寶寶家園想要輕松順產？這些食物幫到你
經過十個月漫長的懷孕期，孕媽媽們就即將生下寶寶了。想要通過順產的方式生下寶寶的準媽媽們，可以通過吃一些特定的食物為自己的順產加加分，另一方面有的食物不利于順產，則是不能夠吃的。接下來小編就為各位孕媽媽們進行簡單的介紹！ 產前吃什么？ 即將分娩，已經不會有宮縮或者流產的危險，所以很多食物其實都可以吃，甚至孕期不敢吃的海鮮等等。要是是初產婦，從陣痛剛開始到真正分...
分娩飲食
臨產前必備食物推薦
臨產前，媽媽應適宜吃一些營養含量較高，脂肪和熱能含量較低的食物，既補益于身體，為臨近到來的分娩貯蓄精力，也為腹中胎兒寶寶的營養貯備提供來源。
自然生產差不多會消耗光媽媽的精力和體力，如果臨產時，媽媽食欲不佳，能量儲存不足的話，就會對順產帶來麻煩。臨產前，媽媽應適宜吃一些營養含量較高，脂肪和熱能含量較低的食物，既補益于身體，為臨近到來的分娩貯蓄精力，也...
3招補充分娩能量 助你輕松分娩
孕婦已經出現破水、見紅等分娩前的癥狀，就要盡快到醫院待產，而在這將近11個小時的時間里，準媽媽應該如何儲存能量，以保分娩順利呢？適當地補充能量，有助于孕婦順利地娩出寶寶。一起來看看補充分娩能量需要注意的三招吧！
1、第一產程進食要點
第一產程是孕婦的持久戰，它將近要耗費11個小時。但此階段也是補充產力的最佳時期。由于時間比較長，產婦睡眠、休息...
