懷孕媽媽 第154頁

本文作者爲英國助産士、學者及臨床醫學家丹尼斯•蒂朗 孕期胃酸是爲什麽？ 孕婦胃酸、燒心和消化不良在懷孕後期都很常見。這些症狀是孕酮（也稱孕激素）帶來的，孕酮使胃頂部的贲門松弛，從而導致少量的胃酸向上湧入食管，有時還帶有部分消化了的食物。 有時候孕早期的嘔吐會因孕期胃酸、燒心而加重，消化不良也會讓你感到惡心。如果你懷了不止一個寶寶，或者你的寶寶非常大，也會使你...

孕婦爲什麽會肚子脹氣？ 每個人無論懷孕與否身體裏都會産生一些氣體。人平均每天會産生0.5～1.7升的氣體，每天排氣14次左右。但是，孕婦可能會比平時産生更多的氣體，經常有脹氣、打嗝、放屁的現象。 如果你發現自己像喝了很多啤酒後一樣不停地打嗝，或者你在開始顯懷之前幾周，就不得不解開褲子的紐扣來減輕脹氣感，你也不必感到驚訝。 孕婦爲什麽會這麽脹氣呢？主要的原因是...

我在懷孕晚期腹瀉，這種情況正常嗎？ 安•林頓（美國注冊助産士）解答： 通常，孕婦便秘要比孕婦腹瀉更普遍。不過，確實也有一些孕婦說她們在臨近生産前會有輕微的腹瀉，也就是所謂的孕晚期腹瀉。 不過，和你沒懷孕的時候一樣，胃腸病毒或是食物中毒都會導致腹瀉。某些抗生素和抗酸劑，以及有些食物，有時也會導致腹瀉，比如無糖糖果就是一個常見原因，有乳糖不耐受的人吃了奶制品也會...

孕婦失眠的原因 很多孕婦在孕期都失眠或睡不好，即使在感覺很累的時候。焦慮、害怕、擔心或一想到即將到來的寶寶就激動的心情都會造成孕婦失眠。 你也許還有背痛或乳房敏感等身體上的不適，或者胎兒可能在夜裏很愛動。所有這些因素都可能使得你失眠。即使不失眠，你還會做一些奇異或讓人不快的胎夢，並因此而醒來。你多半還不得不總起來去上廁所，這也會讓你失眠。 孕婦失眠怎麽辦？ ...

孕婦鼻塞爲什麽很常見？ 不管你信不信，孕婦鼻塞或流鼻涕是十分常見的。大約有20%～30%的孕婦鼻塞在沒有過敏或病毒感染（如感冒）的情況下出現的，這種病症稱爲“孕期鼻炎”。孕婦鼻塞最早有可能在懷孕第2個月時就已經出現了，然後一直到生下寶寶甚至産後幾周才會好。 懷孕期間，雌激素水平升高，會讓你的鼻腔粘膜腫脹，甚至還會分泌物增多。此外，由于懷孕期間，你體內的血容量...

孕婦感冒咳嗽的原因 衆所周知，孕婦在懷孕期間的免疫力會有所下降，孕婦感冒咳嗽似乎很常見。事實上，孕婦免疫力下降是爲了避免孕婦的身體對胎兒産生排斥反應。但這樣可能意味著你更容易患上各種傳染病，比如咳嗽、感冒以及流感。 你可以多吃些新鮮的水果、蔬菜來增強你的免疫力。一些具有抗氧化作用的維生素，比如維生素C，也有助于抵抗各種傳染病（了解你應該吃多少維生素C）。你也...

我懷孕到後期爲什麽手腳都腫了呢？ 如果你某天發現你的腳踝、小腿、胳膊或者是臉越來越腫了，而且用手指對腫起部位按壓下去，當壓下後，皮膚會明顯地凹下去，而不會很快地恢複，這表示你遭遇了孕期水腫。水腫發生的原因有很多， 妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈血液回流受阻；胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分滯留；體內水分積存，尿量相應減少；母體合並較重的...

孕婦感冒了能吃什麽藥？ 中國有句俗話，叫做“是藥三分毒”。其實這句話並不是用來嚇人，而是提醒你服用任何藥物之前都一定要三思而行，特別是如果你是一位孕婦的話。有時候，即使是像感冒藥這類的簡單藥物，也有可能含有不適于孕婦和胎兒的成分，所以，孕婦感冒時更要注意用藥安全。 如果你對自己在感冒或流感期間服用的藥物有任何不確定的地方，一定要向醫生咨詢，別怕麻煩。吃藥的動...

如果你懷孕期間受到皮膚問題的困擾，使用藥物時需要格外謹慎。其實不管是用于治療哪種疾病的藥物，也不管是處方藥還是非處方藥，使用前你都應該先咨詢醫生，看看對你和寶寶有沒有影響。以下是幾種孕期常見皮膚問題，以及你在使用藥物時需要注意哪些問題。 痤瘡和疹子 過氧苯甲酸和水楊酸都是治療疹子的非處方藥的主要成分，對孕期是安全的。它們通過使死皮細胞脫落來清除堵塞的毛孔。但...

懷孕期間你服用任何藥物之前都需要首先咨詢醫生。一些常用的非處方藥對孕婦來說也可能是不安全的。如果你在孕期消化系統有以下症狀需要服藥時，無論處方藥還是非處方藥，都請注意你服用的藥物對你或你的寶寶是否安全。 孕婦便秘吃什麽藥？ 孕期便秘是很常見的，因爲你吃進的食物在你的腸道需要傳送更長的時間，以便讓你的寶寶可以吸收到更多營養。如果你服用鐵劑，還會使情況變得更糟。...

我那會兒也常常皮膚癢，還爲了這個上網查了一些資料．確認是正常的孕期反應．我的辦法是每天洗完澡後在身上塗上BABY油,既可以止癢，又可以預防妊娠紋！ 懷孕期間身體感覺瘙癢並不少見，尤其是在你隆起的腹部和乳房周圍，因爲你的皮膚被拉撐，以適應乳房和腹部的增大。荷爾蒙的變化也是引起皮膚瘙癢的部分原因。 有些孕婦發現她們的手掌和腳掌會發紅，有時會瘙癢。這種常見的症狀可...

危險信號1：陰道出血 潛在危險：宮外孕、先兆流産、胎盤早剝 在妊娠早期，如果發現有少量陰道流血，就應警惕宮外孕的可能，及時作B超檢查確定胎兒著床位置，患有輸卵管炎症的准媽媽更容易發生宮外孕，應加倍小心；同時，陰道出血也是先兆流産最主要的症狀之一，准媽媽可在醫生的指導下服用保胎藥物，並臥床休息，如出血停止，說明胎兒能夠保住；孕晚期如果出現胎盤早剝通常會突然陰道...

得了痔瘡怎麽辦？如何自我調理？下面給您介紹痔瘡的四種調理方法。 一是飲食調理 就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。這是最有效的防止痔瘡急性發作的措施。 二是習慣調理 就是養成良好的排便習慣，定時排便，不要久蹲，注意衛生。排便習慣的養成依靠合理的飲食，多吃蔬菜有助于養成每天1～2次的排便習慣，大多數情況下是在早晨起床後或早餐後，因爲這時腸道會産生強大的蠕動將...

生理性妊娠期腹痛是由于妊娠後子宮體增大，對子宮圓韌帶造成過度牽拉而導致的。此種情況多發生在孕婦妊娠3—5個月時。疼痛部位多在下腹部子宮體的一側或兩側。疼痛多爲牽涉痛、鈍痛或隱痛。疼痛常發生在孕婦遠距離行走或體位改變後。此種情況通常經臥床休息便可緩解。生理性妊娠期腹痛也可發生在胎動後或妊娠晚期的假宮縮後，但此種情況造成的腹痛一般僅持續數秒鍾即可緩解。病理性妊娠...

孕期疲勞的原因 孕期疲勞是孕婦的一種正常感覺，因爲你的身體爲了孕育寶寶正在非常辛苦地工作。感覺疲勞、疲倦甚至筋疲力盡都是很正常的，尤其是在懷孕的頭幾個月裏，你的身體正在漸漸習慣快速變化的荷爾蒙水平。到了懷孕中期，你可能會覺得不那麽疲勞了，不過。如果你仍在工作或家務事繁雜，也許不會有輕松的感覺。 隨著你的預産期臨近，疲勞的感覺多半會再度變得更明顯，因爲你增加的...