嬰兒睡覺

和丈夫達成共同協議 　　如果你一直都和寶寶的爸爸一起睡，那麽一定要你們兩個都想和寶寶一起睡才行。如果有一個人還不太確定，就需要先嘗試一段時間，然後再做調整。注意，只有在適合家裏所有成員的情況下，同睡才可行。 買一張大床 　　如果你們的床太小，那麽同睡就不會舒服或者不愉快。特大號的床是最好的，但如果你們的預算（或臥室）不允許買那麽大的床，那就應該考慮買一個放在...

如果你用盡了各種方法，寶寶都不能自己入睡，你也許有讓他自己哭個夠的衝動。有些專家認爲，讓寶寶哭個夠不僅能讓嬰兒學會自己入睡，更重要的是，還能讓他睡整夜覺。雖然能不能接受這種方法，要看你和家人對讓寶寶自己哭有多少的忍耐能力，但不管怎麽樣，了解一下總沒有壞處。 讓寶寶“哭個夠”是什麽意思？ 　　讓寶寶“哭個夠”是西方的一種育兒方式。在那裏，很多父母都被告之，如果...

　在出生後頭幾個月裏，睡整夜覺對嬰兒來說，也就是連續睡上6個小時而已。到1歲時，大部分寶寶就能一晚上睡10～12個小時了。 　　你可以從很小時就開始規範寶寶的睡眠模式，教給他良好的睡眠習慣。不幸的是寶寶剛出生的那些日子，你真的沒有辦法控制他的睡眠模式——他隨時隨地就會睡過去；如果他累了，什麽也不可能把他叫醒；而如果他不累，那麽他就會保持清醒狀態。但從一開始，...