乳房保養

孕期知識

乳房呵護從孕期開始

呵護方案一:促進乳腺發育,養護乳房皮膚 經常用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚,並將皮膚皺褶處擦洗幹淨。這樣,不僅可以保持乳房衛生,還會使皮膚逐漸變得結實耐磨,日後經得起寶寶吸吮。 睡眠時,注意采取適宜睡姿,最好取側臥位或仰臥位。俯臥位容易使乳房受到擠壓,使血液循環不通暢,不能保證促使乳腺發育的激素運送,從而影響乳腺發育。 洗浴後正確按摩乳房。每次清洗乳暈和乳頭後...