日常護理 第42頁

保健食品可分為滋補性食品與療效食品兩大類。按生產方法可分為：以天然食品為主要原料的天然保健食品，如沙棘、黑加侖、獼猴桃、椰子 等，這些食品安全可靠，對人體無副作用。另一類是對食物進行營養強化，加入一定量的氨基酸、維生素及無機鹽等，來提高食品的營養水平 ，如維生素A、D強化牛奶、賴氨酸餅干、魔芋面食等。

　　相信每一位媽媽都有過孩子喝完奶打嗝不止的經歷，其實打嗝不是大問題，但孩子總是不舒服，媽媽看了也難過，我們之前提到過造成寶寶打嗝的3大原因，若要解決寶寶打嗝，辦法其實很簡單。 　　打嗝本身對孩子的健康并無任何不良影響，沒必要過分擔心。人的成長需要一個過程，神經系統和消化系統的發育同樣需要一個過程。隨著嬰幼兒的成長，神經系統和消化系統的發育逐漸完善，打嗝現象...

每個家長都希望寶寶身體健康，冷暖照顧得非常周到，尤其是怕寶寶受涼感冒。但專家研究發現，恰恰是冷水對寶寶的健康有促進作用。如果常期用冷水給寶寶洗澡，可以強身健體，增強他抵御疾病的能力。那么，冷水究竟有哪些好處呢？

排尿次數過多即稱尿頻。寶寶尿頻時要注意排尿的次數和尿量的關系，尿量多常與飲水多有關。分兩種情況：一是多尿在先，多飲在后，即因排尿多引起口渴而更多飲水，越喝越尿，常見病如尿崩癥及糖尿病。另一種多尿的原因是多喝在先，多尿在后，即因喝水多而排尿也多。后者是嬰幼兒多尿的主要原因，這種情況往往是人為造成的，所以也叫精神性多尿。

　　新生寶寶學游泳的六大好處 　　1. 刺激并促進腦神經發育 提高智力水平 　　我們知道，大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連，因此嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統支配和調節，而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能的快速發育，使大腦對動作反應更加敏捷。

一般來說新生兒是沒有牙齒的。但少數嬰兒在出生后不久便長“牙”了，牙齦上出現一些米粒大的白色小突起，其實這并不是牙齒，而是牙胚發育過程中剩下的殘余角化物被排斥出來，讓其自行緩慢脫落即可，不必去除，以免引起感染。

　　陽光明媚的一天，抱著寶寶在室外曬曬太陽，不僅可以促進鈣質吸收，還可以令寶寶身體長得更強壯。但是，帶寶寶曬太陽也是有學問的，如果曬太陽不正確，反而會令寶寶受到傷害。帶寶寶曬太陽，怎么曬才最好？

寶寶出生第一件事情就是哭。哭，對于寶寶來說，是件很平常的事，引起寶寶啼哭的原因通常分為無病啼哭和有病哭鬧兩類，媽咪慶當仔細鑒別寶寶的哭鬧原因，以便及進發現問題進行護理，除了掌握寶寶因饑餓、口渴、過冷過熱、尿濕等不適引起的啼哭規律外，更應該從寶寶的哭聲中發現一些急病的征兆。

　A枕禿和缺鈣不能畫等號 　　寶寶滿月時，按照河南的習俗，要把孩子的胎毛剃掉，并用紅布包好存放起來。老一輩人說，把胎毛剃掉，寶寶的頭髮會變得更黑更密。但是，很多年輕家長髮現，寶寶剃過胎毛后，很長一段時間，后腦勺是光光的，也就是人們常說的枕禿，和前面茂盛的頭髮形成了鮮明對比。一有枕禿，家長首先想到的就是孩子缺鈣了。其實，枕禿和缺鈣，不能畫等號。