懷孕痔瘡

得了痔瘡怎麽辦？如何自我調理？下面給您介紹痔瘡的四種調理方法。 一是飲食調理 就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。這是最有效的防止痔瘡急性發作的措施。 二是習慣調理 就是養成良好的排便習慣，定時排便，不要久蹲，注意衛生。排便習慣的養成依靠合理的飲食，多吃蔬菜有助于養成每天1～2次的排便習慣，大多數情況下是在早晨起床後或早餐後，因爲這時腸道會産生強大的蠕動將...