剖宮產

在有了寶寶以后，準媽媽一定是非常開心和激動的，但是在激動之余，還是有很多的問題需要準媽媽注意。 準媽媽在懷孕的時候有想過胎兒大小的問題嗎？事實上胎兒的大小是準媽媽一定要關注的一個問題，胎兒太大的話不僅是對胎兒自己，對準媽媽也是一種傷害。 有非常多的因素會造成“巨大兒”，基本上都和遺傳因素有一定的聯系，比如準媽媽或者準爸爸中有身材高大、體重過重或體格健壯的，那...

隱忍著剖宮產的劇痛，百無聊賴的月子靜養，一直揣摩著什么時候開始產后鍛煉，恢復你的小蠻腰吧？可是剖宮產后的鍛煉可是有些條條框框要遵守的，因為剖宮產的傷口愈合需要一段時間，即使表面愈合也要休養上百天最為妥當。所以，這剖宮產后鍛煉的規矩之一就是百天之內不能行動太多。當然，這依然不會影響您瘦身鍛煉的計劃，因為您還是可以適當做些輕緩的有氧運動的，比如慢跑。下面我們就來...