宮收縮,同時在産奶的過程中,也會消耗母親體內的脂肪,對瘦身有效。赞 (0)標籤:母乳減肥 / 產後減肥 / 產後瘦身