孕婦腰痛

孕期女性的身體會發生很多的變化，而且經常會產生一些疼痛，這給孕媽媽們帶來了困擾。下面一起來看下準媽媽不能忽視的五種疼痛。 胃痛 由于在孕期孕婦體內的消化器官的肌肉蠕動整體會減慢，這個時候就會有胃部飽脹和不適的感覺，再加上此時孕婦會因為孕吐等孕期癥狀而不斷返酸水、胃灼痛而難過萬分，其實這就是由于懷孕導致胃的逆行蠕動，從而胃中的酸性物就會形成返流，進而刺激胃粘膜...

人體在正常的站立姿態時，脊柱的重心一般在脊椎的第二節；如果鞋子穿得不合適，準媽媽的上半身會往前傾，從而讓重心出現改變，準媽媽比較容易摔跤。 人體為了維持重心不變，腰椎會以前凸的姿勢來補償，所以腰部的肌肉就會發生一定的扭曲，時間長了的話，就會感覺到腰酸背痛。準媽媽雖然容易發生腰酸背痛現象，但還是能夠提前預防的，下面就跟大家說幾種日常生活的預防和保健的方式： 1...

在懷孕的中期或者后期，由于胎兒的逐漸變大，導致腰椎承受更大的壓力，于是很多孕婦出現了腰疼的問題。如果只是輕微的腰疼，則是孕期的正常現象。但如果腰疼十分嚴重，孕婦就要引起重視了，過度腰疼可能是流產的先兆。 孕期腰疼的原因 首先，在孕期，孕婦體內的激素發生了變化。孕婦會分泌一種激素，促使連接骨盆的韌帶松弛，這是為了在分娩的時候更加順利的生出胎兒。這種激素還會使肌...

懷胎十月是一個非常漫長的過程，在懷孕的時候你會有非常多的感受，剛剛懷孕的時候你會覺得非常喜悅，但是很多的準媽媽會面臨著孕吐的尷尬。 隨著懷孕日子的一天天增加，準媽媽會感到非常乏力，腿部也會變得浮腫。但是，這一切都是為了小生命的健康出生，所以都是值得的。 每一個準媽媽都希望自己能夠順利度過懷孕的十個月，不過在懷孕的時候準媽媽總是會遇到各式各樣的問題。 在各種問...

對于準媽媽來說，懷孕一定是件痛苦并快樂的事情。隨著寶寶逐漸的長大，準媽媽受到激素的影響會出現很多的不適，比如惡心、嘔吐、腰酸背痛等。今天小編就總結了一些孕期不適的解決方法，希望對準媽媽有所幫助。 1、腰背痛 懷孕期間，準媽媽因為關節韌帶的松弛，增大的腹部導致身體重心的后移，使得腰椎向前突出，所以背部會一直處在緊張的狀態，腰部就會變得疼痛。 如果準媽媽覺得腰背...

總是聽年長的人這樣說，準媽媽要是不好好保護自己，那么在懷孕的時候就會出現腰疼的現象，坐月子的時候不好好注意，在身體恢復之后就會腰疼、背疼、關節疼。 事實上，這是有一定道理的，同時大家也可以知道，準媽媽要是一直坐著或站著，真的是非常容易腰疼。那么到底要怎么樣避免呢？接下來就為大家分享一下這方面的知識，希望各位準媽媽能夠有所了解。 研究資料顯示，由于生活習慣、生...

很多人都說懷孕時痛苦與快樂并存，只要一想到寶寶馬上就會出生就覺得特別開心，但是懷孕期間又確實有很多痛苦的事情。針對這些事情，應該怎樣緩解呢？

腰背部疼痛非常常見，在懷孕的整個過程中都有可能會出現，剛開始可能是由于子宮增大而擠壓骶骨，接著是為了對抗重心前移（腹部增大）而出現姿勢改變；最后由于胎兒頭部擠壓骶骨，也會讓準媽媽感覺到疼痛。懷孕天數一天天增多，盆腔所有的韌帶都變得松弛，而腰骶關節和恥骨聯合也可能會產生疼痛。 

　很多媽媽將懷孕形容為“過五關斬六將”。對于孕期腰痛，更是瘋狂吐槽。因為忙碌的職場生活，不少準媽媽本身就存在著頸椎或者腰椎方面的亞健康問題。懷孕導致身體各項機能的變化，骨骼鈣質流失，腰痛更是嚴重。

　　我們的脊柱不是一個直直的樂高玩具。 即使我們站立時，挺得像個I字，脊柱還是有兩個彎曲處：頸部和腰部。脊柱能夠彎曲，是因為有關節。隨著肌肉的運動，韌帶也隨之前伸或者后彎。裝滿纖維環的椎間盤具有彈力墊的作用，能夠減緩沖擊，使壓力平均分布在各個椎間。