孕婦早產

懷孕期間女性生理功能會發生很多變化，便秘就是常見的孕期難題之一，也是準媽媽們經常忽視的問題。在懷孕晚期便秘并不是小事，便秘有可能會導致孕婦腹脹、腹痛。甚至會誘發孕婦早產。 少吃辛辣的食物，多吃粗糧。由于食物過于精細而導致孕媽們出現便秘的現象并不少見。因此，孕婦要多吃蘋果、香蕉、綠葉菜、瓜類、雜豆、糙米、燕麥等含纖維素多的食物。按時進食，禁忌吃一些辛辣的食物，...