寶寶家園哪種雞蛋吃法更適合寶寶
雞蛋歷來被認為是老幼皆宜的營養食品，食用方法也有很多種，到底哪種雞蛋食用方法適合兒童呢？
有的父母喜歡用開水沖雞蛋加糖給孩子吃，由于雞蛋中的細菌和寄生蟲卵不能完全被燙死，因而容易引起腹瀉，雞蛋中有“鼠傷寒沙門氏菌”和“腸炎沙門氏菌”，兒童會因此而患傷寒或腸炎；如雞蛋中不含活菌而只有大量毒素存在，則表現為急性食物中毒，潛伏期只有幾小時，起...
寶寶飲食 第7頁
怎么樣讓寶寶正常吃飯？
寶寶不好好吃飯怎么辦？寶寶要零食你會給嗎？怎樣讓寶寶正常吃飯是很多媽媽關心的問題，看看下面這兩位媽媽的經驗吧！
寶寶什么時候可以吃鹽？
食鹽中所含的鈉和氯，是人體內必需的無機元素，可起到調節生理功能的作用。
那么，究竟什么時候開始給寶寶吃咸食呢？因母乳、牛奶中均含有一定量的鈉、氯成分，已能滿足寶寶的生理需要。寶寶出生6個月后，其腎臟可以發育得較為完善，能將進入體內的多余的鈉和氯等物質排到體外。
寶寶吃蘋果的八大好處
美國《讀者文摘》雜志介紹了10種對健康最有利的水果。其中蘋果排名第一，因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。蘋果泥加溫后食用，更是孩子與老年人消化不良的好藥方。
寶寶吃蔬菜全攻略
別小瞧了蔬菜，它對寶寶的生長髮育作用非凡，媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單，里面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做？為寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計劃吧。
冬春換季怎樣提高寶寶免疫力
現在正是冬春換季的時節，氣溫雖然略有升高，但忽冷忽熱、反復無常，是流感、肺炎等疾病的多發季。春季里應該如何調養寶寶的身體呢？
西紅柿、白蘿卜提高免疫力
富含維生素C的食物可幫助維持呼吸道黏膜的完整性，構成抵御呼吸道感染的屏障，是提高機體免疫力的重要途徑之一。白蘿卜、青椒、西紅柿、卷心菜、油菜、芹菜、柑橘、草莓等果蔬都是富含維生素...
治療春季寶寶便秘的兩款美食
四鮮素燴
原料：新鮮百合20克，新鮮番茄1個，新鮮黃瓜1跟，新鮮山藥50克，鹽、糖、油、蔥花、雞精少許。
制法：
1． 將百合洗凈后放進盤中待用。
2． 番茄放在開水中焯一下，去皮，切成小片放進盤中待用。
水果應當什么時候給寶寶吃最好
解讀“餐前禁食水果”
有人說寶寶在餐前不能吃水果，其實是指“空腹不能吃水果”。因為寶寶空腹時，胃中酸度較高，這時吃富含有機酸的水果，對胃有一定刺激。也有人認為，水果中含有大量單寧，和胃酸結合，容易產生結石。但是，如今的水果味道越來越甜，酸度越來越小，澀味也日益淡薄。何況，寶寶在飯前并不等于徹底空腹，即使在飯前，胃里的食物也不一...
節日過后，寶寶助消化食物大全
能促進消化的食物：
1、大麥及大麥芽 含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。
節后給寶寶吃蔬菜的八項叮嚀
給孩子吃蔬菜也有要注意的事項，家長們要謹記。
一、預防為主，早下手，從孩子剛學會吃東西時起，就要給孩子吃青菜。
二、平時盡量少給孩子吃零食，并且多讓孩子參加體育鍛煉，讓他在吃飯前有“饑餓感”。
三、做菜時要講究烹調技術和方法，要適合兒童的年齡特點，應把菜切得碎些、燉得爛一點兒，并且要注意變換花樣和色彩搭配，以求引起孩子的...
如何讓寶寶多吃蔬菜？
3個月內的寶寶
此時寶寶還沒有出牙，消化系統的發育還不完善，消化功能比較弱，這個時候比較適合給寶寶喂一些菜水。
具體做法是：
1．在鍋里注入200毫升水，燒開。
2．準備100克左右的嫩青菜葉，洗凈切碎。
一歲內嬰兒什么時候加調味品？
無論母乳抑或配方奶中都含有一定的鹽。8個月內的嬰兒腎臟功能還不完善，濃縮功能較差，不能排出血中過量的鈉鹽。8～12個月后，隨著小兒腎臟排泄功能的增強，可在食品中加少量鹽(2g/日)。但嬰幼兒的飲食仍應以清淡為宜，因為攝入鹽過多將增加腎臟負擔，并養成孩子喜食過咸食物的習慣，長期下去可能增加成年后患高血壓的危險。
寶寶的節日小點心——南瓜布丁
1人份
適合10個月以上
材料：南瓜泥1大匙、蛋1/2個、配方奶水1/2杯(以正常沖泡比例沖泡)
做法：
1.將配方奶與蛋液調勻后加入南瓜泥。
喂養媽媽，走出寶寶飲食迷津
迷津1 讓寶寶錯過了味覺最佳發育機會
每種沒有吃過的食物，對于寶寶來說都是新鮮的、好奇的，他們并不會天生就有什么成見，不過，通常需要媽咪適時地給予，以此培養出良好的味覺及嗅覺感受。寶寶的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏，因此是添加離乳食品的最佳時機，因為，寶寶通過品嘗各種食物，可促進對很多食物味覺、嗅覺及...
冬季喂食，安全當先
在寒冷的冬季，為了不讓寶寶受涼，媽媽總是給寶寶穿暖暖的衣服，蓋厚厚的被子。就連喂食也要熱一些，生怕寶寶腸胃受涼，鬧肚子。其實冬天給嬰兒準備食物和喂食時必須盡可能地小心，安全問題一定不能忽視，不要顧此失彼。
