寶寶家園孕前體重管理很重要
孕期增加的體重來自以下幾個方面：
·孕期子宮的肌肉層迅速增長，會讓孕媽咪增重 約0.9kg
·孕媽咪的胎盤 約0.6kg
·孕媽咪的乳房整個孕期會增加 約0.4kg
·孕媽咪的血容量總增加 約1.2kg
·孕媽咪身體里的體液增重 約2.6kg
·孕媽咪為哺乳做準備會儲備一些脂肪 約2.5kg
·出生時寶寶的體重 ...
孕前體重
孕前怎樣積極調整不正常體重
女性體重如果低于標准體重的15%，則爲身體過瘦；如果高于標准體重20%以上，則爲身體過胖。過胖或過瘦都會使體內的內分泌功能受到影響。
這樣，不僅不利于受孕，還會增加嬰兒在出生後第一年患呼吸道或腹瀉的幾率，並在孕後易並發妊娠高血壓綜合症、妊娠糖尿病。因此，准備懷孕的女性，無論身體過胖過瘦都應積極進行調整，力爭達到正常狀態。
