11個月寶寶食譜

奶香菜花 營養提示：菜花影響全面，尤其是含有豐富的維生素C和維生素K等，提供寶寶生長發育的必須營養，維生素K有完善凝血功能的作用。 原料：菜花，配方奶，淀粉 做法： 1. 將菜花切成小塊，用開水煮軟； 2. 再把菜花和配方奶一起小火煮3-5分鐘； 3. 最后勾芡，出鍋。

玉米排骨粥 營養小提示：排骨中含有優質蛋白、鈣、磷等礦物質，玉米中含有較豐富的膳食纖維有助于腸蠕動增加，促進排便。 原料：玉米粒，豬排骨，大米 做法： 1. 玉米粒洗凈，剁碎；排骨洗凈剁成小塊； 2. 鍋內加水，水開后放入玉米和排骨，小火熬爛，加入煮好的米粥，稍煮片刻即成。