寶寶調理

朋友的孩子有段時間被濕困住了。 他從1歲多就開始在胸口扎一個口水巾，要不然口水就會滴在身上到處都是。口水長時間掛在嘴唇周圍形成了濕疹，紅紅的一片。 他體型胖胖的，但是不結實，肉肉軟軟的，一雙睡眼看啥都迷迷糊糊的，性格悶悶的，不喜歡和小朋友一起玩，大便黏到能把馬桶堵住，拉完粑粑屁屁上黏上一大坨。 這個孩子特別愛吃糖果，酸奶，水果，吃飯的時候要求一口酸奶，一口飯...

江南的初夏，總是潮濕與悶熱并行。立夏后，又是梅子黃時雨，雨一多，空氣中的濕度就大，加上溫度驟升，東南風若是刮得不給力，空氣中的水汽就很難散掉，仿佛置身浴室中。 這時候的熱通常都很黏膩，姿態扭扭捏捏，不像大暑里的熱那樣猛烈通透。 很多身體素來濕氣較重的大人或者小孩，遇上了這樣濕熱黏膩的天氣，就會悶悶的，沉重慵懶沒精神，舌苔發膩。這時候需要一些能輕宣郁熱的食材來...

遇到過很多有慢病的，需要調理體質的孩子。他們中不乏一些有長期輸液史的，長期反復鼻涕鼻塞鼻炎晚上只能張嘴呼吸的，或者是有長期反復的便秘積食，好幾天才能拉一次大便的。 每個孩子的具體情況雖然差別很大，但共同點是，他們身體的中焦和上焦都堆積了一些寒濕、積滯或濁氣。 當脾胃肝膽里積郁了大量的大魚大肉、濕濁、積食、冷飲、抗生素等，身體是不堪重負的，這時候的調理，第一步...