孕期知識 第18頁

　　精油療法越來越為都市麗人所喜愛。但許多的精油使用法中都有標示“孕婦禁用”。因為純度過高的精油具有一定的微毒性，對于一般人并無嚴重的傷害，但是對于代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒，就有傷害的危險了。所以孕期使用精油一定要謹慎。 　　精油不是藥物，有害物質不會殘留在體內，對于正常健康人，排除時間是3~6小時，不健康者10多個小時就會全部代謝出去。有些精油...

　　美國環境工作小組檢測10位胎兒的臍帶血中，發現平均每位新生兒的臍帶血中，都有超過200種毒害物質，生活中有很多環境因素的風險必須防范，最好的方式，還是采取謹慎原則較好，也就是說，在科學尚不能證明某物有害前，就要設法避免日后可能造成傷害的前因，達到“預防就是最好的策略”。

　　為了孕育健康寶寶，懷孕期間，準媽媽的生理狀況會發生很大的改變，如激素的大量分泌和新陳代謝增加等，這些變化也可能會給準媽媽的眼睛帶來影響。 　　孕期的視力可能會改變 　　由于準媽媽體內激素分泌發生很大的變化，使眼睛的角膜水分增加，進而使角膜弧度改變，從而造成視力改變，這時準媽媽可能就會感覺不太舒服或看不清楚。對于近視者來說，還可能使近視度數加深。

　　對于準媽媽而言，良好的睡眠質量非常重要。 　　醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起床。但是這樣的睡眠對于大多數孕晚期的準媽媽來說，只能是一個美好的愿望。 　　充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀...

　　妊娠紋雖然是正常現象，但是，由于妊娠紋不僅會對媽媽們的美麗產生負面影響，而且會在一定程度上影響媽媽們的健康，那么妊娠紋怎么消除呢？ 　　妊娠紋怎么消除？先了解下為何會出現妊娠紋。 　　隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經不起擴張而斷...

　　1.泡溫泉 　　懷孕初期，泡過熱的溫泉可能會造成胎兒畸形、流產，到了懷孕末期，泡溫泉容易造成早產。此外，不干凈的溫泉會使孕婦發生陰部感染。所以，懷孕中期身體穩定的孕媽咪，如果想要泡溫泉，最好選擇水溫不過高的溫泉，時間盡量控制15分鐘左右，或選擇只泡泡雙腳。此外，在溫泉或泳池等環境，都要留意行走的安全。 　　【影響】：1.流產。2.早產。3.陰部感染。...

　　此外，產前檢查還包括孕期衛生宣教，使孕婦了解孕期正常的生理過程，學會孕期自我監護，指導孕婦自己通過數胎動，可以了解胎兒的發育狀況，自己觀察有無孕期出血、早破水、水腫等情況。只有按時進行產前檢查才能夠及時發現異常，為早期預防、早期治療打下基礎，所以說，產前檢查是保證母子平安所不可缺少的一環。

　　孕婦本身哪些因素會導致高危險孕婦的情況發生？專家介紹可以根據孕婦本身過去及現在的健康狀況，是否罹患過高血壓、糖尿病、心臟病、甲狀腺機能亢進、紅斑性狼瘡等疾病，在年齡方面是否為高齡懷孕、未成年懷孕等，來進行評估。 　　1、高齡孕婦 　　所謂的“高齡懷孕”是指超過34、35歲以上的孕婦。

　　高齡產婦 你該了解的那些事兒 　　現在的很多女性懷孕生孩子越來越遲了，雖然每個人的情況不盡相同，但是所有過了30歲的準媽媽都面臨著同樣的顧慮，或者是健康方面的問題。尤其 是已過了35歲，你會被稱為“高齡產婦”，好像處處都充滿危險，因為此時卵子開始老化，受孕率低之外，也會增加胎兒異常風險。所以，準媽媽更要做足功課， 從容孕育健康的下一代。 　　懷孕早期...

　　先兆子癇 　　先兆子癇在高血壓及蛋白尿等的基礎上，患者出現頭痛、眼花、惡心、胃區疼痛及嘔吐等癥狀。這些癥狀表示病情進一步惡化，特別是顱內病變進一步發展，預示行將發生抽搐，故稱先兆子癇。 　　（1）先兆子癇：在高血壓及蛋白尿等的基礎上，患者出現頭痛、眼花、惡心、胃區疼痛及嘔吐等癥狀。這些癥狀表示病情進一步惡化，特別是顱內病變進一步發展，預示行將發生抽搐...

愛丁堡大學研究人員稱，8到12周孕期是決定未來生殖問題的關鍵視窗。他們認為，如果胎兒在這一時期暴露在化妝品的化學物質中，就會影響孩子以后的精子生成。但是，他們強調，這只是初步發現，研究人員還沒有得出最終結論。 該研究負責人是愛丁堡醫學研究委員會人類生殖科學研究所教授理查德·夏普。在對老鼠進行的研究中，他們封鎖了包括睪丸激素在內的雄性激素。實驗證實，如果這些激...