孕期知識 第21頁

孕期睡不著?試試這5個?法,一覺睡到大天亮

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在孕期,因為身體的變化,不少準媽媽會出現睡眠問題,睡眠的各種問題可以簡單地形容為睡不著、睡不醒、睡不⾹。 妳可不要輕視「睡不好」這件事,孕期嚴重的睡眠障礙甚⾄可能增加巨⼤⼉、早產以及後代肥胖、⼼⾎管疾病的發⽣率。就算沒有這麽嚴重,睡眠障礙也是準媽媽發⽣妊娠期糖尿病、孕期及產後抑郁的危險因素之⼀。

壓⼒性尿失禁,如何應對?

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今天,我要和⼤家分享的內容,是⼀個⾮常常⻅,卻容易被⼤家所忽視的問題——壓⼒性尿失禁。 對於⼥性來說,這⼀癥狀不算少⻅,在 孕期和產後,發⽣尿失禁的⼏率更是會有所增加,但是由於這是⼀個很尷尬的話題,很多⼥性不願意去看醫⽣。

如果胎兒在腹中停止生長會有什么感覺嗎?

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女性們的懷孕并非我們了解到的那么簡單順利,其實在懷孕的媽媽群體中,是有一部分的孕媽無法安全到分娩的那一天的。前段時間,小編的一位朋友就剛剛經歷了胎停育,如果胎兒在腹中停止了生長,也就意味著媽媽們這一次懷孕是失敗的,胎兒也無緣來到這個世上。

不可不知 漫長孕期的幾個重要時刻

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準媽媽們從懷孕到生產,一共要經歷好長的時間,其中不乏幾個很重要的時間點。接下來就告訴大家這幾個重要的點,這樣不僅可以更加了解自己的身體情況,還能通過這些重要時刻的某些數值來判斷寶寶的健康狀況。

準媽媽需要了解的孕期小知識

你現在是否期待一個小生命的誕生呢?為了他你在生活的方方面面都要做一些小改動。接下來就告訴準媽媽一些孕期需要了解的小知識,趕快一起來看看吧~