寶寶家園梁詠琪產后復出氣色好 教你解決那些需精心調養的月子病
近日，剛產下女兒兩個月的梁詠琪在微博曬出抱著女兒的照片，透露自己當天產后首次開工就非常想孩子，“今天是我產后第一次出來工作，一整天的拍攝中已經超想念Sofia，總無時無刻記掛著她呢……而在辛苦工作后最渴望moment，當然就是回家看到女兒對著自己笑啦！寶貝趕快來抱抱！” 照片中，梁詠琪頭髮梳在腦后，皮膚白皙細嫩，氣色很好，懷抱著女兒，一臉的幸福笑容，露出整齊...
月子病
月子病的癥狀表現
“月子病”是指女性在生育后一個月內感受了外邪——風寒后，出現一系列的癥狀，其中以關節疼痛者居多，不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的產婦內分泌發生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得松弛，在此狀態下，如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩，會加重關節、肌腱和韌...
傳統產后九大禁忌是對還是錯
那么多的傳統的禁忌無非是希望產婦可以利用坐月子期間好好休息，讓身體盡快復原，如果完全不遵守各項坐月子原則，那么腰酸背痛、頭痛等后遺癥有可能以后會顯現出來。
洋媽媽為什么不得月子病？
幾種重要營養素的流失，外國的媽媽們來得比中國媽媽要少，因此生產后遺癥對她們來說沒有那么嚴重。這就決定了她們沒有形成坐月子的風俗。
坐月子與否，是與當地的飲食結構飲食習慣密切相關的，中國人選擇做月子與歐美不選擇坐月子，都是有道理的。不過隨著中國人飲食習慣的改變，或許有一天這個風俗會將消失也未可知。
